خوردنی های موثر بر کاهش خطرات آلودگی هوا

امتیاز بدهید

برخی موادغذایی در کاهش عوارض مربوط به آلودگی هوا به شما کمک می کنند بهتر است با آن ها آشنا شوید و در موراقعی که هوا آلوده است بیشتر میل کنید تا بدنتان را از آسیب های مضر شرایط آب و هوایی ناسالم در امان نگه دارید .  محققان انگلیسی در یکی از مطالعات اخیرشان […]

ادامه در دکترسلام






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.
  • 1) آلودگي هوا و رژيم غذايي مناسب براي اين روزهاي شهرمان
    31 دسامبر 2012 ... افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار ... در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به خصوص چربی ...
  • 2) چه مواد غذایی در هوای آلوده بهتر است استفاده شود؟
    اين مواد مغذي به دليل خواص آنتي‌اكسيداني كه دارند به‌طور موثري از بروز التهابات ... ميوه و سبزيجات تازه ، دسته‌اي مهم از مواد غذايي محسوب مي‌شوند كه حتما بايد در هنگام ... روي از آن دسته مواد مغذي است كه در هواي آلوده موجب كاهش جذب فلزات سنگين شده و از اين ... به بيماري هاي ريوي به خصوص در افرادي شود كه در محيطي با هواي آلوده زندگي مي كنند.
  • 3) آلودگي هوا و رژيم غذايي مناسب براي اين روزها - بیتوته
    ... و برای کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از آلودگی هوا، باید مصرف شیر و ... افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند. ... در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به خصوص چربی های جامد حیوانی و گیاهی .... 6 خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن.
  • 4) خوردنی های موثر بر کاهش خطرات آلودگی هوا - مجله پزشکی دکتر سلام
    برخی موادغذایی در کاهش عوارض مربوط به آلودگی هوا به شما کمک می کنند بهتر است با آن ها آشنا شوید و در موراقعی که هوا آلوده است بیشتر میل کنید تا بدنتان را از آسیب ...
  • 5) خوراکی‌های که باید در هوای آلوده بخوریم - فیفادی | FifaDay.ir
    با خوردن میوه ها و سبزیجات تازه و کمتر مصرف کردن فست فودها و غذاهای آماده، می توانیم از خودمان تا حدودی دربرابر این پدیده مواظبت کنیم. یکی از میوه هایی که خوردن آن در ایام تشدید آلودگی هوا توصیه می شود، سیب است. ... پوست تان هم در چنین شرایطی در معرض خطر قرار می گیرد. ... وجود گل و گیاهان در خانه هم در کاهش آلودگی هوای خانه موثر است.
  • 6) خوردنی های موثر بر کاهش خطرات آلودگی هوا
    برخی موادغذایی در کاهش عوارض مربوط به آلودگی هوا به شما کمک می کنند بهتر است با آن ها آشنا شوید و در موراقعی که هوا آلوده است بیشتر میل کنید تا بدنتان را از آسیب ...
  • 7) خوراکی های مفید هنگام آلودگی هوا - نیک صالحی
    13 فوریه 2015 ... افراد با کمبود کلسیم، بیشتر در خطر آلودگی با سرب موجود در هوای آلوده هستندوی ... است هم‌چنین هنگام آلودگی هوا، ساخت ویتامین دی از طریق پوست به شدت کاهش می‌یابد. .... روش های موثر برای درمان اسهال با استفاده از ترفندهای تغذیه ای!
  • 8) خوردنی‌های مفید هنگام آلودگی هوا - خبرگزاری فارس
    6 روز پیش ... تعداد روزهای پاک در تهران و برخی از استان های کشور غالبا به تعداد انگشتان دست نمی رسد ... این مواد مغذی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی که دارند به‌طور موثری از بروز التهابات ... مصرف سبزیجات تازه می تواند عوارض آلودگی هوا را کاهش دهند ... سیر و پیاز دارای انتی اکسیدانهای قوی هستند که نقش مهمی در کاهش خطر رادیکالهای ...
  • 9) بررسی نقش موثر تغذیه در کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا
    25 ژانويه 2005 ... بررسی نقش موثر تغذیه در کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا شاید گاه و بی گاه با خود فکر کره ... بیماری های حاد ریوی، آلرژی های مزمن، مشکلات روحی و روانی یا انواع سرطان ها و . ... از این رو بهتر است میوه ها و سبزیجات را تازه مصرف کنید.
  • 10) تغذیه مناسب برای مقابله با آلودگی هوا - نمناک
    رژیم غذایی در هوای آلوده ، در روزهای آلوده چه بخوریم ، مقابله با آلودگی هوا ، تغذیه منسب در ... سوء آن در امان ماند، با داشتن یک رژیم غذایی مناسب میتوان اثرات آلودگی را کاهش داد. ... متخصصین تغذیه برای کم شدن مضرات آلودگی هوا، مصرف منابع غذایی ویتامین E و ... سلنیوم را هم می توانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان و غلات سبوس دار پیدا کنید.
  • 11) راهکارهای تغذیه‌ای در آلودگی هوا • وقت غذای خوبه 🙂
    15 ساعت قبل ... کلم بروکلی ویتامین E آلودگی هوا خاصیت آنتی‌اکسیدان , غذاهای .... 46) پاورپوینت بررسی نقش موثر تغذیه در کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا .
  • 12) مواد غذایی موثر بر آلودگی هوا
    روی از آن دسته مواد مغذی است كه در هوای آلوده موجب كاهش جذب فلزات سنگین شده و دفع سرب ... مصرف روزانه میوه های حاوی پکتین برای كاهش خطرات آلودگی هوا توصیه می شود.
  • 13) كاهش اثرات آلودگی هوا با تغذيه سالم - پایگاه خبری صنایع غذایی ایران
    آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن عوارض نامطلوبي را به جا می گذارند. ... معدنی موثر در پیشگیری از آسیب های وارده به سلول های بدن در شرایط آلودگی هوا، سلنيوم ... 14- مصرف روزانه ميوه هاي حاوي پكتين براي كاهش خطرات آلودگي هوا توصیه می شود.
  • 14) كاهش اثرات آلودگی هوا با تغذيه سالم - اداره كل بهداشت و درمان دانشگاه تهران
    آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن عوارض نامطلوبي را به جا می گذارند. ... معدنی موثر در پیشگیری از آسیب های وارده به سلول های بدن در شرایط آلودگی هوا، سلنيوم ... 14- مصرف روزانه ميوه هاي حاوي پكتين براي كاهش خطرات آلودگي هوا توصیه می شود.
  • 15) نقش تغذيه در كاهش خطرات هواي آلوده > معاونت دانشجویی دانشگاه الزهراء ...
    15 ژانويه 2012 ... ازجمله گروه هاي در معرض خطر در آلودگي هوا کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلايان به بيماري هاي ... مصرف روزانه ميوه ها ي حاوي پكتين براي كاهش خطرات آلودگي هوا مناسب است. ... ريزمغذي روي از مواد موثر در تقويت سيستم ايمني بدن است.
  • 16) تغذیه مناسب ،مبارزه با آلودگی هوا - تغذیه و سلامت
    روغن زیتون حاوی الفا توکو فرول که یک نوع از ویتامین E است؛ نقش موثری در بهبود ... واقعا مهم نیست چه نوعی از سبزی و میوه، مهم مصرف روزانه و افزایش مصرف است ... 5- بروکلی و جوانه های آن در کاهش عوارض هوای آلوده نقش مهمی در سبزیجات پیدا کرده اند ... های مراقبت از سلامت نقش مصرف بروکلی را در کاهش خطرات آلودگی هوا تایید کرده اند ...
  • 17) چند راهکار برای مبارزه با آلودگی هوا - مشرق
    منابع آلودگي هوا متفاوت است و امکان دارد طبيعي يا مصنوعي باشد که از آن جمله مي ... بيولوژيکي جو که باعث به خطر افتادن حيات موجودات زنده شود، آلودگي هوا گفته ... تماس طولاني مدت با اين گاز باعث افزايش آسيب پذيري بدن انسان در برابرعفونت هاي بيماري ... سلنیوم را هم می‌توانید در غذاهای دریایی ، مرغ، نان و غلات سبوس‌دار پیدا کنید.
  • 18) در هوای آلوده به این نکات دقت کنید - آسمونی
    آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن عوارض نامطلوبی را به جا می گذارند. ... ماهی های چرب نظیر ماهی آزاد و سالمون در تقویت و بهبود فعالیت دستگاه تنفسی موثر است. ... مصرف روزانه میوه های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا توصیه می شود .
  • 19) علی نوروزی - كاهش اثرات آلودگی هوا با تغذیه سالم
    آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن عوارض نامطلوبی را به جا می گذارند. ... معدنی موثر در پیشگیری از آسیب های وارده به سلول های بدن در شرایط آلودگی هوا، سلنیوم ... ۱۴- مصرف روزانه میوه های حاوی پكتین برای كاهش خطرات آلودگی هوا توصیه می شود.
  • 20) راه های جلوگیری ازبيماری های قلبی – تنفسی ناشی از آلودگی هوای تهران ...
    25 سپتامبر 2006 ... برای کاهش مضرات آلودگی هوا برای سلامت قلب چه راه هايی وجود دارد؟ ... آیا ماسک های يک بار مصرف موثر است ؟ ... در کنار استفاده از ماسک مناسب و محدود کردن استنشاق هوای آلوده مصرف آنتی اکسيدان ها، که به ويژه در ميوه و سبزيجات سبز به ...
  • 21) توصیه های بسیار مهم در زمان آلودگی هوا | در هوای آلوده باید - قطره
    20 ساعت قبل ... خضری: مالیات سبز موجب کاهش آلودگی هوا و کاهش ترافیک کلان شهرها می شود ... تخم مرغ دارای ویتامین D هستند و استفاده از آنها در زمان آلودگی هوا موثر است. ... معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و ...
  • 22) خوراکی هایی برای هوای آلوده - آفتاب
    2 دسامبر 2013 ... با خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه و کمتر مصرف کردن فست فودها و غذاهای آماده، می‌توانیم از خودمان تا حدودی دربرابر ... پوست تان هم در چنین شرایطی در معرض خطر قرار می‌گیرد. ... وجود گل و گیاهان در خانه هم در کاهش آلودگی هوای خانه موثر است.
  • 23) توصیه‌های غذایی یک متخصص برای کاهش اثرات آلودگی هوا - سلامت آنلاین
    20 دسامبر 2015 ... سلامت آنلاین- آلودگی هوا در قسمت‌های فوقانی دستگاه تنفسی بیشترین ... کاهش عوارض آلودگی هوا بر سلامتی ذکر کرد و درباره اثرات مفید مصرف میوه، ... آزاد و سالمون هم می‌تواند در تقویت و بهبود فعالیت دستگاه تنفسی موثر واقع شود. ... خوردنی های مفید · دستگاه تنفسی · ریه و مشکلات ریوی · سلامت · مصرف سبزی و میوه ...
  • 24) لیست مواد غذایی مفید برای سلامت ریه | کوکا
    مصرف منظم و زیاد این میوه بهشتی خطر ابتلا به بیماری‌های دستگاه تنفسی، به‌خصوص آسم را کاهش می‌دهد ... این مولکول‌ها که ایزوفلاون‌ها نام دارند، خطر ابتلا به سرطان ریه را 40 درصد کاهش می‌دهند. ... هر دوی این ویتامین‌ها از سلول‌های ریه در برابر آلودگی هوا و آسیب دخانیات حفظ و از رشد ... فال روزانه پنجشنبه 23 دی 95، برای متولدین ماه های مختلف.
  • 25) در هوای آلوده لبنیات کم‌چرب مصرف کنید/ کمبود کلسیم خطر آلودگی با ...
    16 نوامبر 2016 ... در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به خصوص ... زیرا مصرف چنین غذاهایی فقط باعث تشدید کاهش توان بدنی و ذهنی فرد در طول روز خواهد شد. ... در این مقاله به توصیه های تغذیه ای و ارائه رهکارهای موثر توسط متخصص طب ...
  • 26) آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت • آلودگی هوا و کنترل آن • موژ ...
    آلودگی هوا و کنترل آن در مورد بهداشت ایمنی محیط زیست بهداشت محیط مهندسی بهداشت محیط تصفیه آب تصفیه ... مساْله از اهميت بسزائي برخوردار مي باشد و تنها با آگاهي و شناخت از اين مساْله امكان جلوگيري يا كاهش خطرات آن وجود دارد. ... 4- عوامل مؤثر بر آلودگي هوا ... استنشاق اين گاز در محيط هاي در بسته و سقف دار باعث خفگي و مرگ مي شود.
  • 27) برای بهبود سرفه چه بخوریم؟ - درمان - سلامت نیوز
    8 مارس 2012 ... سایر ویتامین‌های گروه B هم در درمان سرفه موثر می‌باشند. ... كه در كاهش خطر ذات‌الریه نقش مهمی‌ دارد، بنابراین مصرف غذاهای سرشار از ... دور نگه داشتن كودك از دود سیگار، آلودگی هوا وگرد و غبار كه باعث تشدید سرفه می‌شوند، نیز مفید است.
  • 28) آلودگی هوا و رعایت نکات ایمنی - آرشیو مقالات - شبکه سلامت
    6 ژانويه 2016 ... یکی از مواد معدنی موثر در پیشگیری از آسیب های وارده به سلول های بدن ... مصرف روزانه ميوه هاي حاوي پكتين براي كاهش خطرات آلودگي هوا توصیه می شود.
  • 29) كاهش اثرات آلودگی هوا با تغذيه سالم
    آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن عوارض نامطلوبي را به جا می گذارند. ... یکی از مواد معدنی موثر در پیشگیری از آسیب های وارده به سلول های بدن در شرایط آلودگی هوا، ... مصرف روزانه ميوه هاي حاوي پكتين براي كاهش خطرات آلودگي هوا توصیه می شود.
  • 30) خطر افزایش بیماری‌های چشمی در آلودگی هوا
    27 نوامبر 2016 ... سلامت نیوز: هرمز شمس ،چشم پزشک گفت: آلودگی هوا می تواند بیماری های چشمی مانند ورم ... در هوای آلوده هرچه کمتر بیرون بروند در مبتلا نشدن آنها به بیماری های چشمی موثر است، در ... نقش مواد خوراکی در کاهش بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا.
  • 31) دفع خطرات ناشی از آلودگی هوا - مجله اینترنتی فرامطلب
    1 روز پیش ... ... به شما در کاهش آسیب های ناشی از آلودگی هوا کمک کنند ساکنین مناطق. ... این خوردنی های سالم داشته باشند و با کمک آن ها از بیماری‌های ریوی و خطرات ناشی از ... این ویتامین در کنار ویتامین A، نقش موثری در حفظ سلامت پوست ایفا می‌کند.
  • 32) vareshechelav(وارش چلاو) - اثرات آلودگی هوا بر بدن و راهکارهای مقابله ...
    همه‌ی متخصصان حوزه‌ی بهداشت و سلامت بر این عقیده‌اند که آلودگی هوا اثرات منفیِ قابل ... داشتن سیستم ایمنی قوی می‌تواند آسیب پذیری بدن و خطرات مربوط به آلودگی هوا را کاهش دهد. ... در واقع جذب میزان زیاد آنتی اکسیدان‌ها تا حدودی با آسیب‌های ناشی از آلاینده های ... C ،آب نارنج، آب انار و چای سبز در پاک سازی خون از آلاینده ها بسیار موثر است.
  • 33) آلودگي هوا: چالش كلان شهرها
    آلودگي هوا يعني افزايش ميزان گازهاي سمي و ذرات ريز جامد و مايع در هوا در غلظت هايي ... 2- 2- ازن: اين گاز از واكنش هاي شيميايي در جو و تحت تاءثير نور آفتاب توليد مي ... كودكان به دلايل زير نسبت به بزرگسالان در معرض خطر بيشتري از آلودگي هوا قرار مي گيرند: ... پزشكان از جمله عوامل موثر در بروز جوش صورت را آلودگي هوا معرفي مي‌كنند.
  • 34) ایرنا - تغذیه، راهکاری برای کاهش عوارض آلودگی هوا
    19 دسامبر 2015 ... تهران- ایرنا- متخصصان با توجه به عوارض آلودگی هوا بر اندام های مختلف بدن به ... با خبرنگار علمی ایرنا، از تاثیر مفید مصرف میوه، سبزی تازه و شیر سخن گفت و ... هم می تواند در تقویت و بهبود فعالیت دستگاه تنفسی موثر واقع شود.
  • 35) مضررات آلودگی هوا برای کودکان - فارسی طب
    25 دسامبر 2015 ... آلودگی هوا در قسمت های فوقانی دستگاه تنفسی بیشترین تأثیر را به ... را راهکاری برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر سلامتی ذکر کرد و از تاثیر ... خان بابایی توضیح داد: آنتی اکسیدان های موجود در انواع میوه و سبزی نقش حیاتی در سلامت ریه دارند. ... بیماری های غیرواگیر و انواع سرطان ها به ویژه سرطان ریه نقش موثری دارد.
  • 36) روشهای کاهش اثر آلودگی هوا بر بدن - تا سلامتی taSalamati.com
    آلاینده های مختلفی در هوا وجود دارد که باعث عوارض گوناگونی در بدن می شوند به عنوان مثال سرب ... مربوط به تنفس عمیق، مشکلات تنفسی، نفس نفس زدن، سردرد و احساس خستگی می شود. ... غذاهای دریایی غنی از موادی هستند که با سموم ترکیب شده و سموم را از دسترس سلول خارج می کنند. ... داشتن گل و گیاهان در کاهش آلودگی هوای خانه موثر است.
  • 37) آلودگی هوا و بیماران قلبی و تنفسی
    آلودگی هوا و بیماران قلبی و تنفسی. ... در انتقال اکسیژن به بافت های بدن، افزایش ضربان قلب، سکته قلبی، کاهش ظرفیت شش ها، آسم، برونشیت و سرطان ریه ایجاد می گردد. ... افرادی که بیماری های قلبی دارند بیشتر در معرض خطر آلاینده منواکسید کربن ... دریافت منابع غذایی ویتامین های C، E و بتاكاروتن در بهبود فعالیت ریه ها موثر ...
  • 38) فرزند زیبای من - تأثير آلودگي هوا بر کودکان
    ۲-بررسی نقش موثر تغذیه در کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا : شاید گاه و بی گاه با خود ... بیماری های حاد ریوی، آلرژی های مزمن، مشکلات روحی و روانی یا انواع سرطان ها و ... . زمانی بود که ... از این رو بهتر است میوه ها و سبزیجات را تازه مصرف کنید. روغن سویا  ...
  • 39) آلودگی هوا و بارداری - مرکز مشاوره و خدمات مامایی رویان مهر سلامت ،بارداری ...
    27 آگوست 2014 ... آلودگی هوا و بارداری |طبق مطالعات انجام شده، خطر زایمان زودرس و تولد نوزاد کم وزن در ... را گوشزد کنک تا بدین وسیله خطرات ناشی از آلودگی هوا بر روی جنین کاهش یابد ... البته سایر مایعات مثل آب میوه های طبیعی نیز می تواند موثر باشد.
  • 40) اثرات آلودگی هوا بر بدن و راهکارهای مقابله با آن - پزشکی
    19 ژانويه 2015 ... اخبار ، اطلاعات ، تحقیقات ، مقالات و توصیه های پزشکی ... همه‌ی متخصصان حوزه‌ی بهداشت و سلامت بر این عقیده‌اند که آلودگی هوا اثرات منفیِ قابل ... داشتن سیستم ایمنی قوی می‌تواند آسیب پذیری بدن و خطرات مربوط به آلودگی هوا را کاهش دهد. ... C ،آب نارنج، آب انار و چای سبز در پاک سازی خون از آلاینده ها بسیار موثر است.
  • 41) علایم غلظت خون و راه مبارزه با ان - فشارخون.. چربی خون.کلسترول.درد ...
    13 مارس 2010 ... مصرف سویا در کاهش غلظت چربی های خون موثر است.گروهی از پژوهشگران ... روزهای آلودگی هوا بیشتر مایعات بنوشید ... این لخته شدن خون در عروق گاهی خطرات جانی ناگواری را برای فرد در پی دارد. کبود شدن .... میوه های مفید برای غلظت خون:
  • 42) سازمان حفاظت محیط زیست -کتابخانه ؛ نشریات و مقالات علمی
    بررسی نقش موثر تغذیه در کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا ... مصرف میوه های سبز، قرمز و نارنجی به دلیل داشتن اکسیدانهای بسیار قوی مانند نارنگی ، پرتغال ، انار ، سبزیجاتی ... مصرف روزانه میوه ها ی حاویپکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا مناسب است.
  • 43) فواید انار - کندازی ابرج
    دانه هاي ميوه جنگلي انار در معالجه اسهال بسيار موثر است . ... آب انار به کاهش خطر سرطان پستان کمک می کند. ... جراح و متخصص بیماری های چشم گفت: مصرف انار به دلیل دارا بودن ویتامین های آنتی اکسیدان در کاهش تاثیر آلودگی هوا برروی چشم موثر است.
  • 44) تغذیه-کلینیک باروری امید
    كاهش اثرات آلودگی هوا با تغذيه سالم آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن ... از مواد معدنی موثر در پیشگیری از آسیب های وارده به سلول های بدن در شرایط آلودگی هوا، ... 5- فیبر غذایی: مصرف روزانه میوه های حاوی پکتین برای کاهش خطرات آلودگی هوا ...
  • 45) برای کم شدن مضرات آلودگی هوا، شیر و لبنیات بیشتری مصرف کنید
    14 دسامبر 2016 ... در شرایط آلودگی هوا برای کاهش صدمات به دستگاه تنفسی و التهاب ... با نقش رادیکال های آزاد که به صورت آلاینده ها وارد بدن شده اند، نقش موثری داشته به ...
  • 46) این میوه ها شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می‌کنند - الو دکتر
    15 نوامبر 2016 ... این میوه ها شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می‌کنند ... میوه هایی است که سرب را از بدن خارج می کند و نقش حیاتی در کاهش مضرات ناشی از آن دارد. ... بخور آب و سرکه در محیط خانه می توانددر کاهش آلودگی های ناشی از سرب موثر باشد، همچنین ...
  • 47) بهداشت وسلامت زنان - آلودگي هوا و اثرات آن بر بارداري جنين، توليد مثل ...
    مواجه با آلودگي هوا با كاهش شديد درصد تحريك اسپرم، كاهش شديد درصد اسپرم‌هاي ... مقدار بالاي آلودگي هوا در تعيين جنسيت فرزندان پسر مؤثر است و باعث كاهش آن مي‌شود ... سلنیوم را هم می توانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوس دار پیدا کنید. ... افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند .
  • 48) 10 قانون برای مقابله با آلرژی - عصر ایران
    9 آوريل 2013 ... و غذاهای سرخ‌کردنی را خط بکشد. ... علائم تنفسی: احساس کمبود هوا و تنفس همراه با صدای خس خس ... براى درمان علائم از قرصهاى آنتى هیستامین و اسپری‌هاى ضد التهابى بینى ... -نوشیدن مایعات عوارض حساسیت های تنفسی فصلی را کاهش می دهد. ... از موادغذایی بتوانند در تشدید یا تخفیف علایم حساسیت موثر باشند اما ...
  • 49) آلودگی هوا - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
    آلودگی هوا تغییر در ویژگی‌های طبیعی جو براثر مواد شیمیایی، غباری یا عامل‌های ... هوای آلوده وارد محیط می شوند دارای ترکیباتی هستند که باعث نابودی بافت های ... یکی از مشکلات جدی محیط زیست که امروزه بشر در اکثر نقاط جهان با آن درگیر ... در بسیاری از کشورهای جهان اقداماتی برای کاهش آثار آلودگی هوا بر محیط زیست انجام شده‌است.
  • 50) مقالات علمی همکاران-در هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟ | مرکز بهداشت شماره 2
    با خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه و کمتر مصرف کردن فست فودها و غذاهای آماده، می‌توانیم از خودمان تا حدودی ... وجود گل و گیاهان در خانه هم در کاهش آلودگی هوای خانه موثر است.
  • 51) آلودگی هوا و تغذیه - جواد واحدی - معرفی
    روزها به وفور مشاهده می شود، مشکلات قلبی عروقی است که به دلیل اینکه در هوای ... بیشتر نموده و موجب خستگی و کاهش توان افراد و افزایش ریسک ابتلا به سرطان می شود. ... نشدن از منزل و رعایت توصیه های تغذیه ای است تا از عوارض و آسیب های آلودگی هوا ... 1-میوه ها و سبزیجات با رنگ قرمز حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان لیکوپن هستند که ...
  • 52) سینوزیت؛ همه گیری قابل درمان
    2- کاهش وزن جمجمه: سینوس ها با کم کردن جرم حجمی استخوان های جمجمه، تحمّل وزن آنها را .... استفاده از دستمال به شکل فانتزی و امروزی آن، تقریباً هیچ کمک موثری به تمیز ... آلودگی هوا هم در افزایش ترشحات و تخریب مخاط سینوس ها اثری مشابه سیگار دارد. .... مصرف غذاهای سرد و مرطوب: گفتیم که جنس ترشحات سینوس ها معمولاً بلغمی است و در ...
  • 53) نقش تغذیه در درمان ناباروری - انجمن خیریه مقابله با گرسنگی
    عوامل خطر ساز دراین زمینه الکل، کافئین، سیگار، آلودگی‌های هوا، آلودگی های محیط زیست مثل ... مواد موثر در کاهش احتمال ناباروری: برای افزایش احتمال باروری، باید کلیه مواد مغذی در حد ... قابل دسترس ترین شکل روی در گوشت حیوانات و غذاهای دریایی است.
  • 54) بهترین تغذیه در هنگام آلودگی هوا - کلید زیبایی
    31 دسامبر 2015 ... بهترین تغذیه در هنگام آلودگی هواReviewed by کلید زیبایی on Dec ... اين مواد مغذي به دليل خواص آنتي‌اكسيداني كه دارند به‌طور موثري از بروز ... منابع غذایی حاوی ویتامین E را میتوان جزء یکی از بهترین های تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا دانست: ... سیر و پیاز دارای انتی اکسیدانهای قوی هستند که نقش مهمی در کاهش خطر ...
  • 55) سلامت:هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا | مجله اینترنتی های وب
    17 ساعت قبل ... کارشناس ارشد محیط زیست ادامه داد: بنابراین هنگام آلودگی هوا از بینی ... در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و ... سموم و کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش موثر است، البته ...
  • 56) درمان حساسیت یا الرزی - الرژی یاحساسیت.آسم. کهیر.خارش.تنگی نفس ...
    میوه جات مذکور و مصرف قرص های ویتامین C با جلوگیری از ترشح هیستامین توسط ... در درمان حساسیت موثر است اما به دلیل عوارضی همچون خواب آلودگی و کاهش تمرکز باید از .... معمولا زمانی که گرده‌ها به میزان زیاد در هوا پراکنده می‌شوند، اجتناب از آنها کار ...
  • 57) مشکلات قلبی و رفع آن | سرویس خبری
    4 ساعت قبل ... برای مراقبت در برابر انواع مشکلات قلبی و عروقی بهتر است سبک تغذیه ... خوردنی های موثر بر کاهش خطرات آلودگی هوا · آیا مصرف تخم مرغ بصورت ...
  • 58) آلودگی هوا( سازمان حفاظت محیط زیست)
    در این تعریف گرچه جنبه های مهم بسیاری از آلودگی هوا در نظر گرفته شده، لیکن به مسأله ... گاز بسیار مهم و حیاتی دی اکسید کربن که کاهش یا افزایش آن، حیات در کرهء زمین .... مواد سرطان زا، مواد جهش زا یا سموم مؤثر در سیستم تولید مثلی طبقه بندی شده اند. ..... همانند جانداران است و آلودگی هوا به همان صورت، سلامتی آب و خاک را به خطر می اندازد.
  • 59) روشهای درمانی برای پاک کردن ریه - مجله پزشکی مادر
    عادتهای ناسالمی همچون سیگار کشیدن یا تنفس طولانی مدت در محیط های آلوده منجر به ... تنفس هوای پاک و تازه، به راحتی می تواند ریه ها را تمیز کند. ... یکی از راه های موثر برای داشتن ریه های سالم ، انجام ورزش است. ... این نوع دم کردنی ها ،علاوه بر باز کردن گرفتگی های سیستم تنفسی، نقش به سزایی در درمان برونشیت و سرماخوردگی دارند.
  • 60) اثرات آلودگی هوا | تصفیه هوا - دستگاه تصفیه هوا
    تحقیقات فراوان از افزایش آلاینده ها در میوه محصولات کشاورزی که در خاک های آلوده ... بكارگيري روش هاي مناسب كنترل آلودگي در كاهش آلودگي اين منابع موثر خواهد بود.
  • 61) هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا
    آیا میدانستید آلودگی هوا عوارض زیادی برای سلامتی تان در بر دارد برای ... مقابله با این عوارض می توانید از برخی روش های موثر در این زمینه کمک بگیرید استفاده از ماسک ... و لبنیات ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد ... بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، ...
  • 62) خبرگزاری تسنیم - چگونه از کودکان در برابر آلودگی هوا محافظت کنیم؟
    6 دسامبر 2016 ... این روز‌ها که آلودگی هوای شهر تهران به مرز هشدار رسیده همه رسانه‌ها از رادیو و تلویزیون ... به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، این روز‌ها که آلودگی هوای شهر ... به همین دلیل ما با دکتر متقی،درباره خطرات آلودگی بر سلامتی بچه‌ها و روش‌های ... و رقابت کلسیم و سُرب کمی در کاهش تأثیر مواد سنگین موثر باشد اما روی گاز‌های ...
  • 63) آلودگي هوا چه تأثيري بر اعصاب و روان انسان ها دارد؟ - تعامل
    شايد در نگاه اول تصور کنيم آلودگي هاي زيست محيطي تنها سلامت جسم را تهديد مي کند و تنها عوارضش، مشکلات تنفسي است اما به عقيده روان شناسان آلودگي هوا تنها ريه انسان ... پرخاشگري، خواب آلودگي، بيش فعالي کودکان و ديگر اختلالات رواني نيز موثر است. ... نکته بعدي اين است که اين آلودگي‌ها با کاهش انرژي و ايجاد حالت خواب آلودگي ...
  • 64) روشهای کاهش اثر آلودگی هوا بر بدن - علوم پزشکی
    روشهای کاهش اثر آلودگی هوا بر بدن وضعیت نا سالم برای گروه های حساس به این معنی است که ... مربوط به تنفس عمیق، مشکلات تنفسی، نفس نفس زدن، سردرد و احساس خستگی می شود. ... غذاهای دریایی غنی از موادی هستند که با سموم ترکیب شده و سموم را از دسترس سلول خارج می کنند. ... داشتن گل و گیاهان در کاهش آلودگی هوای خانه موثر است.
  • 65) سوغاتی آلودگی هوا برای خانم های باردار و جنین شان!! - پرشین وی
    8 ژانويه 2015 ... زنان باردار چه میوه هایی را باید بخورند؟ ... امسال با تدابیری که برای کاهش آلودگی هوای تهران اندیشیده شده تهران اندکی راحتر نفس می کشد اما هنوز هوا در ... خطر سقط جنین در زنان باردار بیشتر در سه ماهه اول بارداری است و این امر نیز به شدت مسمومیت به آلودگی هوا، .... درمان فوق العاده موثر یبوست ، بواسیر 100 % ، سرپایی.
  • 66) تنفس در هوای آلوده - روزنامه دنیای اقتصاد
    17 نوامبر 2016 ... اما نمی‌توان به‌طور کامل از خطرات آن در امان بود و هوای ناپاک تاثیر خود را کم یا زیاد روی افراد .... وجود گل و گیاهان در خانه در کاهش آلودگی هوای خانه موثر است. ... همچنین مصرف غذاهای دریایی، لبنیات به‌ویژه شیر و ماست کم چرب و دوغ، تخم‌مرغ، ...
  • 67) هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا | نامه | خبروان
    1 روز پیش ... کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m۳، نخوردن غذاهای چرب، ... ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد ... سبوی دار هم دارای سلنیوم هستند که مصرف آنها در زمان آلودگی هوا موثر است. ... خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم هم ضرورت دارد.
  • 68) آلودگی هوا و تشدید بیماری های آسم و COPD | خبر فارسی
    16 نوامبر 2016 ... همشهری آنلاین: یک متخصص ریه می گوید در این روزهای آلوده مصرف مواد آنتی اکسیدان یعنی میوه های رنگی همچون هویج، گوجه، ... باید صبور بود و به درمان های توصیه شده عمل کرد و از نظر روحی نیز بر بیماری غلبه کرد و ... موادغذایی کاهش دهنده آلودگی هوا بر سلامتی را نادیده گرفت. ..... راه حل های خوراکی موثر در این زمینه کدامند؟
  • 69) هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا | دمادم
    کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m۳، نخوردن غذاهای چرب، نوشیدن ... و لبنیات ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد ... آجیل و غلات سبوی دار هم دارای سلنیوم هستند که مصرف آنها در زمان آلودگی هوا موثر است. ... در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و  ...
  • 70) راهکارهای خانگی موثر برای درمان سرفه - افکارنیوز
    27 نوامبر 2013 ... بسیاری از درمان های خانگی برای هر دو نوع مفید است. ... سرفه مختصر توسط عواملی مانند هوای سرد، تنفس گرد و غبار، یا رسیدن غذا به راه های هوایی ... عسل به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی و التیام دادن زخم ها در کاهش التهاب مجاری تنفسی و کاهش سرفه موثر است. ..... نقش آلودگی هوا در درگذشت آیت الله هاشمی چقدر است؟
  • 71) خوراکی های موثر در پیشگیری از دیابت - some tips to help prevent ...
  • 72) میوه‌هایی که شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می‌کنند - فردا
    18 نوامبر 2016 ... وی اظهار داشت: استفاده از میوه ها و سبزیجات به خاطر مواد مغذی موجود در آنها، موجب ... که سرب را از بدن خارج می کند و نقش حیاتی در کاهش مضرات ناشی از آن دارد. ... سرکه در محیط خانه می توانددر کاهش آلودگی های ناشی از سرب موثر باشد، همچنین ...
  • 73) در زمان آلودگی هوا چه کنیم؟ | اتاق خبر 24
    1 روز پیش ... کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m3، نخوردن غذاهای چرب، ... ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد. ... دار هم دارای سلنیوم هستند که مصرف آنها در زمان آلودگی هوا موثر است. ... معرض خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم هم ضرورت دارد.
  • 74) با شیر در برابر گرد و خاک بایستید - عصر جنوب
    11 فوریه 2015 ... وی ادامه داد: بنابراین در مورد نوع غذا در هنگام آلودگی هوا، بهترین توصیه افزایش ... و این مایعات می‌تواند، آب، انواع نوشیدنی‌ها، میوه، انواع سبزی، سوپ و آش باشد. ... های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و کاهش التهاب ها در مقابله با رادیکال های آزاد که ... افراد با کمبود کلسیم، بیشتر در خطر آلودگی با سرب موجود در هوای آلوده هستند.
  • 75) میوه هایی که شما را در برابر آلودگی هوا واکسینه می کنند - خبرداغ
    14 نوامبر 2016 ... استفاده از میوه ها و سبزیجات به خاطر مواد مغذی موجود در آنها، موجب تقویت سیستم ... است که سرب را از بدن خارج می کند و نقش حیاتی در کاهش مضرات ناشی از آن دارد. ... در محیط خانه می توانددر کاهش آلودگی های ناشی از سرب موثر باشد، همچنین ...
  • 76) عوامل آلودگي و فساد مواد غذايي
    باكتري ها به صورت هاي مختلفي موجب آلودگي و فساد در مواد غذايي مي شوند . ... و غيره از رطوبت به عنوان يكي از عوامل مهم موثر در فساد مواد غذايي اسم مي بريم. ... هوا به طور طبيعي داراي ميكروب خاصي نيست و آنچه كه از باكتري ها، اسپور قارچ ها، مخمرها، ويروس ..... به داخل مواد غذايي وارد شده، خطر مسموميت هاي استافيلوكوكي را افزايش مي دهد لذا بايد ...
  • 77) داروسازی آرشام دارو
    درمان التهاب ، سوزش و خارش گلو ناشی از آلرژی های فصلی و سرماخوردگی ، رفع ... منتول نیز با اثرات خنک کنندگی در کاهش درد و سوزش مخاط گلو و حلق نقش به ... موارد مصرف: پاک کننده طبیعی در رفع گرفتگی و خشکی بینی ناشی از سرماخوردگی، آلودگی هوا و مشکلات آلرژیک. ... آلوئه ورا:موثر بر التهاب و عفونت ناشی از زخم ها و سوختگی ها
  • 78) هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا - تیتر شهر
    1 روز پیش ... ... خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم ... و لبنیات ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد ... دار هم دارای سلنیوم هستند که مصرف آنها در زمان آلودگی هوا موثر است.
  • 79) سرماخوردگی - پزشکی
    اینها عوارض آلودگی هوا است، با سرماخوردگی اشتباه نگیرید ... طول روز باشد و بتدریج کاهش یابد، به عنوان سرفه بدون عارضه در نظر گرفته شده و با مصرف .... علاوه بر این در درمان سرماخوردگی داروی آنتی‌هیستامین به خودی خود موثر نیست اما مصرف آن .... کارشناسان هم پرهیز از غذاهای مضر که سیستم ایمنی را به شدت تضعیف می کند و زمینه را ...
  • 80) خواص مهم مواد غذایی - پارس ناز
    خواص مهم مواد غذایی ،خواص قهوه,خواص چای سبز,خواص میوه ها,مریم گلی،خواص غذاها،خواص ... خواندنی · روش های کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه · دلیل سرگیجه های مقطعی چیست؟ ... مواد خوراکی موثر برای تنظیم فشار خون بالا ... اگر هوا آلوده شد این غذاها را بخورید.
  • 81) پزشکی بالینی - تازه های درمان پديکولوز و گال
    يافتن رشک‌ها (پوسته تخم شپش) به تنهايي، نشان‌دهنده سابقه آلودگي با انگل است. سياست ... درمان دارويي خط اول براي پديکولوز، لوسيون يا شامپوي پرمترين 1% است. ... شانه‌زدن با شانه مرطوب يک گزينه غيردارويي موثر به شمار مي‌رود. ..... تدابیر طب سنتی برای این هوای آلوده/ مصرف مایعات و شیر به کاهش جذب سموم هوا در بدن، کمک می کند
  • 82) در زمان آلودگی هوا چه کنیم؟ - ایانا
    1 روز پیش ... کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m۳، نخوردن غذاهای چرب، ... ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد. ... سبوی دار هم دارای سلنیوم هستند که مصرف آنها در زمان آلودگی هوا موثر است. ... خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم هم ضرورت دارد.
  • 83) تمام باید نبایدها واسه نی‌نی دار شدن - صفحه 1 - نی نی سایت
    12- از افسردگی و فشار عصبی و هوای الوده هم زن و هم مرد به خصوص حین مقاربت .... با خوردن میوه های سالم و سبزیجات به رشد اسپرم خود کمک کنید. 6. .... تنفس هوای آلوده در دو ماه اول بارداری، سلامت جنین را به خطر می اندازد .... خرما برای تسکین درد پستان و گردسوخته‌ هسته‌ خرما برای کاهش سوزش آلت تناسلی زنان بسیار موثر
  • 84) خوردني‌هايي براي بهتر نفس كشيدن! - كانون جهادگران جهاد سازندگي
    16 نوامبر 2013 ... نكاتي كه بايد در روزهاي تشديد آلودگي هوا رعايت كنيم. ... سالمندان، مادران باردار و مبتلايان به بيماري هاي قلبي، ريوي بيشتر از ديگران در معرض خطر هستند. ... با خوردن ميوه ها و سبزيجات تازه و كمتر مصرف كردن فست فودها و غذاهاي آماده، مي توانيم از خودمان تا .... وجود گل و گياهان در خانه هم در كاهش آلودگي هواي خانه موثر است.
  • 85) ﮔﺰﺍﺭﺷﻲ ﺍﺯ ﺑﺮﺭﺳﻲ ﻭﺿﻌﻴﺖ ﺁﻟﻮﺩﮔﻲ ﻫﻮﺍ ﺩﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺁﻻﻳﻨﺪﻩ
    ﺁﻟﻮﺩﮔﻲ ﻫﻮﺍ ﻣﻮﺟﺐ ﻛﺎﻫﺶ ﺗﻮﺍﻧﺎﻳﻲ. ﺫﻫﻨﻲ ﻭ ﺁﺳﻴﺐ ﺳﻴﺴﺘﻢ ... ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺭﻭﺳﺘﺎﻱ ﺑﺰﺭﮔﻲ ﺩﺭ ﺷﻤﺎﻝ ﺷﻬﺮﺭﻱ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺎﻍ ﻫﺎﻱ ﺯﻳﺎﺩ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻴﻮﻩ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺩﺍﺭﺩ. ﺳﺎﻛﻨﺎﻥ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺳﺮﺩﺍﺏ ... ﺁﻟﻮﺩﮔﻲ ﻫﻮﺍ ﺑﺎﻋﺚ ﻛﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﺮ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﺮگ ﻭ ﻣﻴﺮ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺗﺎﺛﻴﺮ. ﻣﻲ ﮔﺬﺍﺭﺩ ﺯﻳﺮﺍ ... ﺑﺎ ﺍﺷــﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﻚ ﻣﻮﺛﺮ ﻋﻤﻞ ﻧﻤﻲ ﻛﻨﺪ، ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ. ﺑﺎ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﺁﺏ ﭘﺎﺷﻲ ... ﺍﻣــﺎ ﺯﻧﮓ ﺧﻄــﺮ ﺁﻟﻮﺩﮔﻲ ﻫﻮﺍ ﺩﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﻭ ﺷــﻬﺮﻫﺎﻱ ﺩﻳﮕﺮ ﺍﻳﺮﺍﻥ. ﺧﻴﻠــﻲ ﺩﻳﺮ ﺑﻪ ﺻﺪﺍ  ...
  • 86) آلودگی هوا و چند راه مقابله با آن در تهران - دلگرم
    11 ژانويه 2015 ... آلودگی هوا - كارشناسان و مجامع زیست محیطی در عرصه های جهانی به این نتیجه رسیده اند كه در پیش گرفتن راه های موثر حمایت از محیط زیست و منابع ... رمز و كلید اصلی موفقیت در تثبیت اقلیم زمین ، كاهش مصرف سوخت های فسیلی است. ... پس تا فصل انگور تمام نشده، با كمك این میوه يك قدم براي كم كردن خطر سرطان‌ برداريد.
  • 87) هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا | نامه نیوز - مهمترین اخبار ایران و جهان
    1 روز پیش ... آیا میدانستید آلودگی هوا عوارض زیادی برای سلامتی تان در بر دارد برای پیشگیری و مقابله با این عوارض می توانید از برخی روش های موثر در این ... ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد ... خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم هم ضرورت دارد.
  • 88) برای وزن گیری جنین در هفته های آخر بارداری چه کنیم؟
    19 آگوست 2015 ... ( مصرف هات داگ در بارداری به علت خطر آلودگی ممنوع می باشد ) .... و البته ژنتیک هم در وزن جنین بسیار موثر است. .... بنابراین خون رسانی به جنین در حال رشد نیز کاهش می ‌یابد. ... بنابراین مادران باردار باید مراقب باشند و زمانی که آلودگی هوا زیاد است و رسانه ... در ضمن باید در درجه اول آرامش داشته باشی و غذاهای پر قوتی مثل ...
  • 89) میوه هایی برای پیشگیری از سرطان سینه | فرهنگ نیوز
    3 جولای 2016 ... خوشبختانه مصرف میوه تازه برای پیشگیری از سرطان موثر است و نباید فراموش کرد که ... میوه های توصیه شده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
  • 90) برونشیت: علائم، روش های جلوگیری و درمان - مردمان
    سایر موادی که نای و نایژه را اذیت می کند، شامل بخارهای شیمیایی، آلودگی هوا و سایر مواد موجود در هوا مثل گرد و ... اما معمولاً دربرابر عفونت های ویروسی اصلی موثر نیستند.
  • 91) آلودگی های محیط زیست
    26 ژانويه 2013 ... بر اساس یکی از تعاریف، آلودگی هوا بدین صورت تعریف می‌گردد: ... روشهای صحیح نگهداری منازل به کاهش آلودگی کمک خواهد نمود. ... 4- عوامل مؤثر بر آلودگی هوا .... در صورتی که برونشیت مزمن درمان نشود، منجر به مرگ بیمار خواهد شد. ...... با خاک آلوده ویا مصرف میوه وسبزیجات روئیده شده در خاک آلوده به انسان منتقل می شود.
  • 92) تاثيرات آلودگي هوا روي زنان باردار و كودكان - برترین ها
    14 ژانويه 2013 ... اما آلودگي هاي فضاهاي باز به دليل وجود ذرات معلق در هوا به دليل افزايش ... خطر سقط جنين در زنان باردار بيشتر در سه ماهه اول بارداري است و اين امر نيز ...
  • 93) همه چیز در مورد کودکان
    متخصص کودکان و نوزادان تصریح کرد: درمان عفونت ویروسی گلودرد نیاز به آنتی .... با فرزندتان به گونه‌ای موثر کار کنید، هماهنگی و گروه‌هایی که در معرض خطر عدم درک .... منابع پروتئین شامل غذاهای دریایی، گوشت بدون چربی، مرغ، تخم مرغ، لوبیا و نخود، ...... تغذیه : در زمان آلودگی هوا برای کاهش صدمات به دستگاه تنفس و التهاب دستگاه ...
  • 94) مناسب ترین تغذیه در زمان آلودگی هوا - طاها پخش
    1 ژانويه 2016 ... رژیم غذایی در هوای آلوده, تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا, تغذیه آلودگی هوا, ... تا با مصرف بیشتر آنها میزان خطر را کاهش دهید. ... به طور موثری از بروز التهابات جلوگیری کرده و موجب غیرفعال شدن رادیکال های آزاد موجود در هوای آلوده می شوند. 1. ... در میان میوه ها سیب، سرب را جذب می کند و مانع رسیدن آسیب به سلول های بدن می شود.
  • 95) عوامل افزایش غلظت خون | دانشنامه پزشکی
    24 دسامبر 2013 ... برای آشنا شدن با غلظت خون ٬ عوارض ٬ علائم و روش های درمان آن در این مقاله با ما باشید . ... و به جای آن از لبنیات کم چرب، ماهی، سبزی و میوه ی فروان استفاده کنید ... تجويز داروهايي نظير آسپرين و غيره احتمال لخته شدن خون را كاهش مي‌دهند. ... و یا مکان های دچار آلودگی هوا، به دلیل کمبود اکسیژن ، دچار بیماری غلظت خون می شوند.
  • 96) دانشگاه علوم پزشکی بم - جراحی ها و توصیه های بعد از عمل
    باقی ماندن خون در درون بافت ها خطر عفونت بعد از جراحی را بیشتر میکند و این ... ویتامین C برای ساخت کلاژن ، حفظ قدرت کششی زخم ، پاسخ های ایمنی و حفظ تمامیت مویرگی مؤثر است . ... از مصرف کمپوت های و آب میوه های بازاری خود داری نمایید و در عوض تا میتوانید از ... 2- کاهش اکسیژن رسانی ناشی از کم خونی ، مصرف سیگار ، آلودگی هوا.
  • 97) در زمان آلودگی هوا چه کنیم؟ | بهداشت نیوز
    1 روز پیش ... در هوای آلوده باید آن دسته از مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی ... در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و ... سموم و کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش موثر است، البته ...
  • 98) راهکارهای تغذیه‌ای در آلودگی هوا | مجله پزشکی پزشک هوشمند
    2 ساعت قبل ... وقتی هوا آلوده است بهتر است از چه موادغذایی استفاده کنیم چه خوراکی هایی به ... های هوا کمک می کنندسردرد،کاهش دیدو مسمومیت طولانی مدت از مضرات آلوده شدن ... غذایی و ورزش ارتقا بخشیم در کاهش شدت عوارض ناشی از آلودگی موثر خواهد بود.
  • 99) تاثیر آلودگی هوا بر انسان ها
    27 ژانويه 2016 ... آن طور که روان شناسان می گویند آلودگی های زیست محیطی و به طور مشخص ... کاهش بهره هوشی، بهداشت روانی یا تشدید اختلالات روانی موثر باشد. .... علاوه بر نوشیدن مایعات، باید بیشتر از میوه ها و سبزی های تازه در چنین روزهایی استفاده کرد. .... مطالعات نشان می دهد، آلودگی زیاد هوا در طول دوره بارداری، خطر اوتیسم را برای ...
  • 100) کاهش خطر سرطان پروستات با دمنوش های گیاهی - کافه پزشکی
    20 ا کتبر 2016 ... در درمان ورم پروستات به روش طب سنتی ابتدا باید مزاج افراد در نظر ... حیدری بیان کرد: آلودگی هوا، حبس ادرار، روش تغذیه ای نامناسب، استفاده از غذاهای صنعتی ... زیتون ،کنجد و ذرت به عنوان جایگزین روغن های صنعتی بسیار موثر است .