افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون ۲ دقیقه

امتیاز بدهید

شخصی که بر روی کارش تمرکز میکند و با استفاده از تمرکز بر روی انجام کارهایش کنترل کامل دارد قطعاً آینده درخشانی دارد و این را میتوان در افرادی همانند بیل گیتس دید.تمرکز در محل کار مهم ترین اصل برای رسیدن به هدف میباشد و هر شخصی که بخواهد به هدف مورد نظرش برسد نیازمند […]

ادامه در دکترسلام






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.
  • 1) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه - مجله پزشکی ...
    11 ژانويه 2017 ... شخصی که بر روی کارش تمرکز میکند و با استفاده از تمرکز بر روی انجام کارهایش کنترل کامل دارد قطعاً آینده درخشانی دارد و این را میتوان در افرادی ...
  • 2) استفاده از قانون دو دقیقه، برای افزایش تمرکز در محل کار
    9 ژانويه 2017 ... استفاده از قانون دو دقیقه، برای افزایش تمرکز در محل کار. احتمالا شما هم موافقید که ... برای آشنایی با این راهکار با تک شات همراه باشید. امیدواریم این ...
  • 3) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون ۲ دقیقه • وقت غذای خوبه 🙂
    11 ژانويه 2017 ... استفاده از قانون دو دقیقه، برای افزایش تمرکز در محل کار. احتمالا شما هم موافقید که ... برای آشنایی با این راهکار با تک شات همراه باشید. امیدواریم این .
  • 4) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه – مرکز تخصصی ...
    11 ژانويه 2017 ... شخصی که بر روی کارش تمرکز میکند و با استفاده از تمرکز بر روی انجام کارهایش کنترل کامل دارد قطعاً آینده درخشانی دارد و این را میتوان در افرادی ...
  • 5) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه - جوان ایرانی ...
    12 ژانويه 2017 ... افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه. سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شخصی که بر روی کارش تمرکز میکند و با ...
  • 6) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون ۲ دقیقه | انجمن بیهوشی و ...
    11 ژانويه 2017 ... شخصی که بر روی کارش تمرکز میکند و با استفاده از تمرکز بر روی انجام کارهایش کنترل کامل دارد قطعاً آینده درخشانی دارد و این را میتوان در افرادی ...
  • 7) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه | شبکه سلامتی
    11 ژانويه 2017 ... شخصی که بر روی کارش تمرکز میکند و با استفاده از تمرکز بر روی انجام کارهایش کنترل کامل دارد قطعاً آینده درخشانی دارد و این را میتوان در افرادی ...
  • 8) افزایش تمرکز در محل کار ب...
    افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه.
  • 9) ورزش شنا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
    ورزش شنا یکی از ورزش‌های آبی است که ورزشکاران با شنا کردن در آب به رقابت می‌پردازند. .... اولین شناگر مردی که شنای ۱۰۰ متر کرال سینه را زیر یک دقیقه شنا کرد، جانی ... استخر، محل خصوصی است برای شنا، شیرجه، و واترپولو که در اندازه‌های مختلف ... استفاده از کلاه شنا سرعت فرد را افزایش داده و این کار به افراد تازه‌کار اعتماد به نفس ...
  • 10) پزشکی:افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه | مجله ...
    پزشکی:افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه. ۱۳۹۵/۱۰/۲۲ 2 بازدید ... پزشکی:با این تمرینات ساده همیشه آرامش خود را حفظ کنید · پزشکی:ساخت یک ...
  • 11) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه
    سردارمهماندار گفت: افزايش آلاينده‌ها در آسمان شهر تهران، محدوده طرح ترافيك را به محدوده زوج و فرد افزايش داد. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، سردار ...
  • 12) غول چراغ شخصی خودتان • چگونه قانون جذب را در زندگی خودمان عملیاتی و ...
    برای اینکه قانون جذب را با تمام پوست و گوشت و استخوانمان بفهمیم باید به سراغ ... این خاصیت یعنی شفاف سازی مسائل و افزایش تمرکز روی خواسته ها در روش مستند .... در روش تجسم نمایی آرزو در ذهن ما از این اصل استفاده می کنیم که:" اگر یک فکر .... در این دفتر بنویسید و آن را در جای پاکیزه و مقدسی از خانه یا محل کار خود نگه دارید.
  • 13) ۱۵ راه برای افزایش تمرکز | دیجی‌کالا مگ
    8 نوامبر 2015 ... تمرکز نداشتن روی هر کاری که در حال انجام‌اش هستیم باعث می‌شود بازدهی ما تحلیل برود و به ... ۲. مدیتیشن کنید. انجام مدیتیشن نیاز به تمرکز فراوان دارد. هر بار که این کار را تکرار ... با تمرین، قدرت تمرکز ذهن‌تان را افزایش بدهید ... «قانون ۲۰-۲۰-۲۰ » را فراموش نکنید: بعد از ۲۰ دقیقه کار (تمرکز روی مانیتور)، به مدت ۲۰ ...
  • 14) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه - ببینک
    افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون 2 دقیقه | دو دقیقه وقت بذارین و این ویدیو را ببینید تا بلا های این چنینی در مکان های شلوغ سرتون نیاد.
  • 15) ۱۵ روش برای افزایش تمرکز حواس در کارها | چطور - Chetor
    نداشتن تمرکز حواس مساله‌ای است که خیلی‌ها با آن دست به گریبانند. ... ۲. ورزش. ورزش برای سلامتی بدن و مهم‌تر از آن برای سلامتی مغز مفید است. ... هم گذاشتن پلک‌های‌تان برای چند دقیقه؛ ایجاد وقفه و فاصله گرفتن از کار در طول انجام آن بسیار مهم است. ... را که نیاز به تصمیم‌گیری و انتخاب دارند، مثل انتخاب محل کار، به کمترین حد برسانیم.
  • 16) دو دقیقه بیخیالی | جستجو - بهتینا
    عبارت دو دقیقه بیخیالی در بین اطلاعات جستجو شده و نتایج با ذکر منبع نمایش داده ... استفاده از قانون دو دقیقه، برای افزایش تمرکز در محل کار احتمالا شما هم موافقید ...
  • 17) 9 روش برای افزایش توانایی مغز و بالا بردن سطح هوش | سازمان پژوهش و ...
    10 آگوست 2015 ... به مرور زمان متوجه می‌شوید که حتی با افزایش سن‌تان بازهم بخشی از هوش و .... برای ۳۰ ثانیه و یا حتی ۵ دقیقه و یا هر مدتی که توانایی مقاومت دارید، این کار را ادامه دهید. ... مغز مانند یک کامپیوتر است و اطلاعات را گرفته و از آن‌ها استفاده می‌کند. ... مدیتیشن با قدرت خود به ما کمک می کند تمرکز کنیم، همچنین پس از ۲ هفته ...
  • 18) سه راهکار موثر برای افزایش تمرکز و هوشیاری در حین کار | دیجیتال سلام
    سه راهکار ساده وجود دارد که می تواند به افزایش تمرکز و هوشیاری در کار کمک کند و برآیند ..... 85) افزایش تمرکز در محل کار با استفاده از قانون ۲ دقیقه • وقت غذای خوبه.
  • 19) استفاده از قدرت ذهن بخش دوم
    «شما مي توانيد با استفاده از روش تجسم ذهنی یا تصویرسازی ذهنی خودرادرهر موقعيت ... یا بی جان و یا با تمرکز ذهنی روی انچه ذهن نیمه هوشیار ما انرا مقدس قبول یا باور میکند یا .... قانون 2: بيائيد حتي با دشمنان حتيٌ الامكان درگير نشويم ، زيرا اين كار بيشتر از آن ... بيائيد حتي يك دقيقه را هم صرف فكر درباره كساني كه دوست نداريم نكنيم.
  • 20) ۸ تکنیک برای افزایش تمرکز؛ شما، کارتان و دیگر هیچ(قسمت دوم ...
    8 آوريل 2016 ... ۸ تکنیک برای افزایش تمرکز؛ شما، کارتان و دیگر هیچ(قسمت دوم) ... زمان موردنیاز برای مطالعه این مطلب: ۷ دقیقه ... خود داشته باشد که با استفاده از آنها مهارت تمرکز خود را بهبود بخشد. ... سعی کنید از زمان های مرده مانند مسیر رفت و آمد به محل کار، انتظار در یک صف و… ... هیچ قانون خاصی برای انتخاب کلیدواژه‌ها وجود ندارد.
  • 21) کارایی خود را با استفاده از قوانین نیوتن افزایش دهید - زومیت
    7 ژانويه 2017 ... کارایی خود را با استفاده از قوانین نیوتن افزایش دهید · حمیده خادم زاده ... نیروهای مولد زندگی می‌تواند، تمرکز، دیدگاه مثبت و انگیزه‌های ما باشند. نیروهای غیر مولد ... با قانون ۲ دقیقه برای شروع یک حرکت، دست به کار شوید. ۲. سخت کار ...
  • 22) خالی کردن ذهن تنها در 15 دقیقه (افزایش قدرت ذهنی) – یک تجربه
    9 فوریه 2012 ... این روش چگونه کار میکند – با افزایش RAM ذهن ... ۲- هرچیزی که به ذهنتون میرسه رو بنویسید: وقتی میگم هر چیزی دقیقا یعنی هر چیزی! ... می خوام یک کاری رو شروع کنم که نیاز به تمرکز داره، استفاده می کنم. .... من قانون جذبو قبول دارم اما راستش چون تا حالا چندین بار و ب شکلای ..... ذهن خالی محل مورد علاقه شیطان است .
  • 23) تقویت اراده: چطور پشتکار داشته باشیم و از حواس پرتی‌ها اجتناب کنیم؟
    6 روز پیش ... هر موقع ما سعی کنیم کاری رو انجام بدیم که بر خلاف انگیزه، عادت و ... اراده هم مثل ماهیچه ، با تمرین قوی می‌شه و اگر هم به اندازه ازش استفاده نکنین .... بهره‌وری رو بسیار افزایش بدین و اون یکی دوساعت رو جبران کنین. .... یا می‌تونین از روشهای مدیریت زمان (مثل پومودورو) برای داشتن تمرکز حداقل برای ۲۵ دقیقه استفاده کنین.
  • 24) ۷ راهکار برای افزایش کارایی در محل کار - بلاگ اُردمی
    20 فوریه 2016 ... ما بهترین توصیه‌ها را گرد آورده‌ایم تا روز کاری خود را ایده‌آل کرده و به ... ۲- برای خود اهداف روزانه قرار دهید. ... این قانون توضیح می‌دهد که چرا وقتی برای انجام کاری یک ساعته سه ... روی صندلی با کیفیتی که متناسب با ساعات استفاده، قد و شکل بدن ... بنابراین با گزینش آهنگ‌هایی که تمرکز را افزایش می‌دهند، از این صداهای ...
  • 25) یکصدا | ایستگاه خبری افغانستان
    غنی: در مبارزه با خشونت در برابر زنان کوتاه آمده‌ایم! غنی: در مبارزه با ..... زنان افغان و کار در محیط مردانه؛ از درخواست دوستی تا پذیرفتن حق کار. زنان افغان و کار در ...
  • 26) مهارت سخنرانی خود را با حرف زدن مدیریت شده بهتر کنیم | متمم
    مطالعه با تمرکز بیشتر ... برخی از ما واقعاً دوست داریم در جمع دوستان، در جلسات کاری، در سمینارها و کلاس‌ها، خوب ... حالا ممکن است این اضطراب – بسته به عوامل مختلف – برای یک نفر دو دقیقه، برای ... اما آنچه اینجا می‌خواهیم مورد تاکید قرار دهیم، نقش تسلط کلامی بر افزایش تسلط ما بر ... بیایید به جای آن از دوست داشتنی استفاده کنیم.
  • 27) با ۶۸ ثانیه تمرکز به آرزوی خود برسید - بیتوته
    رسیدن به آرزو رسیدن به آرزوها,برآورده شدن آرزوها, تمرکز روی آرزو,آرزوهای برآورده شده ... بسیاری از سخنرانان موفق به خصوص در حوزه قانون جذب نظیر ایسترهیکس نظریه جالبی دارند. ... اگر این ۱۸ ثانیه بتواند تا ۶۸ ثانیه ادامه یابد دیگر کار تمام است و کل هستی به ... ۶۸ ثانیه یعنی فقط یک دقیقه و هشت ثانیه و بسیاری از افراد می گویند که ...
  • 28) مراحل قانون جذب | قانون جذب - سایت قانون جذب
    مرحله اول بخش تمرکز می تونید از طریق مدیتیشن یا مراقبه این کار رو انجام بدید. قانون جذب سه مرحله ... ۱-آرامش ذهن, ۵ الی ۱۰ دقیقه تمرکز کنید. اینکار موجب افزایش آرامش و قدرت ذهنی می شود. ... ۲- مطمئن شوید که دقیقا دنبال چه چیزی هستید, زمانی که تصمیم گرفتید دیگر شک نکنید. ... (استفاده از مطالب فقط با ذکر سایت منبع مجاز است) ...
  • 29) آشنایی با ورزش بهکاپ - انجمن بهکاپ
    آشنایی با ورزش بهکاپ - وب سایت رسمی انجمن و کمیته بهکاپ فدراسیون ورزشهای همگانی ... 2 قابلیت استفاده تمامی گروههای سنی نونهالان، نوجوانان ،جوانان،میانسالان، ... 6 ورزشی برای افزایش تمرکز، کنترل جسم و ذهن ، دقت ، توجه ،آرامش و حفظ تعادل . ... 13 قابلیت برگزاری این رشته ورزشی بصورت تمرینی و رقابتی در منازل ، محل کار،.
  • 30) برای اینکه در زندگی موفق باشیم، چه باید کرد؟ - Sputnik Dari
    2 ژانويه 2017 ... با تمرکز روی کاری که در آن مهارت دارید یا هر چیزی که به شما ... به این صورت باشد: « می‌خواهم در ۶ ماه آینده، مسافت فعلی را ۱۰ دقیقه زودتر طی کنم. ... اهداف‌تان را روی کاغذ بنویسید؛ دیدن آنها انگیزه‌ی شما را افزایش می‌دهد. برای مثال می‌توانید بنویسید: «هدف کوتاه‌مدت من این است که در محل کار ابتکار ... اعتمادبه‌نفس‌ دارند، ۲.
  • 31) قانون جذب کائنات برای رسیدن به آرزوها
    19 آوريل 2013 ... قانون جذب کائنات برای رسیدن به آرزوها - آیا تابه حال به چگونگی برآورده ... ۲) قانون ذهن: ... هر چیزی‌که روی آن تمرکز کنید و مرتب به ‌آن فکر کنید، در زندگی واقعی شکل ... و سعادت دیگران، کار و مطالعه کنید و توانایی‌های خود را افزایش دهید، در ..... از صفحه ظهور ريكي با استفاده از قانون جذب عمل نمائيم اين يكي روشهاي مورد ...
  • 32) قبلی تکنیک های تلقین و تخیل برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه
    تکنیک های تلقین و تخیل برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه ... بنابراین با آگاهی از اثرات تلقین از آن در جهت مثبت استفاده کنید و خود را از ... ۲-بر روی زمین دراز بکشید و دستهای خود را در کنار بدن قرار دهید. ... نکته دیگر در انجام مراقبه گاشو این است که توجه و تمرکز باید بر محل تماس ... ۴-مدت ۱۰ الی ۲۰ دقیقه در این حالت بمانید.
  • 33) مدیتیشن چیست و چگونه مدیتیشن کنیم – سایت پزشکان بدون مرز
    ۲- حـرکات و ژست هاي ويژه که دست ها و انگشتان بايد ... اين مديتيشن پزشکي کمک مي کند که بعد از قطع استفاده از قرص هاي ضد بارداري عادت ماهيانه تان تنظيم شود. ... دوباره ۵ دقيقه به حالت زمزمه برگرديد و در آخر ۵ دقيقه با صدايي عادي بخوانيد. .... از هماهنگي جهان و کائنات است هر کاري با عشق و تمرکز کامل انجام مي شود و مهمترين چيز هنگام ...
  • 34) 12 نکته برای افزایش تمرکز و شادابی در محل کار - آموزش - زندگی سالم ...
    18 آوريل 2016 ... 12 نکته برای افزایش تمرکز و شادابی در محل کار ... با وجود اینکه استراحت کردن اقدامی متضاد هدف‌مان در این مقاله است و ... استفاده از مرکبات ... دانشمندان ثابت کرده‌اند که ۱۰ تا ۲۰ دقیقه چرت زدن می‌تواند کارایی را افزایش دهد و انجام چنین کاری باعث ... پزشکي قانوني بازار مافياي خريد و فروش جسد را کنترل کند · اثرات ...
  • 35) راهنمای روشهای صحیح مطالعه و به یادسپاری مطالب و جلوگیری از فراموشی
    آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که هنگام مطالعه از چه روشی استفاده می‌کنید؟ ... این کار باعث افزایش دقت و تمرکز فکر و سرعت و سهولت یادگیری می‌گردد. .... یک مطلب تمرکز نمود و یا مطالعه داشت و حدود 10 الی 15 دقیقه استراحت نمود سپس مجددا" با ... ۲-قانون عکس یا متضاد : اگر دو یا چند تاثیر ، آنتی تز یکدیگر باشند داشتن یکی ...
  • 36) Mountain Goat Software
    “قانون relay race در توسعه محصول... ممکن است با اهداف بیشترین سرعت و انعطاف پذیری در تناقض باشد. ... اجایل است، که به ما اجازه می دهد به ارائه بالاترین ارزش کسب و کار در کمترین زمان تمرکز کنیم. ... استفاده از قوانین مولد برای ایجاد یک محیط چابک برای تحویل پروژه; یکی از ... افزایش بالقوه قابلیت ... روزانه; 15 دقیقه ای; ایستاده.
  • 37) آموزش بلواستکس (Bluestacks)؛ اجرای برنامه‌های اندروید در کامپیوتر
    7 دسامبر 2016 ... 12 دقیقه مدت مطالعه ... حداقل سیستم مورد نیاز برای نصب بلواستکس، به ۲ گیگابایت حافظه ... این کار به معنای موافقت با شرایط استفاده از لایسنس Bluestacks می‌باشد: ... در پنجره جدیدی که باز می‌شود به تب location رفته و در قسمت Home Location، محل زندگی ... با اینکار قانون درخواست ۲ گیگابایت را بر می‌داریم:.
  • 38) افزایش راندمان کاری در محل کار با 6 ترفند حرفه ای | 12CEO
    20 فوریه 2017 ... داشتن بهره وری در محل کار و افزایش راندمان یکی از کمبود های اکثر ... و از این رو می توان با استفاده از فرآیندهای خارجی عملکرد ذهنی را تغییر داد. ... قبلا در مورد روش اول در مقاله «فقط این سه دقیقه» کامل خواندید. ... اگر ازجمله افرادی هستید که دوست دارید کارتان را با تمرکز بالا انجام .... به کمک قانون “نابرابری های برابر”…
  • 39) حکمت » چگونه متمرکز بمانیم؟ 5 گام برای افزایش تمرکز
    اگر از جمله آدم هایی هستید که می توانید در دانشگاه، محل کار یا روی اهدافتان ... در ادامه ۵ گام آسان برای ایجاد راحت تر تمرکز با هم می خوانیم و می توانید از همین امروز روی تمرکز خود کار کنید: ... ۲- متمرکز شدن مانند ساختن عضله است – آن را تمرین کنید. ... ۵ دقیقه زمان برای انجام یک کار به تنهایی بگذارید، سپس این زمان را به مرور به ۱۰، ۱۵ و ۲۰ ...
  • 40) 5 راهکار طلایی
    ... زندگی و کار. تغییرات در زندگی و اکر از نحوه نگرش شما به مسایل و برخوردتان با آنها تعیین .... به عنوان مثال کارهای دفتر ) محل کار ( و کارهای شخصی . و پس همه کارها.
  • 41) تکنیک‌های جالب افزایش تمرکز و حافظه را بشناسید! - باشگاه خبرنگاران
    17 سپتامبر 2014 ... بنابراین با آگاهی از اثرات تلقین از آن در جهت مثبت استفاده کنید و خود را ... بنابراین برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه شما باید از این دو نوبت خلسه ... مراقبه کاملی است و هر کس می تواند روزانه ۱۰ الی ۲۰ دقیقه آن را انجام دهد. ... نکته دیگر در انجام مراقبه گاشو این است که توجه و تمرکز باید بر محل ... ۲- افزایش تمرکز.
  • 42) قانون صبر و پذیرش تاخیر: بدیهی اما فراموش شده - روزنوشته های ...
    اما از جزییاتش کمتر حرف می‌زنیم یا به دلیل اینکه میتونه محل اختلاف نظر باشه ترجیح ... اما من تصمیم گرفتم یه سری مثال‌های این قانون رو در محیط کار و زندگی- طبیعتاً به ... شکل مدرنش میشه اینکه: اگر من با ۱۰ تا بیلبورد در یک ماه می‌تونم ۱۰% افزایش ... دومی شبیه این می‌مونه که بخواهیم با زور و فشار و حمایت مالی و استفاده از روابط، ...
  • 43) طب فشاری : با فشار ۱۰ نقطه از بدن همه دردها را تسکین دهید - مجله کسب و ...
    متخصصان طب فشاری عموما از انگشتان، کف دست‌ها، یا آرنج‌ها استفاده می‌کنند تا به هر یک از ... این نقطه را چند دقیقه با انگشت سبابه و انگشت میانی فشار دهید، و هر قدر که لازم است آن را تکرار کنید. ... این نقطه در پنجه‌ی پا، در محل اتصال انگشت شصت و انگشت دوم قرار دارد. ماساژ این نقطه می‌تواند برای افزایش حافظه و تمرکز مفید باشد.
  • 44) بهره وری نیروی انسانی - مدیریت توسعه سازمان و منابع انسانی
    سازمانهای موجود در هر جامعه با استفاده از منابع محدودی که در اختیار دارند، به گونه ای به ... در کشورهای پیشرفته مانند آمریکا معتبر بودن کار کارکنان از نظر قانونی ضرورت دارد ... وضوح(درک یا تصور نقش):به درک و پذیرش شیوه کار، محل و چگونگی انجام آن، ... کاری عملکرد کارکنان مرد را افزایش می دهد و بهبود در روابط بین فردی و افزایش ...
  • 45) مغز هک TDCS جلدی مستقیم تحریک کنونی - خانه
    31 ا کتبر 2015 ... مغز هک: Neuromodulation با استفاده از PEMF و tPCS در مقابل TDCS جلدی مستقیم تحریک کنونی ... اگر شکل موج افزایش زمان است راست بالا، جریان دقیقه این جشنواره در .... زمان: تحریک کاتدی منجر به افزایش تمرکز بر روی گزینه انتظار می رود .... دوست تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال (TDCS) افزایش اثر کار ...
  • 46) بهره وری شخصی خود را با ۱۵ عادت افزایش دهید - مشاور ارتباطات رهگذر
    با افزایش ساعت کاری تا ۴۹ ساعت بهره وری افزایش می یافت اما بعد از ۴۹ ساعت روند ... دلیل عمده حواس پرتی در ساعات کاری است که تمرکز و کارایی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. ... ۲. از آدرس بالا استفاده کنید و با اعمال تنظیمات خاص در ایمیل، ایمیل های شما به .... محققان University of Otago در نیوزلند دریافته‌اند که روزانه ۲۰ دقیقه پیاده‌روی ...
  • 47) مقاله‌ای از مجتبی شیری - BBC Persian
    27 سپتامبر 2016 ... آقای شیری، روانپزشک کودک و نوجوان در ارتباط با برنامه 'فرزندخواندگی' مقاله ای ... ۲ - این کودکان دچار مشکلات تمرکز حواس و بیش فعالی می گردند.
  • 48) روش های تقویت تمرکز حواس و جلوگیری از حواس پرتی - تبیان
    22 سپتامبر 2010 ... تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش می یابد و بنا به ... لذا حواس پرتی؛ یعنی خارج شدن از روند مطالعه یا جریان کاری و فرو رفتن در ... یک انسان می تواند در محل پر سرو صدا و نا آرامی با تمرکز و توجه کافی مطالعه کند. ... و کلید اساسی تمرکز حواس استفاده از روش هایی است که باعث تقویت و پرورش ...
  • 49) روش هایی شگفت انگیز برای آرام کردن ذهن - عصر ایران
    یک دقیقه (یا ۵ دقیقه) چشم‌هایتان را ببندید و طی این مدت تصمیم بگیرید که ... بیدار شوید و کنترل سرنوشتتان را به دست گیرید، و با چیزهایی که بر آن تمرکز می‌کنید و ... برای پاکسازی درونی خود این چهار قانون را رعایت کنید: .... به آدمهایی که در اتوبوس حرف می‌زنند یا دوست دارند در محل‌کار با حرف زدن، خودشان را سرگرم کنند، نگاه کنید ...
  • 50) اﺗﺎق ﻋﻠﻤﻲ ﻣﺪل ﺷﻐﻞ آدﻣﻲ ﮔﺮوه ﻛﺎردرﻣﺎﻧﻲ
    ﻣﺨﺘﻠﻒ و ﻧﻴﺰ رﻓﺘﺎرﻫﺎﻳﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻓﺮﺻﺖ ﻳﺎدﮔﻴﺮي و اﻓﺰاﻳﺶ ﻇﺮﻓﻴﺖ و ﻗﺎﺑﻠﻴﺖ ﺗﻮﺳﻌﻪ رواﺑﻂ اﻧـﺴﺎﻧﻲ را در. ﻣﺤﻴﻂ ﻓﺮاﻫﻢ ﻣﻲ. آورد ... ﺧﻮ. ﻳﺶ. را در راﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺧﻮد و ﻧﻈﺎم. ﻫﺎي ﭘﻴﺮاﻣﻮن ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺧﺎﻧﻮاد. ه، ﻣﺤﻞ. ﻛﺎر و اﺟﺘﻤﺎع ﺑﺮآورده ﺳﺎزد ... ﻫﺎ اﺳﺘﻔﺎده و. ﻧﺘﺎﻳﺞ را ﺑﺮﭘﺎﻳﻪ ﻫﺪﻓﻬﺎي آﻧﻬﺎ. اﺗﺨـﺎذ ﻛﻨﻨـﺪ . ارزﻳـﺎﺑﻲ رواﻧـﻲ. اﺟﺘﻤـﺎﻋﻲ. ﻛﺎردرﻣﺎﻧﻲ از ﻳﺎدﮔﻴﺮي .... ﻳﻚ دوره زﻣﺎﻧﻲ. 40. دﻗﻴﻘﻪ. اي اﺟﺮا و ﻣﻘﻴﺎس درﺟﻪ. ﺑﻨﺪي ﺗﻜﻤﻴﻞ ﺷﻮد . ﭘﺲ از اﻧﺠﺎم ﻣـﺸﺎﻫﺪات، ﺑﺎﻳـﺪ ﺳـﻪ.
  • 51) تدبیر - بالا بردن تمرکز با استفاده از هدفون
    2 روز پیش ... رئیس‌جمهور قانون اصلاح بند الف ماده ۱۰۳ قانون مدیریت خدمات کشوری را ابلاغ کرد. ... این هدفون با استفاده از فناوری نوروفیدبک، سیگنال های ... می دهند که زمان حواس پرتی خود را بهتر بشناسد که این کار به تقویت بادوام تمرکز منجر می شود. ... آیین‌نامه فوق‌العاده نوبت‌کاری و هزینه جابجایی محل خدمت کارمندان را ابلاغ کرد ...
  • 52) حقوق زنان کارگر | National Union of Afghanistan's Workers and ...
    در ماده 9 قانون کار برای زنان حقوق مساوی با مردان در نظر گرفته شده و حتی شرایط خاصی ... از (30) دقیقه نباشد بعد هر سه ساعت بخاطر شیر دادن طفل در اطاق کودک محل کار داده میشود. ... الف- تشویق و تسهیل رشد و انکشاف منابع حقوقی و استفاده از این منابع در ..... و شعر ادبیات، هنر، روی بیشتر تمرکز با افغانستان هند- بنیاد طریق از- طرفین.
  • 53) رموز مدیریت موفق
    ترس و تردید را از خود دور کنید و از موقعیت های نادر زندگی استفاده کنید و با شهامت ... صادقانه بگویید ، آخرین باری که کاری را با تمام وجود خویش انجام دادید و کسی جز خود شما از .... تعهد در یک طیف وسیع قرار دارد ، در مقدار کار و کوشش که فرد در راه افزایش .... در این شرای مجلس محترم و قانونی تصویب می کند مبنی بر اینکه مدیران مدارس حق ...
  • 54) پیشگیری از سرطان شغلی
    10 - افزایش فشار بر روی تولید کنندگان و مصرف کنندگان آزبست ---------------------- -----. 11 - مواجهة ... علت سرطان شغلی مواجهه با عوامل سرطان زا در محیط کاری می باشد. در حال حاضر مواجهة .... تمرکز عوامل خطرساز در گروه های خاصی از کارگران، ... قانونی، حذف یا محدودسازی استفاده از عوامل سرطان ... از سرطان شغلی اقدام به اعمال کنترل های قانونی.
  • 55) Joel on Software - تست جوئل -- The Joel Test : 12 راه برای کد بهتر
    9 آگوست 2000 ... بهترین قسمت ماجرا اینجاست كه فقط سه دقیقه از وقتتان را می‌گيرد. با وقتی ... آیا برنامه‌نویسان شما محیط آرامی برای كار كردن دارند؟ ۹. ... ۱۲. آیا از آزمایش « قابلیت استفاده راهرویی » سود می‌جویید؟ .... در تیم Excel، با قانونی داشتیم: ‌هر كسی كه build را می‌شكست، به عنوان تنبیه، مسؤولیت نگهداری از بیلدها را عهده دار می‌شد.
  • 56) کتاب: افزایش عملکرد در محل کار | مدیر سبز
    این کتاب به شما کمک می‌کند در محل کار خود به یک قهرمان تبدیل شوید! همچنین کمک می‌کند با شارژ و استفاده درست از انرژی فیزیکی، انرژی احساسی، ... قانون پارکینسون ... تمرکز، تمرکز و تمرکز بهانه ممنوع! عملکرد تناوبی بدن ظرفیت بدن ۹۰ دقیقه طلایی ... راهکارهایی برای کاهش تعلل ۱. بررسی درد و لذت ۲. یافتن یک شریک قابل‌اعتماد
  • 57) آكادمي تفكر - چگونه قدرت تجسم خود را افزایش دهید؟
    اینها معمولاً اجتماعی یا مرتبط با کار هستند: برای افزایش اعتماد به نفس، ... ای که با قهرمان های رتبه اول المپیک، مشخص شد که بسیاری از آنان از تجسم استفاده ... یک محل زیبا را تجسم کنید. ... یک خطای عمومی این است که به جنبه منفی هدفتان تمرکز کنید. ... هایشان را کم نمی کنند و هر روز دو دقیقه مدت زمان تمرین هایشان را افزایش می دهند.
  • 58) استفاده از قدرت ذهن بخش سوم
    روزی 10 دقیقه به عبارت تاکیدی پرداختن می تواند اثر سالها عادتهای کهنه ذهنی را خنثی کند 3. ... قانون جذب در برابر کلماتی که به کار میبری یا افکاری که که به ذهن راه می اوری .... قانون جذب شروع میکند به عمل کرد )، پس تمرکز ذهن در هر زمینه با دعا یا مراقبه . ...... افزایش رفاه و خوش‌شانسی با افزایش جریان "چی" یا انرژی در خانه یا محل کار در ...
  • 59) ۵ استراتژی برای تجربهٔ بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل
    26 نوامبر 2016 ... با این ۵ استراتژی، مهارت‌های انگلیسی -مکالمه، گرامر، لغت و . ... تمرکز بیشتر روی مسائل مهم‌تر. قانون پارتو; بالا بردن اهمیت زبان انگلیسی در ذهن; تبدیل عادت های غیر .... تا همین‌جا می‌شود ۲ ساعت و ده دقیقه زمان مرده که تقریباً برای همه‌ی افراد ..... ازشما میخوام کمکم کنید که بتونم توی منزل یا محل کار زبان رویاد بگیرم.
  • 60) مدرسان شریف | سوالات متداول داوطلبان کارشناسی ارشد
    1ـ آيا واقعاً استفاده از كنكورهاي آزمايشي لازم است و تأثيري بر روند مطالعه دارد ؟ ... بين دروس و تست‌ها چگونگي برخورد با سؤالات دشوار افزايش سرعت عمل و تحمل ... پاسخ : انتخاب رشته غالباً بر حسب علاقه و نياز بازار كار و توانايي هاي شخصي ... سؤال‌هايي را كه مسلط نيستيد و نياز به تمركز و فكر كردن بيشتري را دارند با يك علامت ؟
  • 61) United States Institute of Peace
    ﻧﻤﺎﻳﻨﺪﮔﻰ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺍﻧﺴﺘﻴﺘﻮﺕ، ﺑﺎ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺭﻭﻯ ﺷﻴﻮﻩ ﻫﺎﻯ ﺳﻨﺘﻰ ﺣﻞ ﻧﺰﺍﻉ، ﺩﺭ ... ﺷﻨﺎﺳﺎﻳﻰ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺑﺮ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﮔﻴﺮﻯ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﺳﺘﺮﺳﻰ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﻪ ﻋﺪﺍﻟﺖ، ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻼﺣﻈﻪ ﺍﻯ ﺩﺍﺭﺩ. ... ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﻮﺭﺍﻫﺎ ﺻﺮﻑ 3 ﻓﻴﺼﺪ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﻡ ﻫﺎﻯ ﺍﺟﺮﺍﻳﻮﻯ ﻛﺎﺭ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﻣﻘﺮﺭﺍﺕ ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ .... ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺑﺮﺍﻯ ﺣﻤﺎﻳﺖ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﺧﻴﻠﻰ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺑﺎﻗﻰ 19ﺁﻥ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺍﻗﺎﻣﺔ ﺩﻋﻮﺍ ﺗﻮﺳﻂ ﺧﺎﺭﻧﻮﺍﻻﻥ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺮﺭﺳﻰ .... ﻧﻔﺮ، ﻓﺎﺻﻠﺔ ﻣﺮﻛﺰ ﻭﻟﺴﻮﺍﻟﻰ ﺍﺯ ﻛﺎﺑﻞ ﺳﻰ ﺩﻗﻴﻘﻪ.
  • 62) ضمیر ناخودآگاه انسان و یادگیری با استفاده از روشهای NLP | تورهای ...
    14 ا کتبر 2012 ... ضمیر ناخودآگاه انسان و یادگیری با استفاده از روشهای NLP | اطلاعات ... بنابراین برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه شما باید از این دو نوبت خلسه طبیعی ... نکته دیگر در انجام مراقبه گاشو این است که توجه و تمرکز باید بر محل ... ۲-افزایش تمرکز .... پیام های نیمه خودآگاه با کار کردن در سطحی که توسط ذهن خودآگاه قابل ...
  • 63) بهداشت رواني محيط كار
    بهداشت رواني همان سلامت فکر و قدرت سازگاري فرد با محيط و اطرافيان است. ... 4- همه كاركنان سازمان قادر به ايجاد روابط مطلوب با محيط كار و عوامل موجود در آن باشند. ... در چنین شرایطی است که خلاقیت افراد تحت نظارت افزایش می یابد. ...... به عمل آيد 3- قانون درستي: اشاره سودمندي اطلاعات مورد استفاده در فرايند تخصيص دارد 4- قانون توانايي ...
  • 64) روش هایی برای مدیریت زمان | HamidReza Obari | Pulse | LinkedIn
    29 ژانويه 2015 ... آمار نشان می دهد که اگر کاری با تمرکز انجام نشود معمولا 4 برابر زمان بیشتری ... کار را بطور همزمان انجام دهند و این نه تنها سرعت انجام کارها را افزایش نمی دهد ... بر روی میز کار باقی نماند و پس از استفاده آنرا به محل خود برگردانید. ... منظور ما از قطعات بزرگ زمان ، 60-120 دقیقه زمان است که در بین آن هیچ وقفه و توقفی نباشد.
  • 65) مشاوره و روانشناسی
    متاسفانه ديده شده خيلي از افراد با دانش كم و نا كار بلد اما تحصيل كرده كه در اين مورد ... از فعاليتهايي كه مستلزم خودكاربردي تلاش ذهني سازماندهي و تمركز(مثل كارهاي ... استفاده مي كنند و ابزار خود را هم به راحتي گم مي كنند و در حين كار به خود آسيب مي زنند. .... قانون است بايد پيش بيني كنيم و براي عدم برخورد فيزيكي با وسايل با ارزش و ...
  • 66) راه کارهایی برای آرامش در 5دقیقه - آفتاب
    1 جولای 2014 ... چاي روي شلوار تازه‌تان ريخته و آن را کثيف کرده، جلسه 5 دقيقه ديگر شروع مي‌شود و شما هنوز ... جويدن آدامس يک راه سريع و آسان براي مبارزه با خشم است. ... علاوه بر اين، مي‌توانيد از اين تصوير ذهني استفاده کنيد؛ سرتان را براي مدت کوتاهي زمين ... اين کار يکي از روش‌هاي بسيار آسان براي به دست آوردن آرامش و تمرکز است.
  • 67) آموزش و پرورش کلاردشت - ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی در ...
    ارگونومی یک واژه یونانی است که از دو کلمه Ergo به معنای کار و nomos به معنای قوانین و اصول تشکیل شده است . ارگونومی در لغت به معنی قانون یا اصول کار . ... کمک نماید و بطرز چشمگیری میزان رفاه و سازگاری انسانها را با محیط کار افزایش دهد ... نمائید استفاده از نور سفید به تنهائی باعث ایجاد خستگی و کاهش تمرکز و بهره وری میشود.
  • 68) کارائیب 5 | خبر خوان فارسی
    آشنایی با کمیاب ترین مار جهان یک مار کوچک که در جزایر کارائیب زندگی می کند عنوان ..... گاهی اوقات این نوع آسیب‌دیدگی‌ باعث ایجاد اختلال در شنیدن و بینایی می‌شود و تمرکز کودک را کاهش می‌دهد. ... کارایی خود را با استفاده از قوانین نیوتن افزایش دهید ... در قانون ۲ دقیقه، برای غلبه بر تاخیر کارها، هر کاری را که انجام دادنش کم‌تر از ...
  • 69) برنامه و اولويتهاي توسعه اي دانشگاه شهيد مدني آذربايجان - دانشگاه شهید ...
    اوقات با اختلاف 2± دقیقه ... راهبردها: 1- تشكيل جلسات مستمر بين مديريت دانشگاه با نمايندگان هيأت علمي ، مديران و كاركنان. 2- تشكيل ... 1- مديريت و افزايش پهناي باند براي استفاده مطلوب از اينترنت . 2- ايجاد ... 6- طراحي و تدوين برنامه اي کوتاه مدت و ميان مدت جهت اطمينان از پيشرفت کار ... 1- تلاش براي اخذ اعتبار بيشتر از محل شاعا.
  • 70) ﯼ ﻳﻮﻧﺎﻣﺎ ﺧﺒﺮ ﺲ ﮐﻨﻔﺮاﻧ - UNAMA
    ﺗﺄﮐﻴﺪ ﺑﻴﺸﺘﺮ روﯼ اﻓﺰاﻳﺶ ﺗﻼﺷﻬﺎﯼ ﻣﻠﮑﯽ،. ) 2(. ﺗﻤﺮﮐﺰ ... ادارﻩ ﮐﻨﺘﺮول ﻣﻮاد ﻣﺨﺪر و ﺟﺮاﻳﻢ ﻣﻠﻞ ﻣﺘﺤﺪ در ﺣﺎل ﺣﺎﺿﺮ ﻣﺼﺮوف اﻧﺠﺎم ﺳﺮوﯼ در ﻣﻮرد ﺳﻮ اﺳﺘﻔﺎدﻩ از ... ﻣﺤﻞ ﮐﺎر را در ﻳﮏ ﺳﺎﺣﻪ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻧﯽ ﮐﻪ از ﺳﻮﯼ ادارﻩ اﻧﮑﺸﺎف ﺑﻴﻦ اﻟﻤﻠﻠﯽ اﻳﺎﻻت ﻣﺘﺤﺪﻩ اﻣﺮﻳﮑﺎ ... ﻨﺪ اﺳﺖ ﺗﺎ ﺁﮔﺎهﯽ ﻣﺮدم در ﻣﻮرد اهﻤﻴﺖ ﺑﻬﺪاﺷﺖ و ﺣﻔﻆ اﻟﺼﺤﻪ و ارﺗﺒﺎط ﺁن ﺑﺎ ... ﻳﻮﻧﺎﻣﺎ از ﻓﻠﻢ ﺳﺎزان ﺟﻮان ﺗﻘﺎﺿﺎ ﻣﻴﻨﻤﺎﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﺴﺨﻪ اول ﻓﻠﻢ ﻳﮏ دﻗﻴﻘﻪ ﺻﻠﺢ ﺷﺎﻧﺮا در ﺟﺸﻨﻮارﻩ ﻓﻠﻤﻬﺎﯼ ﺻﻠﺢ در.
  • 71) 15 توصیه علمی برای حفظ تمرکز در طول روز - دیجیاتو
    9 نوامبر 2015 ... بعضی روز ها تمرکز کردن سخت ترین کار دنیا محسوب می شود. ... جدای از اینکه با این کار به مغز خود استراحت می دهید، پژوهش ها نشان می دهند ... او درباره ی این قانون می گوید: «هر 20 دقیقه، 20 ثانیه به چیزی در فاصله ی 20 متری چشم بدوزید». ... انتخاب محل مناسب برای کار کردن نیز جزو همین تصمیم گیری ها محسوب می شود.
  • 72) نور چگونه با اثرات خود زندگی روزمره ما را تحث تاثیر قرار می‌دهد - اکووات
    18 فوریه 2017 ... نور چگونه با اثرات خود زندگی روزمره ما را تحث تاثیر قرار می‌دهد ... اگر حس و حال ندارید کفشتان را بپوشید و برای ۱۵ دقیقه در فضای باز ... ۲- تمرکز و خلاقیت ... فعالیت بیشتری دارد مانند مدرسه و محل کار، پرنور تر طراحی می‌شوند. ... کمی نور را با دیمر کاهش دهید، سپس نورپردازی را برای افزایش تمرکز بیشتر نمایید.
  • 73) پرسشهای رایج - بیت‌کوین - Bitcoin
    آیا بیت‌کوین برای انجام فعالیت‌های غیرقانونی قابل استفاده است؟ ... این اولین شبکه پرداخت نقطه به نقطه تمرکز زدایی شده است که توسط کاربرانش بدون ... از آن موقع این جامعه بطور نمایی با توسعه دهندگان بسیاری که روی بیت کوین کار می .... بیت کوین نوعی پول است و پول همواره برای اهداف قانونی و غیرقانونی بکار می رفته است.
  • 74) یازده راهی که "قانون جذب" می تواند زندگی شما را بهبود بخشد - خبرآنلاین
    6 سپتامبر 2013 ... ۲- شما با فکر کردن به چیزی آن را به سمت خود جذب می کنید، حتی اگر آن را نخواهید: ... با این کار زندگی رضایتمندانه تری را تجربه خواهید کرد. ... خوب خود را با اختصاص دادن زمان روزانه به "افکار قدرتمند" افزایش دهید: ..... البته وقتی دارید از این قانون استفاده میکنید باید خیلی تمرکز کنید و .... چندروز،هر روز چند دقیقه؟
  • 75) راهنمای جامع بهداشت رانندگان - پژوهشکده محیط زیست - TUMS
    الزامات، دستورالعمل اه و رهنموداهيتخصصی مرکز سالمت محیط و کار ... 3-6 اطاعات از قوانين ترافيکی و استفاده از حواس پنجگانه ... 7-5-8 تامين دید خوب به منظور افزایش ایمنی .... و زمان استراحت با توجه به 2 ساعت رانندگی و 15 دقيقه استراحت، تشویق ... قانونی، غرامت کارکنان، آموزش مورد نياز رانندگان و کمک به شناسایی اصالحات مورد نياز ...
  • 76) چگونه زمان مان را مدیریت کنیم که وقت کم نیاوریم؟
    27 آگوست 2015 ... مدیریت زمان به استفاده از زمان برمی‌گردد که برای دست‌یافتن به آن روش‌های ... لازم است فرد با برنامه‌ریزی و مدیریت درست این عوامل را به حداقل ... 2- ورود افراد بدون قرار قبلی به محیط زندگی یا محل کار ... در فرد می‌شود، در حالی که خواب کافی باعث تمرکز بیشتر و افزایش یادگیری می‌شود. ... مدیریت زمان با قانون 2 دقیقه ای ...
  • 77) هزینه‌های انسانی یک پیراهن دو دالری | زمين
    3 فوریه 2016 ... خلاصه این که با گسترش کارخانه‌های پوشاک در کمبودیا و افزایش صادرات آن، ..... بزودی روشن شد که کار اصلی «اتحادیۀ کار عادلانه» به جای تمرکز روی بهبود شرایط ... که در سالهای اخیر با استفاده از حقوقِ قانونیِ خویش، برای بهبود شرایط کار در تلاش ... هرچند محل زندگی اش فقط سی دقیقه با بس از پایان‌شهر فاصله داشت.
  • 78) تقویت حافظه و مهارتهای یادگیری - تمرکز حواس
    تقویت حافظه و مهارتهای یادگیری - تمرکز حواس - مرجع کامل راههای افزایش تقویت ذهن ... این کار، علاوه بر افزایش قدرت حس بینائی، به زلال و شفاف‌تر شدن چشم‌ها ... است، صدای تلویزیون را قطع کرده و تلاش کنید تا با استفاده از لب‌خوانی کلمه‌ها را دریابید . ... ۲ دقیقه وقت داریم در حالی‌که برای خواندن و پاسخ دادن به هر سؤال، ۲ دقیقه وقت داریم.
  • 79) راز ساختن سرمشت های آهنین ! – مـبــارز ویــژه
    13 دسامبر 2014 ... سرمشت های قوی کار تیرخلاص را می کنند ! ... و اجرای پر تکرار ضربه مشت بر بدن حریف ، استفاده می کنند تا به تدریج صاحب سرمشت هایی واقعا قوی و سخت بشوند . ... زدن ضربات مشت کنترل شده فقط با سیکن به کیسه بوکس های چرمین .... تمرینات هوازی را با دویدن شروع کنید در حده بیست دقیقه و بعد بیشتر بدوید و ...
  • 80) آشنایی با کارت های اعتباری بین المللی و روش استفاده از آنها - گروه لک ...
    19 ا کتبر 2015 ... آشنایی با انواع کارت های اعتباری - Credit Cards و Debit Cards و همچنین ... مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه ... تنها برای برداشت پول از دستگاه های خود پرداز (ATM ها) به کار می رفتند. ... امکان افزایش خریدهای اینترنتی با استفاده از کارت و بدون نیاز به ... و همچنین مدارک تعیین کننده هویت محل زندگی(Address Proof) می باشد و ...
  • 81) بلاگ ها, ۰۷ اسفند ۱۳۹۵ page ۲ - صدای آمریکا
    13 ژوئن 2016 ... هنوز شرکت های اروپایی برای کار با ایران محافظه کار هستند. ... وقتی برای او از گله و شکایت ایرانی ها از تحریم و شرایط سخت قانون در ایران برای راه ... بحث است اما ستاد ترامپ از نقطه قوت خود در مقابل ستاد کلینتون استفاده کرده است. ... با توجه به حوادث اخیر تروریستی در آمریکا، اروپا دور وبر محل همایش کاملاً مسدود ...
  • 82) راهکارهای افزایش تمرکز برای کارآفرینان - مارکت گرافی
    21 فوریه 2017 ... ۷ مورد از راهکارهای افزایش تمرکز که می تواند به کارآفرینان در افزایش بهره وری ... ۹۰ درصد افراد در ساعت هایی که خارج از محل کار خود هستند به میزان ... ۲– اگر تمرکز خود را حفظ کردید به خود جایزه دهید ... در ابتدا با پنج دقیقه در روز آغاز کنید و کم کم این زمان را افزایش دهید. .... هر گونه استفاده غیر مجاز، پیگرد قانونی دارد.
  • 83) فصل دوم محاسبۀ زاویه - پایگاه کتاب های درسی
    در این فصل دانش آموزان با مفهوم و سلسله مراتب واحدهای اندازه گیری زاویه، تبدیل واحد .... استفاده از نقاله های تمام دایره کمک بسیار زیادی جهت آشنایی دانش آموزان با درجه و اجزای ... زوایای زیر را برحسب نمادهای علمی )درجه، دقیقه و ثانیه( بنویسید. .... در مثلث قائم الزاویه و متساوی الساقین از نسبت های مثلثاتی و برای مثلث نامشخص از قانون.
  • 84) موفقیت و ثروت بی انتها
    این مکان را برای انجام فعالیتهای روزانه خود بر روی قانون جاذبه ایجاد کردم ... باید با انرژی مثبت بر روی فکر ، احساس یا تصویری روشن و واضح آن قدر تمرکز کنید ... با این کار اعتماد به نفس شما افزایش یافته و به نتایج مطلوب خواهید رسید . .... برای چند دقیقه ساکت بمانید می توانید از واژه های تاکیدی یا تصاویر ذهنی استفاده کنید دقت ...
  • 85) آلن راسل از بازسازي دوباره بدن ما مي گويد | TED Talk Subtitles and ...
    2:57 اما قبل از آن ، می خواهم نگرانیم را در مورد سیستم ایمنی و نیاز به آن را با شما در ... و شما می بینید که در سنین 45و45-40 سالگی ، یک افزایش شدیدی در هزینه های درمان وجود دارد. ... و هیچیک از این روشها از یک سیستم بیمه یا یک سیستم قانونی تبعیت نمیکنند. ... و مورد آخر اینکه، ما می توانیم از ابزارهای هوشمند استفاده کنیم که کار بدن را ...
  • 86) ۱۲۰ تمرین برای تقویت مغز
    استفاده از مغز بدون وقفه در محل کار ادامه دارد، بنابراین برای مدیریت اطلاعات و فراموش ... دانلود کتاب 120 تمرین برای تقویت مغز و حافظه - قانون جذب روان . ... میزان معادل ۱۲۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته است. ... افزایش تمرکز و تقویت حافظه با کمک نوروفیدبک . .... مغزی سبب نابودی ۲ میلیون سلول می شود · راست ایستادن در کاهش .
  • 87) Download file - وزارت صحت عامه
    برعلاوه برای محوه کلب های ولگرد و استفاده از کلورین جهت پاک ساختن آب به مثابه ... اولویت ستراتیژیک تحت بخش های حفظ الصحه منزل/شهر و آب نیز تمرکز صورت گرفته است. ... با احترام. دوکتورثریا دلیل،. وزیر صحت عامه. سپاسگذاری. ستراتیژی ملی ..... قانون اساسی، قانون کار و قانون صحت افغانستان کار فرمایان را به فراهم آوری و ...
  • 88) سروی مردم افغانستان - The Asia Foundation
    کار ساحوی این سروی چه وقت انجام شد؟ مصاحبه های ... افزایش داشت . پاسخ ... مقایسۀ ضریب خطا با استفاده از عین تخنیک های محاسبه ... دقیقه و حد اعظمی. 26 ... مهمی مانند حکومتداری و قانون، ... دهنده گان، تعلیمات مدنی، توانمندسازی زنان و معارف تمرکز دارن. د .
  • 89) اسفند ٩٠ - روان شناسی.دلهره.خشم.افسردگی .وسواس.اختلالات شخصیتی ...
    12 مارس 2012 ... همچنین، تمرکز ذهنی بر روی «هیچ»، ذهن شما را از کار کردن زیاد و بالا ... یاد بگیرید که با استفاده از هیپنوتیزم، استرس‌های زندگی را مدیریت کنید. ... 7) شل کردن عضلات با سفت ‌کردن و سپس شل کردن عضلات بدن، می‌توان در چند دقیقه تنش‌ها را ... افزایش دمای اتاق، تقاضاهای افرادی که دور و برمان هستند، و ضوابط و آداب ...
  • 90) اسرار جادوی ذهن - تکنیک
    وانهادگی تکنیکی برای آرام کردن عضله‌های بدن است و شما با استفاده از آن ... بدنتان وارد شده است خلاص شوید و هم زمان با تمرکز درست ذهن خود را نیز آرام کنید. ... وانهادگی تکنیکی است که می‌توانید آن را در هر زمان و مکانی به کار برده و از آن لذت ببرید. ... 2⃣ قانون 2: .... بیست دقیقه قبل از خواب و بیست دقیقه بعد از بیداری در آلفا هستین .
  • 91) . - پرورش ذهن - چگونه از قدرت ذهن - blogfa.com
    اما با این همه تلاش و کوشش، هنوز مسائل و ابهامات بسیاری درباره ی فعالیت مغزی افراد ... او که روی افزایش قدرت و نحوه عملکرد انسان کار می کند، در عین حال بر استفاده ازاین داروها ... شده است افرادی که صبحانه نمی خورند ، کارایی کمتری در مدرسه یا محل کار دارند. ..... بچه ای که نمی تواند تمرکز کند، توجه داشته باشد، به خاطر بیاورد، یک دقیقه ...
  • 92) عاشقانه هاي پاك- Pure Love - مطالب علمي : آیا می دانستید؟ (showing 1 ...
    آن ها می گویند اگر انسان بتواند فقط 18 ثانیه روی چیزی که واقعاً می خواهد تمرکز ... 8- هرچه اکسيژن بيشتري به شما برسد، آرام‌ تر خواهيد شد، خوب است در محل کار و ..... بیشترین ضربان قلب را قناریها با 1000 بار در دقیقه و کمترین را فیل با 27 بار ..... آیا میدانید زمان گردش سیاره عطارد بدور خود ۲ برابر زمان گردش آن بدور خورشید میباشد.
  • 93) راز - داستان های راز (قانون جذب )
    بطور اتفاقی با راز ( قانون جذب) آشنا شدم و ناگهان جرقه ای در ذهنم ایجاد شد که من بیش ... متوجه شدم که برای برگردوندنش باید رو خودم تمرکز کنم و مثبت باشم چون ... بعد از دو ماه استفاده مرتب از راز اون به من زنگ زد و حرفایی رو که می خواستم بشنوم بهم زد. .... ام را 10 تا 15 دقیقه بدون دست یابی به هیچ گونه نتیجه ای برای ین کار متمرکز کرده  ...
  • 94) تغییرات کوچک در سبک زندگی برای کاهش وزن سریع - مجله سلامت
    19 ژانويه 2017 ... در این مقاله قصد داریم نکاتی را بیان کنیم که با کمک آن می‌توانید فرآیند ... آسان ترین روش‌ها برای افزایش سرعت کاهش وزن: ... هنگامی که در یک زمان واحد بر روی تغییرات کوچک تمرکز می‌کنید ... بهتر است روزانه دو الی سه دقیقه از پله‌ها بالا بروید. ... اگر محل کار شما تنها یک کیلومتر از شما فاصله دارد بهتر است به جای ...
  • 95) چگونه انگیزش کارکنان را در محیط کار افزایش دهیم - دنیای اقتصاد
    30 نوامبر 2014 ... با استفاده از نورپردازی محیطی دلپذیر ایجاد کنید. ... اما بر این تمرکز کنید که بیش از آنکه بازخورد منفی بدهید آنها را مورد ستایش قرار دهید. ... اجازه دهید یک روز در هفته به انتخاب خود 30 دقیقه زودتر به خانه رفته یا دیرتر به محل کار بیاید. ... آمریکا · قانون مالیات بر ارزش افزوده سدی در برابر کد فروشی و فرار مالیاتی/ ...
  • 96) مدیتیشن-مراقبه - انرژی درمانی
    رزی لگوی نود دقیقه دقیقه کار و بعد بیست دقیقه تنفس را توصیه و در واقع ... ولی اگر مایل باشید امروز به جای شمارۀ دو مطلب " اصل قانون توانگری " که دیروز ... محققان بیمارستان دولتی ماساچوست با بررسی اینکه تکنیکهای “تمرکز” چگونه و از .... ۲- من در کنار آسمان هستم. .... در سراسر جهان مردم برای افزایش آرامش ذهن و جسم مراقبه می کنند.
  • 97) فیزیک بهره وری: قوانین نیوتون برای انجام کارها - بامیلو بلاگ
    31 ا کتبر 2014 ... در سال ۱۶۸۷، اسحاق نیوتون کتاب پیشگامانه اش را با نام “قواعد ریاضی فلسفه ی ... قیاسی برای افزایش بهره وری، ساده نمودن کار و ارتقای زندگی استفاده نمود. ... قانون ۲ دقیقه ای تطبیق داده شده برای بهره وری: برای غلبه بر تعویق، در ... بردار ها هم دارای بزرگی (چه مقدار کار انجام می دهید) و جهت (محل تمرکز کار) می باشد.
  • 98) آشنایی با بازی‌های سنتی و محلی - همشهری
    30 دسامبر 2012 ... بازی تا زمانی ادامه می یابد که دو استا با هم اعلام کنند سیه جو با این عم ... به محل دو استا برده و آن فرد بازنده اعلام می شود و از دوربازی اخراج می‌شود. ... هر کس را پیش از این که روی بلندی بایستد بگیرد، گرگ می‌شود و کار او را دنبال می‌کند ...... اهداف بازی: سرگرمی، نشاط، افزایش دقت، تمرکز و تمرین حفظ مضارب اعداد گوناگون
  • 99) اكسیر حیات ( 2 ) - مركز آموزش هیپنوتیزم, تله کینزی, کندالینی, چشم ...
    من بر این باورم، که برای انجام هر کاری با ریکی، تنها یک اشاره ی ذهنی ( نیت ) کافیست. ... شد که امروزه بالغ بر 500 سبک مختلف از ریکی معرفی شده و همچنان در حال افزایش است. ... جالب تر از همه قانونی جعلی است که گفته می شود، همسویی ها باید از طرف یک .... بعد به مدت 30 دقیقه چشمان خود را ببندید و روی دم و بازدم خود تمرکز کنید و اجازه ...
  • 100) دانلود : ارگونومي
    ارگونومي متشكل از دو كلمه يوناني ergon بمعني كار و nomos بمعني قانون است. ... پيچيدگي سيستم كار با افزايش اجزاي ماشيني يا انساني يا با وسيع تر شدن محيط بيشتر مي شود. ..... تمركز اوليه در سه تكنولوژي ارگونومي (ارگونومي سخت افزار، ارگونومي محيطي و ..... براي كاهش فاصله انتقال، بارها را نزديك محل استفاده انبار كنيد .