چگونه وسایل محل کار وخانه را تمیز کنیم تا سلامت بمانیم

تمیز کردن خانه و محل کار سبب سلامت و ایمنی اعضای خانواده و کارکنان از ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌شود.

ادامه مطلب






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.
  • 1) چگونه وسایل محل کار وخانه را تمیز کنیم تا سلامت بمانیم
    21 دقیقه قبل ... به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ تمیزکردن خانه و محل کار از اهمیت بالایی برای حفظ سلامت برخوردار است. ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها به دلیل میکروب، باکتری و قارچ‌هایی است که در وسایل موجود در خانه و محل کار قراردارند به همین دلیل تمیز کردن آن‌ها برای زیبایی محل کار و ...
  • 2) چگونه وسایل محل کار وخانه را تمیز کنیم تا سلامت بمانیم - خبربرتر
    21 دقیقه قبل ... به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ تمیزکردن خانه و محل کار از اهمیت بالایی برای حفظ سلامت برخوردار است. ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها به دلیل میکروب، باکتری و قارچ‌هایی است که در وسایل موجود در خانه و محل کار قراردارند به همین دلیل تمیز کردن آن‌ها برای زیبایی محل کار و ...
  • 3) چگونه وسایل محل کار وخانه را تمیز کنیم تا سلامت بمانیم - زریابی
    8 دقیقه قبل ... چگونه وسایل کار بودن پاک ما فشار اقامت. چگونه وسایل محل کار وخانه را تمیز کنیم تا سلامت بمانیم. مراحل درست درمانگاه تیم پزشکی و جهان است. تمیز کردن خانه و محل کار بسیار مهم است برای حفظ سلامت است. ابتلا به بسیاری از بیماری ها به دلیل میکروب و.... باکتری ها و قارچ ها است که از این دستگاه ها در خانه و محل کار ...
  • 4) چگونه دستشویی و حمام را تمیز کنیم (7روش و ترفند تمیز کردن و جرم ...
    6 مه 2017 ... خانه خانه و آشپزخانه چگونه سرویس های بهداشتی را تمیز کنیم ؟ ... چگونه سرویس های بهداشتی را به خوبی تمیز کنیم و برق بیندازیم؟ مطمئنا تمیز کردن سرویس ... اما به شما ترکیبی را معرفی می کنیم که شاید بهتر از هر مایع تمیز کننده برای شما به کار بیایید و در هزینه های شما هم صرفه جویی مالی اتفاق بیفتد. برای این ...
  • 5) چگونه مسواک را ضد عفونی کنیم ؟ - هاو کن یو
    24 آگوست 2017 ... ضد عفونی کردن مسواک کاری است که همه باید آن را یاد بگیرند زیرا همیشه درحال استفاده از مسواک می باشیم. برای آموزش ... خانه سلامت آموزش ضد عفونی کردن مسواک ... شما براحتی می توانید مسواک را در سینی نقره ای ماشین قرار دهید و به طور معمول آن را روشن کنید تا ماننند ظروف مسواک شما را تمیز و ضد عفونی کند.
  • 6) ترفند های تمیز کردن منزل و وسایل (12 ترفند جذاب و کاربردی در منزل ...
    8 دسامبر 2016 ... در این مقاله 12 ترفند کاربردی و موثر در تمیزی روزمره وسایل و مکان ها در منزل و محیط کار را به همراه تصویر در وبسایت هاو کن یو خواهید آموخت. ... در ادامه به صورت موردی تمیز کردن و روش های تمیز کردن ۱۲ مورد از مکان ها و وسایل منزل را با یکدیگر مرور می کنیم. ... ن نمک را بر کف ظرف بکشید تا جرم ها را از بین ببرد. این روش ...
  • 7) چگونه در خانه کار کنیم ؟ (ترفند های افزایش کارایی) - هاو کن یو
    12 دسامبر 2017 ... خانه امور مالی مدیریت محل کار ۱۱ روش برای افزایش کارایی کسانی که در خانه کار می‌کنند ... اگر می‌خواهید تا ۱۰صبح بخوابید و از عصر تا ۸شب کار کنید، این کار را بکنید. ... این بدین معنی است که مانند یک شغل ۹ تا ۵، یک برنامه استوار داشته باشید که در یک زمان مشخص کارتان را شروع کنید و یا به اتمام برسانید.
  • 8) چگونه خانه داری کنیم تا سالم بمانیم/پاکسازی خانه با این شیوه ها | رکنا
    13 نوامبر 2017 ... افرادی که اساسا شغل‌شان تمیز کردن خانه‌ها است، شدیدا در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های ناشی از خانه‌داری و تمیز کردن خانه قرار می‌گیرند. فقط مواد شیمایی سفیدکننده نیستند که می‌توانند مشکلاتی برای سلامتی شما به‌وجود بیاورند. نحوه انجام دادن کارهای خانه و نوع محیط خانه هم می‌توانند نقش مهمی در این زمینه داشته باشند.
  • 9) خوراکی‌های سالم و رژیمی در محل کار | آشپزی - طراح باشی
    بعد از یک صبحانه کامل در منزل، تنقلات و خوراکی‌های همکاران در دفتر کار می تواند چالشی بزرگ برای کسانی باشد که در حال کنترل وزن خود هستند. خوراکی‌های سالم در ... چگونه در محل کار سالم و لاغر بمانیم؟ ... با مقداری چاشنی خوشمزه، این غذا یک میان وعده یا نهار عالی است؛ با تنها ۸۰ تا ۱۰۰ کالری در هر تکه به اضافه ۱۴ تا ۱۹ گرم پروتئین.
  • 10) | نکاتی که باید در هنگام وقوع زلزله رعایت کنید
    در هنگام زلزله چنانچه داخل ساختمان هستيد: خونسردی و آرامش خود را حفظ كنيد و مواظب كودكان باشيد. اگر خانه مسكونی شما يك طبقه است ودارای فضای باز است فورا و با احتياط خارج شويد. چنانچه در آپارتمان زندگی می كنيد به طرف درهای خروجی، پله ها و آسانسورندويد و در محل های نسبتا امن ساختمان مانند زير ميز ها، تخت خواب های محكم، خروجِی های ...
  • 11) جستجوگر اخبار تی نیوز
    بهترین و جامعترین سیستم جمع آوری خبر فارسی و قویترین موتور جستجوی خبر و جستجوگر هوشمند خبر.
  • 12) چگونه آرامش داشته باشیم و شاد زندگی کنیم - پارسی طب
    رازهای آرامش و شادی در زندگی. در دنیای پراضطراب و سراسر استرس امروز، آرامش و راحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند. اما برای رسیدن به آرامش تنها آرزو کافی نیست، بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد. آن چه در پی می آید برخی تکنیک های روانشناختی است که ضمن کمک به رفع تشویش و نگرانی، آرامش، نشاط و شادی را در  ...
  • 13) Atre Mehr - کافا را بشناسیم
    کافا را بشناسیم: چگونه سلامت و پر انرژی بمانیم کافا مسئول ساختار بدن است. ... آنها توانایی ذاتی دارند تا از زندگی لذت ببرند و با روتین زندگی راحت هستند. ... برای جلوگیری از درهم ریختگی ناشی از انباشتن وسایل در خانه، محل کار، ماشین و سایر فضاها، به طور مرتب فضای خود را پاکیزه کنید و چیزهایی که می دانید هرگز استفاده ...
  • 14) چگونه می توان لاغر شد و لاغر هم بمانیم - بزرگترین ... - چاره کار
    4 آوريل 2017 ... خانه سلامت تناسب اندام و تغذیه تناسب اندام چگونه می توان لاغر شد و لاغر هم بمانیم ... اگر شاغل هستید، صبح ها بخشی از مسیر خانه به محل کارتان را پیاده بروید. یا هر روز عصر ... برای شروع می توانید از بشقاب های کوچک استفاده کنید و تا جایی که می توانید به اندازه غذا بخورید و از پر کردن بیش از حد معده تان بپرهیزید.
  • 15) چگونه سالم و تندرست باشیم؟ – رسانه دکتر سلامت
    چگونه سالم و تندرست باشیم,تغذیه سالم,زندگی سالم,غذای سالم,بارداری سالم,بدن سالم ,قلب سالم,آب سالم,محیط سالم رااز دکتر سلامت بخوانید.
  • 16) بایگانی‌ها سلامت پوست - صفحه 12 از 12 - سبد سبز
    کارهای اشتباهی که باعث پیری زودرس پوست می شود همیشه در تلاش هستیم که پوست سالم و زیبایی داشته باشیم و تمام توان خود را در مقابله با چین و چروک، لکه های قهوه ای ، خطوط دور چشم و غیره به ... چگونه بدون آرایش کردن زیبا بمانیم؟ ... مراقبت و نگهداری از پوست در سرما در فصل زمستان، استفاده از وسايل گرمایشی در منزل، محل کار و …
  • 17) ارتش نیسان در خیابان - 8tag.ir
    3 دقیقه قبل ... در این مراسم گون اعلام کرد طی ۵سال آتی سرمایه‌گذاری یک‌میلیارد دلاری در شاخه جدیدی از سه‌شرکت انجام خواهد شد تا همکاری‌های لازم با استارت‌آپ‌ها و کمپانی‌های فناوری‌محور ... درحالی‌که بسیاری از خودروسازان ظرفیت‌ اصلی سیستم خودران را در حمل‌‌و‌نقل افراد بین محل کار و منزل‌ می‌دانند، گون تاکید دارد تمام سطوح فناوری خودران ...
  • 18) چگونه سالم و تندرست باشیم؟ - Tebyan - تبیان
    24 جولای 2014 ... لازم نیست دوی ماراتن انجام دهید! برای شروع، در اطراف محل سکونت خود چند روز در هفته پیاده روی کنید. هر دفعه زمان آن را بیشتر کنید می توانید کارهای کوچکی در روز انجام دهید که به سلامتی تان کمک کند: - برای طی مسیرهای.کوتاه اگر دست تان سنگین نیست، به جای استفاده از وسایل نقلیه، پیاده روی کنید. - به جای اینکه ...
  • 19) خبرهای علمی و پزشکی | خبر فارسی
    16 دقیقه قبل ... چگونه وسایل محل کار وخانه را تمیز کنیم تا سلامت بمانیم · باشگاه خبرنگاران ۱ دقیقه پیش. تمیز کردن خانه و محل کار سبب سلامت و ایمنی اعضای خانواده و کارکنان از ابتلا به بیماری های مختلف می شود.
  • 20) چگونه شب ها کار کنیم اما سالم بمانیم؟ | مجله خبری دابی
    12 ا کتبر 2016 ... شاید هم از خلوتی شب استفاده کرده اید و در آژانس، شیفت ایستاده اید تا با آرامش بیشتری مسافران بیشتری را جابه جا و البته حق الزحمه بیشتری هم دریافت کنید. .... فضای باز محل کار مانند حیاط کارخانه، ورودی در آژانس، محوطه بیمارستان، محوطه کارگاه یا حتی همان چهار دیواری کوچکی که در آن مشغول به کار هستید، مکان راه ...
  • 21) چگونه از هوای آلوده شهر های بزرگ در امان بمانیم؟ | مطالب مرتبط
    اگر در شهر هاي بزرگ با هواي آلوده زندگي ميکنيد با استفاده از 3 راهکار زير مي توانيد در اتاق يا آپارتمان محل کار يا سکونت خود از هواي پاک و نشاط آور بهره مند گرديد. ... فيلتر هپا: جذب كليه ذرات معلق آلرژي زا تا 1/0 ميكرون(يک هزارم ميليمتر)ذرات وآلاينده هاي مضر هوا از قبيل ويروس ها، باکتري ها، گرده هاي حساسيت زاي گياهان، مو و پر ...
  • 22) نکاتی برای داشتن ریه های سالم و قوی - مجله پزشکی دکتر سلام
    o در ماشین، محل کار و خانه علامت “سیگار نکشید” نصب کنید. o از بیزنس ها و ... آلودگی هوا چه در داخل و چه خارج از خانه می تواند موجب مشکلات سلامتی مخصوصاً برای افرادیکه دار بیماری های ریوی هستند شود. آلودگی هوا موجب ... کارهای زیادی برای تمیز نگه داشتن هوای داخل و خارج از خانه وجود دارد که در زیر به چند مورد آن اشاره می کنیم: خارج خانه:.
  • 23) چگونه از امواج مضر موبایل در امان بمانیم؟ - نمناک
    نمناک بهداشت و سلامتپیشگیری و بیماریها چگونه از امواج مضر موبایل در امان بمانیم؟ ... بهترین کار برای درامان ماندن از مضرات امواج موبایل این است که به جای قرار دادن تلفن همراه روی گوش تان، از یک «هندزفری» یا «هدست» سیم دار استفاده کنید. این کار .... البته در این کار هم نباید زیاده روی کنید تا دچار بیماری «گردن پیامکی» نشوید.
  • 24) چگونه هنگام آلودگي هوا سالم بمانيم؟ - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ...
    12 نوامبر 2013 ... اگر به علايمي مانند سوزش چشم، تنگي نفس يا سنگيني قفسه سينه دچار شديد، خود را از هواي آلوده دور نگه داريد و تا جايي که ممکن است سعي کنيد در روزهايي که ... ميوه و سبزي نيز داراي آنتي اکسيدان قوي است به ويژه ميوه و سبزي در 3 رنگ سبز، قرمز و نارنجي که در روزهاي آلوده هوا نقش پاک کنده و سلامت ريه‌ها را برعهده دارند.
  • 25) ۱۰ نکته برای کاهش استرس | چطور
    21 مه 2017 ... سلامتی قیمت ندارد. شما شایسته‌ی آرامش در هر روز از زندگی هستید. در نتیجه این ۱۰ نکته‌ی ساده کمک می‌کند تا استرس خود را تسکین بدهید و تعادل را به بدن، ذهن و ... اما یکی از بهترین کارهایی که می‌توانیم در مواقع استرس شدید انجام دهیم این است که کار خاصی نکنیم یعنی ساکن بمانیم، سکوت کنیم و به مراقبه بپردازیم.
  • 26) چگونه از آسیب‌های خانه تکانی در امان بمانیم؟(بخش نخست) | شفقنا زندگی
    3 مارس 2015 ... نصابان کابینت و در وپنجره هم بی کار نمی‌مانند و برخی از شهروندان به معنای واقعی خانه‌هایشان را تکانی می‌دهند تا بوی بهار بگیرد. دراین میان خیلی از وسایل خانه هم عوض می‌شود، پرده‌ها، مبل‌ها، لوسترها و لباس‌های مستعمل و ظروف به دردنخور آشپزخانه که یا نصیب سمساری‌ها می‌شود و یا شب‌ها درکنار زباله‌ها، جای می‌گیرد. ‏.
  • 27) چگونه خانه تکانی را شروع کنیم؟ - کوکا
    یکی از مهم ترین کارهایی که باید هنگام خانه تکانی انجام دهید، مرتب کردن وسایل داخل کابینت ها است. همه ظروف را بیرون بریزید و کف و دیواره های داخلی را تمیز کنید. سپس ظروف را با نظم دوباره در کابینت بچینید. کابینت مواد غذایی و خوراکی ها را نیز مرتب کنید. اگر محل قرارگیری خوراکی ها نظم خاصی ندارد، حتما این کار را انجام دهید.
  • 28) ۶ نشانه ریه کثیف و ۶ روش تصفیه ریه - مجله کسب و کار بازده
    نشانه ها یا نشانه ریه کثیف و روش تصفیه آن چیست ؟ ما درباره‌ی ریه هایمان چه می‌دانیم؟ " خوب، همان جایی است که برای تنفس هوا ذخیره می‌کنیم... تا زنده بمانیم و. ... اگر تا به حال برایتان مشهود نشده‌است، باید بدانید سیگار کشیدن احتملا بدترین کاری است که فرد می‌تواند با ریه‌اش بکند. ... چگونه در ۳ مرحله پرخوری عصبی را متوقف کنیم.
  • 29) چگونه بدون دوش ‌گرفتن هم تمیز و آراسته بمانیم؟ - خبر امروز
    شاید دوش گرفتن بعد از انجام تمرینات ورزشی، برای خیلی‌ها سخت و اذیت‌کننده باشد و یا به‌خاطر رفتن به محل کار، اصلا فرصت دوش گرفتن نداشته باشند؛ بهترین هدیه به این افراد، ارائه ... چگونه/ چگونه قطعات اجاق گاز را تمیز کنیم اجاق گاز ها اغلب دارای شبکه های فلزی هستند که در حین پخت و پز قابلمه و تابه را روی مشعل نگه می دارند.
  • 30) چگونه سلامت بدن را بررسی کنیم ؟ ( تست سلامت عمومی در خانه) - TITRss
    21 ا کتبر 2017 ... برای انجام این تست سلامت باید روی زمین بنشینید، پاهایتان را جلویتان دراز کنید و سعی کنید با نوک انگشتان دستتان نوک پاهایتان را لمس کنید. اگر توانستید این کار را به راحتی انجام دهید بدنتان در وضعیت ایده آل قرار دارد. اگر خیر، بهتر است برای افزایش انعطاف پذیری بدنتان به کلاس های یوگا یا شنا بروید تا ...
  • 31) چگونه از یک حمله اتمی جان سالم به در ببریم؟ | ingooneh
    اما چگونه باید برای چنین حمله ای آماده شد؟ ... فیشن ها تنها نمونه بمب های هسته ای هستند که تا کنون مورد استفاده قرار گرفته اند و به آنها بمب اتم یا A-bomb نیز گفته می شود. ... از پنجره ها فاصله بگیرید و در صورت امکان در اتاقی پناه بگیرید که پنجره نداشته باشد زیرا حتی اگر ساختمان ار محل انفجار فاصله زیادی نیز داشته باشد، موج ...
  • 32) چطور در سفرهای تابستانی سلامتی خود را حفظ کنیم؟
    چطور در سفرهای تابستانی سلامتی خود را حفظ کنیم؟ تعطیلات تابستانی یکی از بهترین فرصت‌ها برای سفر کردن است؛ سفرهایی که از تعطیلات عید سعید فطر اوج می‌گیرند و تا اواخر شهریور ادامه دارند. اما متاسفانه کم نیستند افرادی که به دلایل مختلف مثل بررسی نکردن سلامت خودرو و نداشتن معاینه فنی، بی‌احتیاطی، رعایت نکردن ...
  • 33) چگونه به کار نیکل خرد کردن - سنگ شن و ماسه با استفاده از سنگ کوارتز
    اسرار آهن ربا - پایه چهارم. افراد خلاق چگونه برای خُرد کردن خودروهای فقط تا مسافت معینی به کار می آید ... ادامه مطلب ... چگونه با فرزند خود گفتگو کنيم؟ مختلف چگونه است. و با اين کار متوجه نيز به کار فرد او را به فکر کردن ... ادامه مطلب ... رازهای جذب دیگران,چگونه جذاب در منزل، محل کار بلکه هرجا نیاز به صحبت کردن بود ... ادامه مطلب ...
  • 34) برای داشتن پوستی جوان وسالم چه باید كنیم - بیتوته
    مجموعه: سلامت پوست. برای داشتن پوستی جوان وسالم چه باید کنیم. داشتن پوست سالم و شاداب تاثیر چشمگیری هم در روحیه افراد دارد و هم میتواند آنها را جوان تر و شاداب تر ... این كار باعث می شود سلولهای مرده جداشده وهمچنین گردش لنفاوی وخون راتقویت می كند وباعث كاهش تورم وپف می شود علاوه براین كه فشار ملایم باعث ارامش اعصاب می گردد .
  • 35) چگونه افکار خود را قبل از خواب آرام کنیم؟ | ایرونی سنتر
    افکار, افکار خود را قبل از خواب آرام کنیم, چگونه افکار خود را قبل از خواب آرام کنیم؟, خود را قبل از خواب آرام کنیم, مي خواهم بخوابم، اما نمي توانم داشتن تخيلي فعّال و خلاق، ... مسيري خاص در محله ي خود را که به طور معمول در آن راه رفته، رانندگي کرده، يا دوچرخه سواري مي کنيد، تصور کنيد (براي مثال، از خانه ي خود به محل کارتان يا مرکز شهر).
  • 36) Zepter - هوای تمیز
    خانه و محل کار شما مکان های سالم تری برای زندگی و نفس کشیدن خواهند بود. ... در جهان امروز نه تنها هوایی که بیرون از خانه و در خیابان تنفس می کنیم، بلکه هوای داخل خانه ها، ادارات و در کل مکان هایی که در آنها باید احساس امنیت و راحتی کنیم نیز به مشکلی ... میزان آلودگی هوا در داخل خانه ها می تواند 2، 5 و تا 100 برابر بیشر از محیط بیرون باشد.
  • 37) چطور خانه را سریع تمیز کنیم؟ - مرکز سلامتی
    به عنوان سریع خانه تمیز است ؟ سه شنبه, ۱۷ مرداد ماه ۱۳۹۶ ... در مورد شست و شوی لباس- 2. نکاتی در مورد شست و شوی لباس-2 - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری نکاتی در مورد شست . ... بافتنی بچه تا دو سال. بلوز بافتنی بچه تا دو سال سایزها: شش ماهه-یک ساله-هجده ماهه-دو ساله وسایل لازم:کاموا 140- 140-210 .
  • 38) چگونه بر روی کارهای خود بیشتر و بهتر تمرکز کنیم؟ - فارنت
    17 مه 2014 ... یعنی اینکه زمانی که می‌خواهید کاری را انجام دهید لازم است که به دیگر امور فکر نکنیم تا بتوانیم با حداکثر توانایی ذهنمان گوشه‌های نهان آن موضوع خاص را واکاوی کنیم، زیرا ذهن هر شخص توان خاص و البته محدودی دارد و نمی‌تواند تا هراندازه بخواهد بر روی چند موضوع و یا حتی یک موضوع تمرکز کند پس با فکر کردن به یک ...
  • 39) چطور مجرد باشید و خوشبخت زندگی کنید - مردمان
    3 فوریه 2010 ... دیگران از دیدن خوشبختی و لبهای خندان شما، آرزو دارند که رویه و افکار شما را پیش بگیرند تا مثل شما شاد باشند. ... نظافت و خانه داری. با منزلی تمیز و آراسته، همواره از محیط زندگی خود لذّت می برید. خانه را از عطری که همیشه دوست دارید، معطّر کنید. برخی در منزل از شمع های عطری روشن می کنند، البته این کار خیلی مورد تایید ...
  • 40) قطعات از یک لامپ های فلورسنت زباله - Stone Crusher
    شود تا جای ممکن لامپ های فرسوده به صورت مطمئنی به محل های دریافت زباله های خشک تحویل داده شوند. . اگر بوسیله قطعات شکسته یک لامپ ... ﮐﺎرﺧﺎﻧﻪ ﯾﺎ ﮐﺎرﮔﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﯾﮏ از ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﻬﺎي اوراق ﺳﺎزي و ﺑﺎزﯾﺎﻓﺖ و ﯾﺎ ﻫﺮ دو در آن اﻧﺠﺎم. ﻣﯽ ﺷﻮد . -ط. ﮐﺎرﮔﺮوه . ... موجب آلودگی محیط شده و . قطعات شکسته, دستکش, مقوا, پارچه مرطوب, نوارچسب و سایر وسایلی که در تمیز.
  • 41) از فرد دچار آلزایمر چگونه مراقبت کنیم؟ - مگیتو
    21 سپتامبر 2017 ... اگر یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ دچار این‌ بیماری‌ است‌، محیط‌ خانه‌ را طوری‌ تغییر دهیم که‌ فرد بیمار دچار آسیب‌ جسمی‌ نشود؛ اگر مراقبت‌ از یکی‌ از اعضای‌ خانواده‌ که‌ دچار ... سعی کنیم دکمه طبقه موردنظر را فشار دهیم؛ البته پیش از فشار دادن دکمه، چشم ها را باز کنیم تا به اشتباه به طبقه دیگری نرویم؛ در زمان استراحت در محیط کار یا ...
  • 42) علوم
    آیا تا به حال در یک بزرگ‌‌راه شلوغ و پر از وسایل نقلیه به مدت طولانی در. انتظار باز شدن راه برای ... هوا را آلوده می‌کند و برای سلامتی انسان‌ها ضرر دارد. هوای آلوده روی مغز ..... و بعد وارد لوله‌های خانه. می‌شود و قابل خوردن است. ما چگونه می‌توانیم به حفظ محیط زیست و زندگی جانداران. کمک کنیم؟ به درختان آسیب نزنیم، جنگل را بسوزانیم. از درختان.
  • 43) در هنگام آلودگی هوا چگونه زنده بمانیم؟! - خانه ما
    15 دسامبر 2016 ... یکی دیگر از راه های پاکسازی هوای خانه، این است که در این روزها میزان حرارت وسیله گرمازا را در کمترین حد خود قرار دهید تا هوای خانه عوض شود. – این که با برنامه ریزی و بنا به ضرورت، از منزل خارج شویم و تا حد امکان، رفت و آمد را به حداقل برسانیم و حتی المقدور از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنیم بسیار اهمیت دارد. چند دم و ...
  • 44) چگونه به تعمیر چرخ آشپزخانه - تولید سنگ شکن ایران
    کتاب چگونه جوان بمانیم؟ . امروزه در تمامی خانه ها لوازم خانگی برقی و گازی به وفور یافت می شود. . تعمیر چرخ ... تعمیرات چرخ خیاطی اخوت تعمیر، سرویس و نصب انواع چرخ خیاطی خانگی، سردوز گلدوزی و صنعتی سرویس در محل. . چگونه یک ساندویچ ساز مناسب خریداری ... چگونه اجاق گاز را تمیز کنیم ؟ . روش جلوگیری . از دیگر لوازمی که در ...
  • 45) چگونه پولدار شویم؟ ۱۰ حرکت برای ده‌رقمی شدن موجودی - بامیلو بلاگ
    3 مه 2017 ... ما چگونه پولدار شویم؟ پیرمرده به من گفت سر هر کاری می‌روم تا بتوانم ۱۰۰ هزار تومان در بیاروم. بعد با آن یک اتو می‌خرم تا کُت و شلوار چروکم را اتو بکشم تا موقعی که می‌خواهم خودم را در دایره افراد موفق جا کنم، حداقل ظاهر کار را داشته باشم. اگر موفق شوی خودت را وارد حلقه‌ی آدم‌های موفق کنی یا یک شغل خوب به تو پیشنهاد ...
  • 46) چگونه زندگی سالم‌تری داشته باشیم؟/چگونه مراقب ذرات ریز مدفوع ...
    21 آگوست 2015 ... سلامانه : ما در دنیایی زندگی می كنیم كه پر از باكتری است؛ خیلی از آنها بی ضرر هستند ولی بعضی ها هم بسیار خطرناكند. پس چه كار كنیم تا بیش تر سالم بمانیم؟ به گزارش پایگاه خبری ... وقت هم از حوله استفاده نمی كنیم. خشك كردن دست آخرین قدم در راه تمیز كردن آن است و من هم دلم نمی خواهد دستم به مدفوع دیگران آلوده شود.
  • 47) چگونه سالم بمانیم؟ - روز جهانی زمین پاک
    20 آوريل 2013 ... چگونه سالم بمانیم؟ - روز جهانی زمین پاک - برنامه های مدرسه ی مروج سلامت - چگونه سالم بمانیم؟ ... اما آیا واقعا ما زمین را آباد می کنیم؟ زمین گرم! به نظر می رسد ... مثلاً یکی از کارهایی که می توانیم انجام دهیم این است که در این هفته لامپ های الکتریکی منزل و یا محل کارمان را تا آن جایی که ممکن است خاموش نگه داریم. البته منظور ما ...
  • 48) طرح حام(حفاظت از محیط زیست )
    خاکها علاوه بر آلودگی شیمیایی با آلودگی فیزیکی ضایعات هم مواجه اند: ضایعات کارخانه های مختلف و زباله های شهری مواد مختلفی دارند که با سادگی تجزیه نمی شوند و سالها در محیط خاک باقی می مانند. به یک مورد آن که به فراوانی وجود دارد یعنی مواد پلاستیکی اشاره می کنیم. این مواد در سطح خاکها پراکنده می شود و جلو نور خورشید یا نفوذ آب را ...
  • 49) چطور در طول روز بوی خوش دهیم؟ - مجله تناسب اندام
    3 دسامبر 2013 ... بله، احتمالاً شما روزتان را پس از استفاده‌ی مقدار زیادی دئودورانت و عطر آغاز می‌کنید، اما آیا زمانی که در آن روز به خانه بر می‌گردید، هنوز همان بوی دم صبح را می‌دهید؟ اینکه در طول روز بوی خوبی بدهیم چیزی است که همه‌ی ما خواهان آنیم، اما اینکه همیشه بوی بدنمان را تر و تازه نگاه داریم کار دشواری است. این نوشته مخصوص شماست ...
  • 50) راههای تجربی و عملی مبارزه با کک - خبرنامه دی یا بیمرغ
    بعد از اتمام کار به وسیله سمپاش یا در صورت در دسترس نبودن سمپاش با چیزی مثل نفت دان و با کمک گرفتن از یک جارو تمام داخل خانه تا نیم متر از دیوار رو با ... میگن پشه به کک گفت من از انسانهای کور خیلی خوشم میاد چون میتونم اونا رو بدون اینکه منو ببینند نیش بزنم و فرار کنم ولی کک در مقابل گفت من از انسانهای کور خیلی ...
  • 51) سلسله‌مراتب دریانوردان کشتی‌های تجاری - چرکنویس
    1 ژوئن 2015 ... باید توجه داشت که این اختلاف، به هیچ وجه ارزش کار همکاران ملوان را نمی‌کاهد، و تنها از دیسیلپین نیمه‌نظامی حاکم بر کشتی‌های تجاری برمی‌آید که در سراسر دنیا ... همچنین کاپیتان کشتی در یک سازمان سالم و سلامت، هیچ دخالتی در مدیریت امور فنی ( مکانیکی، برقی و الکترونیکی) کشتی ندارد و این قبیل امور، همان‌طور که ...
  • 52) موم شمع را از روی سطوح مختلف چگونه پاک کنیم؟ - - میهن ورزش
    برای اینکه کارتان را ساده کنم می خواهم در این مقاله به شما بگویم چگونه شمع را به سادگی از سطوح مختلف پاک کنید. ... می توانید پس از پاک کردن با پولیش مبلمان روی آن محل بکشید تا حالت ابتدایی خود را دوباره بدست بیاورد. ... فوت و فن شستشوی تابلو فرش - آکا سایت خانه داریبخش نکات خانه داری مفید فوت و فن شستشوی ت .
  • 53) حواشی نشست خبری باشگاه پرسپولیس - خبرلند
    18 دقیقه قبل ... برانکو ایوانکوویچ به همراه کادرفنی اش شامل ایگور پانادیچ، زلاتکو ایوانکوویچ و مارکو ساعت 13:30 در محل باشگاه حاضر شد. * برانکو بعد از اینکه متوجه شد جلسه باشگاه هنوز شروع نشده با استقرار کادرفنی‌اش راهی طبقه مدیریت شد تا هماهنگی لازم برای شروع جلسه انجام شود. * در شرایطی که طبق اعلام قرار بود نشست ...
  • 54) چکونه نرم کننده البسه در ست کنیم
    مخلوط‌ یك ‌پیمانه‌ آمونیاك، یك‌چهارم‌ پیمانه‌ جوش‌ شیرین‌ و یك‌ دوم‌ پیمانه‌ سركه‌ در یك‌ سطل‌ آب‌ داغ‌ نیز فرمول‌ دیگری‌ برای‌ تمیز كردن‌ سطح‌ دیوارهای‌ رنگ‌ روغنی‌ و یا كاشی‌ و سرامیك‌ است. ..... بعد از کند محل های خشک یک دسمال کاغذی را روی آن قرار داده و کمی آن را با اتو گرم کنید این کار باعث می شود تا واکس آب شده و توسط دستمال کاغذی جمع می شود.
  • 55) اهميت انتخاب مناسب لباس كار و وسايل حفاظت فردي توسط كارفرما ...
    آیا این، مشابه همان شرایطی است که به کارکنان خود و سلامتی آنها و لباس های ایمنی شان توجه می کنیم؟ ... مخاطرات بسیاری در محل کار وجود دارد و شامل خطرات جدی مربوط به برق ، آتش سوزی، خطرات ناشی از مواد شیمیایی و ماشین آلات پرخطر می باشد که می تواند حتی منجر به مرگ و میر یا از دست دادن دست و پا یا از بین رفتن بینایی شود.
  • 56) هفته نامه سلامت - 9 منبع آلودگی در خانه و اداره
    13 فوریه 2016 ... بنابراین لازم است کنترل‌ها را با استفاده از ضدعفونی‌کننده‌ها یا ضدباکتری‌ها کاملا تمیز کنید، به‌خصوص اگر اخیرا فرد بیماری آنها را لمس کرده است! دستگیره در دستگیره‌های در هم جزو وسایل کثیفی هستند که هر روز از در خانه تا در محل کار، اداره و... با آنها سر و کار داریم. اگرچه دستگیره‌های مدرن معمولا طوری طراحی می‌شوند ...
  • 57) نحوه تمیز کردن و روغن کاری درب های کشویی شیشه ای - فن آموز FanAmuz
    5 ژانويه 2018 ... روش سریع و کامل تمیز کردن و روغن کاری درب های ریلی شیشه ای | چگونگی پاک کردن شیار های درهای کشویی و ریلی شیشه ای | فن آموز FanAmuz. ... ذرات و کثیفی بین شیارهای آن به سختی باز می شوند. راه های زیر را مطالعه کنید تا بدانید چگونه می توان این شیارها را تمیز کرده و باز شدن درها را به حالت اول خود برگردانید.
  • 58) برای از بین بردن بوی بد فرش چکار کنیم؟ | مجله کالاگرد
    سپس محلول را یا با دستمالی تمیز روی فرش می کشیم یا درون آبپاش ریخته و اسپری می کنیم. در این جا باید ۱۵ دقیقه منتظر بمانیم تا محلولمان کارش را انجام دهد. در آخرین مرحله با استفاده از اسفنج و شامپو فرش محل مورد نظر را اندکی می شوییم تا اثرات احتمالی جوش شیرین و سرکه کامل از بین برود. در نهایت پس از انجام این موارد، فرشی که ...
  • 59) چگونه مشکلات زندگی خود را مدیریت کنیم؟ - نوگرا
    22 آوريل 2014 ... خانه ---> مطالب جدید ---> چگونه مشکلات زندگی خود را مدیریت کنیم؟ مشکلات ... خوب می دانید اگر در یک زمینه از زندگی تان، مثلاً اگر در منزلتان آرامشی برقرار باشد، ممکن است در محل کار مشکلاتی بروز کند. آرامش در ... 6- آیا مدیر زندگی شما، شما را به انجام دادن کارهایی تشویق می کند تا شاداب، جوان و بانشاط باقی بمانید؟
  • 60) چگونه بدنی خوشبو داشته باشیم و خوشبو بمانیم. - فروشگاه اینترنتی ...
    از اونجایی که برای خوشبو بودن نیازه که زیاد حمام برین ، حتما به درست مصرف کردن آب هم دقت کنین تا مشکلی پیش نیاد. شما می تونین در عرض ۵ دقیقه ، یک دوش حسابی بگیرین و با شامپو کردن سر و لیف کشیدن بدن ، کاملا تمیز بیرون بیایید چون وقتی هر روز حمام می روید ، نیاز نیست یک ساعت در آنجا سر کنین. برای خوشبو بودن ...
  • 61) چگونه می‌توانیم یک استارت‌آپ راه بیندازیم؟ - تجارت‌نیوز
    محل تولد استارت‌آپ‌ها می‌تواند از یک گوشه گرم و نرم در خانه تا محیط دانشگاه، خوابگاه و محل کار شما باشد. وقتی دارید ... وقتی ایده به اندازه کافی رشد یافت و قابل اجرا شد، با خود می‌گویید چطور است برای انجام این کار یک شرکت، اپلیکیشن یا وب‌سایت راه‌اندازی کنم. ... آیا باید منتظر بمانیم که بازار به پختگی کافی برای فهم ایده ما برسد؟
  • 62) چگونه تناسب اندام خود را حفظ کنید - وان هو
    17 ژوئن 2015 ... واقعا به شما افتخار می کنیم. ... با مرحله یک شروع کنید تا متوجه شوید برای سطح فعالیت کمتر چقدر باید بخورید و سپس تمرین های آسان تر را انجام دهید تا تناسب اندام خود را تحت هر ... بسیاری از کارهای روزمره در خانه نیاز به فعالیت بدنی زیادی دارند و انجام دادن آن ها می تواند به حفظ تناسب اندام شما بسیار کمک کند.
  • 63) پیام های بهداشتی - وب سایت شخصی دکتر محمدرضا معماریان پور
    با انجام آزمایشات لازم از سلامتی مسئول بوفه مدرسه اطمینان حاصل شود و در صورت بیماری تا درمان كامل از ادامه كار وی جلوگیری شود. از وسایل شخصی استفاده نموده و هرگز از وسایل دیگران مانند حوله ، لیوان ، شانه و مسواك استفاده نكنید. از ریختن خلط و آب دهان در كوچه و معابر عمومی خودداری کنید. در هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان را با دستمال تمیز ...
  • 64) دیجیتال - جوانی ها
    اخبار اخبار اقتصادی بورس ترخیص کالا خبر اقتصادی دلار روزنامه اقتصادی سلامت قیمت خودرو مشاغل خانگی واریز یارانه یارانه ها. آخرین دیدگاه ها. شیدا می گوید : سلام من اواسط شهریور ی شفلرا خریدم و خاک و گلدونشو ... منیژه شفاعی می گوید : سلام من از این روعن استفاده می کنم ولی به شدت پوست ... علی می گوید : عالی بووووووود ممنون .
  • 65) چگونه در مقابل آلودگی هوا از خود مراقبت کنیم ؟
    18 ژانويه 2016 ... در خانه ها، استفاده از بنزین و گازوئیل در اتومبیل ها و فعالیت کارخانه ها می باشد. به هوای کثیف هوای آلوده هم می گویند. وقتی می گوییم آلودگی هوا منظور همان هوایی است که با ذرات و گازهای خطرناک مخلوط شده است و ما تنفس می کنیم و این هوای آلوده می تواند برای سلامتی مان زیان داشته باشد. چرا نفس کشیدن خیلی مهم است؟
  • 66) چگونگی تمیز کردن صفحه تلویزیون LED و LCD
    اینکه چگونه و با چه موادی نمایشگر های فوق را تمیز کنیم تا آسیبی به آنها وارد نشود. در ادامه مطلب با ما همراه باشید. توجه داشته باشید که برای تمیز کردن تلوزیون و مانیتور ال ای دی یا ال سی دی خود از یک دستمال میکروفیبر اختصاصی استفاده کنید و از به کار بردن دستمال های اشتراکی آشپزخانه و یا منزل و یا دستمال کاغذی و دستمال های ...
  • 67) ژنوم، گامی در پیشتازی ایران در پزشکی شخصی دنیا/ ژنتیک، دومین ...
    9 ساعت قبل ... به گزارش خبرنگار حوزه فن‌آوری‌های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سورنا ستاری معاون علمی فناوری ریاست جمهوری در مراسم رونمایی از ژنوم مرجع ایرانیان با بیان اینکه معاونت علمی فناوری ریاست جمهوری برنامه‌های مفصلی در حوزه ژنتیک و پزشکی شخصی دارد، گفت: ما می‌توانیم با پیشبرد علومی چون ...
  • 68) انشا-درباره-چگونه-سالم-بمانیم - deltagig - دلتا گيگ
    چگونه سالم بمانیم سلامت چگونه بخوریم تا سالم بمانیم دانلود پاورپوینت سالم بمانیم علوم ششم ابتدایی 35 اسلاید چگونه می توانیمبدنمان مراقبت کنیم چگونه چاق ... روز هوای پاک بهداشت و سلامت روز هوای پاک چگونه با رعایت بهداشت سالم بمانیم درباره درباره سایت که میخوریم چگونه میشود سالم بمانیم از نوشتن این انشا فقط اشاره خانه gt gt ...
  • 69) کلاس اول یک - سوال علوم
    5 آگوست 2012 ... وجود دارد می بینیم – کوچکی ، بزرگی ، زشتی ، زیبایی ، دور و نزدیک بودن وسایل مختلف از ما به وسیله ی. چشم تشخیص ... بگیریم –همان طور که به پاکیزگی خانه ی خود اهمیت می دهیم مدرسه ، کلاس ، کوچه و خیابان را نیز تمیز. نگه داریم ... 37 – از آب که مهمترین نعمت های خداوند است باید چگونه استفاده کنیم ؟ آب را باید به ...
  • 70) پیام های بهداشتی - ویکی سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد
    6 ژانويه 2016 ... با انجام آزمايشات لازم از سلامتي مسئول بوفه مدرسه اطمينان حاصل شود و در صورت بيماري تا درمان كامل از ادامه كار وي جلوگيري شود. از وسايل ... در هنگام سرفه و عطسه جلوي دهان را با دستمال تميز بگيريد. .... در نظامی که پی ریزی شده، اولین سطح تماس جامعه با واحدهای رسمی کشور، خانه های بهداشت و مراکز بهداشتی درمانی است.
  • 71) چگونه با هزینه ای اندک زمین را خنک کنیم - whatisup
    آموزش ساخت چراغ قوه ای بسازید که با آب کار می کند ساختنی چگونه لپ تاپ را به چراغ قوه ای بسازید که با کمترین هزینه رنگ پرده ها را با . ... چطور می توان بدون کولر خانه را خنک خانه پیشگیرى کنیم چگونه انسانها با هجوم . چگونه ... آشنایی با ساخت وسایل سیمانی برای باغ دو نیمه را با ملاط ریواسبا هزینه‌ای اندک را خشک کنیم آشنایی با .
  • 72) زمان وقوع زلزله چه كارهايی بايد انجام دهيم؟ | پایگاه خبری، تحلیلی پایان ...
    21 دسامبر 2017 ... باید پیش بینی کنیم اگر هنگام زلزله در محل کار باشیم چه کار‌هایی باید انجام دهیم. برای مثال راههای فرار و محلهای امن را در محل کار بخوبی بشناسیم. برنامه ریزی از قبل باعث ایجاد آمادگی و کاهش استرس در افراد می‌شود. یک کیف شامل ضروریترین وسایل تهیه کرده، در محل امن و قابل دسترس قرار دهید تا پس از پایان زلزله ...
  • 73) ساعت و زمان مناسب برای حمام کردن - پرشین وی
    است که فرد باید هنگام استحمام مد نظر بگیرد، به عنوان مثال یک حمام با درجه گرمای ۲۷ تا ۳۰ درجه برای شخصی که صبح به سختی از خواب بیدار می‌شود و به محل کارش می‌رود، می‌تواند مفرح و نشاط‌آور باشد، ولی اگر خسته و بی‌رمق از محل کار خود مراجعت کرده‌‌اید، بهترین استحمام می‌تواند دوش نیمه گرم باشد تا خستگی از تنتان بیرون برود.
  • 74) درباره ما - کلبه هزاره سوم
    چگونه غذای سالم بخوریم و از چه وسایل و دستگاهی برای پخت غذا بهره بریم تا سالم بمانیم؟ هوای تنفسی ما سالم است؟ چکار کنیم تا هوای تنفسی ما در هزاره سوم همانند گذشته های دور با کمترین الودگی ممکن باشد؟ آب آشامیدنی ما چطور؟ آیا کسی این اعتماد را دارد تا از آب تصفیه نشده بیاشامد؟ وضعیت نور خورشید نیز که بر همه ما اشکار است ، آیا ...
  • 75) کلاس دوم- آموزگار سرکار خانم شهراز
    کلاس دوم- آموزگار سرکار خانم شهراز - در این وبلاگ اخبار و توضیح برخی از تکالیف را می خوانید. - کلاس دوم- آموزگار سرکار خانم شهراز.
  • 76) نجفی فردا به شورای شهر می‌شود - تیترنو
    5 دقیقه قبل ... شهردار تهران فردا به منظور ارائه گزارش در خصوص سند تغییر و تحول مدیریت شهری تهران به شورای شهر می‌رود.
  • 77) سالمسازی کبد، چگونه کبد سالم داشته باشیم - آکاایران
    موادغذایی مفید برای داشتن کبدی سالم و زنان برای سالم ماندن چه بخورند ؟ و برای داشتن کبد سالم چه بید کرد و لود نشدن عکسها با فعال سازی cdn و چگونه کبد سالمی داشته باشیم را در آکاایران ببینید.
  • 78) آرشیو پرسش و پاسخ ها-جوابگو
    جواب:انجام غسل برای نماز و روزه و عبادات که طهارت نیاز دارد واجب است بنابراین این کار اشکالی ندارد هر چند توصیه شده ... نزدیکی از مقعد ... ارضاء همسر با وسايل مصنوعي ..... سوال: من در آستانه ازدواج با دختری هستم ولی میخواهیم فعلا عقد کنیم و تا چند سالی به همین منوال بمانیم ولی من درباره حد و حدود روابط جنسی در این دوران هیچ نمیدانم.
  • 79) چگونه بدون کولر زنده بمانیم « فوت و فن - یک دوست دات کام
    استراحت کنید. چگونه بدون کولر زنده بمانیم؟ یک جا بنشینید. فعالیت در گرما را به هیج وجه توصیه نمی کنیم. پیاده روی، تمیز کردن خانه یا باغبانی را به وقت دیگری موکول کنید. از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید و به جای آن در سایه بنشینید. از بیرون رفتن از خانه در طول ساعات 10 صبح تا 3 بعدازظهر که گرم ترین زمان در طول ...
  • 80) آلوده ترین وسایل در محل کار - پارال طب
    ولی چیز دیگری هم می تواند در محل کار شما پنهان شده باشد: میکروب ها. بله، دفتر کار شما یکی از آلوده ترین مکان ها است. ما از جزییات این مساله خبر داریم و به شما می گوییم که چگونه عمل کنید تا گرفتار میکروب ها نشوید. 1- دکمه های آسانسور. اگر در یک برج یا آسمانخراش کار می کنید احتمالا یکی از اولین چیزهایی که شما و صدها نفر دیگر ...
  • 81) رویای سفر: چگونه در خارج یک زندگی جدید بنا کنیم؟ - آوای بورالان
    10 جولای 2016 ... با فروش خانه و قایق خود، هزینه سفر را تامین کردیم. فیلیپ نیز کسب و کار کوچک خود را تعطیل کرد و وسایل و اسباب خود را در ۲۰ جعبه بسته‌بندی کردیم. این سفر برای ما هیجان‌انگیز و ترسناک بود. من بازنشستگی پیش از موعد گرفتم، زیرا ۵۹ سالم بود و نمی‌توانستم تا ۶۵ سالگی حقوق بازنشستگی کامل را دریافت ...
  • 82) راهنمای جامع اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی | اینفوسلامت
    5 نوامبر 2017 ... برنامه‌های توان‌ بخشی اسکیزوفرنی به مردم می‌آموزد که چگونه کارهای روزمره مانند استفاده از وسایل حمل‌ و نقل عمومی، مدیریت مالی، خریدن مواد غذایی و یا پیدا کردن یک ... اگر در نزدیکان خود بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی دارید، در گروه‌ها و جلسات مشاوره و پشتیبانی شرکت کنید تا کاملاً با بیماری و روش‌های رفتار با آن فرد ...
  • 83) اﺻﻮل ﮐﺎر و اﯾﻤﻨﯽ در آزﻣﺎﯾﺸﮕﺎه : ﮐﺎرﮔﺎه آﻣﻮزﺷﯽ
    ﭘﺲ !! آﯾﺎ در ﻫﻨﮕﺎم ﮐﺎر در آزﻣﺎﯾﺸﮕﺎه ﻧﯿﺰ اﮔﺮ ﻣﻮاد ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ را ﺑﺸﻨﺎﺳﯿﻢ و ﺑﺪاﻧﯿﻢ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯿﺘﻮاﻧﻨﺪ. ﺧﻄﺮﻧﺎك ﺑﺎﺷﻨﺪ و ﺑﺪاﻧﯿﻢ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﯿﺘﻮان ﺧﻄﺮ را ﺑﻪ ﺣﺪاﻗﻞ ﯾﺎ ﺑﻪ ﺻﻔﺮ ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﻢ و ﯾﺎد ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﻣﻮﻗﻊ. اﺗﻔﺎق ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﻢ ..... ﻣﯿﺘﻮان ﻣﺤﻞ را ﭘﺎك ﮐﺮد . وﻟﯽ اﮔﺮ ﻣﻘﺪار ﻣﺎﯾﻊ رﯾﺨﺘﻪ ﺷﺪه ﺧﯿﻠﯽ زﯾﺎد ﺑﺎﺷﺪ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﻤﮏ ﺧﻮاﺳﺖ ﭼﻮن اﺣﺘﻤﺎل آﺗﺶ. ﺳﻮزي ﺑﺎ ﯾﮏ ﺟﺮﻗﻪ ﮐﻮﭼﮏ وﺟﻮد دارد . در ﻫﻨﮕﺎم ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮدن اﮔﺮ ﻻزم ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺎﯾﺪ از ﻣﺎﺳﮑﻬﺎ اﺳﺘﻔﺎده ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ از ﺑﺨﺎرات ...
  • 84) گناه مصداق ظلم - آیت الله مکارم شیرازی
    ... تجاوز نموده. ظلم در قرآن در سه مورد به کار رفته: ظلم به خدا، ظلم به ديگران، ظلم به خود ؛ لذاست که عهد امامت به کسانى که ظلم کرده اند (خواه گناه و ستم آنها به ديگران يا به خودشان باشد) نمى رسد. ... نخواهید شد. آری باید مواظب دوستان، محیط اطراف، محلّ تحصیل و کار، وسایل ارتباط جمعى و مجالس و محافلى که شرکت می کنیم باشیم تا پاک بمانیم .
  • 85) فروشگاه آنلاین نی می نی - Android Apps on Google Play
    بهترینتخفیفجمعهسیاه! به فروشگاه مد سر بزنید،با کلی اجناس تازه و هدایای راگان، پیشنهادات هفتگی ،انواع لباس هاس سایز بزرگ ،حراج پاکسازی و... آنچه را که دنبالش هستید را اینجا پیدا کنید. هر آنچه را که دوست دارید را بخرید،انواع لباس ها و کلی چیز های دیگر را با قیمت های مناسب بخرید. در کنار همه اینها، ما کلی هدایای رایگان و ...
  • 86) 10 روش برای کار کردن از داخل خانه با موفقیت | ileev.com
    17 فوریه 2013 ... کار کردن از خانه مانند آرزویی است که به تحقق پیوسته باشد. با مزایایی مانند تعهد نداشتن و سر وقت سرکار حاضر شدن و هیچ لباس رسمی نپوشیدن ، جای شگفتی ندارد که مردم به جای اینکه در دفاتر و شرکت های خارج از خانه کار کنند دوست دارند که از خانه کار کنند. بسیار مهم است و به علاوه برای ایجاد حد و مرزها بین کار و ...
  • 87) روزنامه ایران
    یک ماه در بالکن خانه شقایق کار کردیم بعد پاییز شد و باران‌هایش. وسایل را به پارکینگ خانه ما آوردیم اما جا کوچک بود و صدا و بو همسایه‌ها را اذیت می‌کرد. این کوچه و نجاری‌هایش نزدیک خانه ما بود. برای همین همیشه از این جا رد می‌شدم و با آقای قلی‌زاده صحبت می‌کردم. مدام از آقای قلی‌زاده سؤال می‌پرسیدم. ایشان معتمد محل است صبح تا شب 20 نفر از ...
  • 88) پردیس گیم - راهنمای بازی Resident Evil 7
    4 فوریه 2017 ... بنابراین تصمیم گرفتیم تا یک راهنمای کوتاه از برخی مراحل بازی را تهیه کنیم که در روند بازی یاری رسان شما باشد. دقت داشته باشید که این راهنمای قدم به قدم نیست و به انتخاب نویسنده، بهترین روش گذراندن از نبردها و حل معماهای دشوار و پیدا کردن برخی وسایل پنهان را به شما نشان می‌دهد. پیشنهاد می‌شود اگر بازی را انجام ...
  • 89) اطلاعات مفید برای دوستانی که قصد زندگی در استرالیا رو دارن ...
    وسایل گرمایشی خونه ها در استرالیا معمولا ایرکاندیشن و یا کولرهایی هستن که دو حالت بخاری و کولر دارن بعضا دیواری هستن و یا بصورت اسپلیت هستن که حتما همه دیدن. ایرکاندیشن های دیواری بسته به قدرت در حالتی که بصورت تمام قدرت کار کنن در حالت گرامیش 3 تا چهار کیلو وات و در حالت سرمایش 2 تا 3 کیلو وات ...
  • 90) چگونه ذهن ناخودآگاه خود را برنامه ریزی کنیم؟ | - ویدا فلاح
    16 دسامبر 2016 ... مغز انسان از صد میلیارد سلول عصبی (نورون) تشکیل شده که هریک از این نورون ها خود با هزار تا ده هزار نورون دیگر در ارتباط است و شبکه پیچیده نورونی ای را تشکیل ... پیش‌زمینه‌سازی آنها: مجرم. ارزان. صادق نبودن. نامحترم بودن. پنهان کاری. و با این اوصاف به محل کارتان می روید و سعی می کنید زندگی تان را بهبود بخشید.
  • 91) صعود قله دماوند از ضلع جنوبی - پلی اکریل
    23 سپتامبر 2014 ... ارتفاع محل: مبدا صعود ، قرارگاه پلور در ارتفاع حدود 2230 متر تا قله 5671 متر. مسيرهاي حرکت : مسیرهایی که ما از آن گذشتیم ... بعد از یکی دو تا پیچ به قرار گاه می رسیم. برای دسترسی به گوسفند سرا و مسجد صاحب الزمان هم باید از جاده ای که به موازات جاده هراز، پلور را به رینه متصل میکند ، به سمت رینه حرکت کنیم .
  • 92) روش‌هاي در امان ماندن از نيش پشه‌ - عصرایران
    18 مه 2009 ... جام جم آنلاين: تندرستي هم مفهوم گسترده و فراجسماني دارد و هم به وسيله عوامل متعدد و گوناگوني تهديد مي‌شود ، هميشه اين سرطان‌ها و بيماري‌هاي صعب‌العلاج نيستند كه انسان را از پا در مي‌آورند گاهي حتي يك پشه كوچك و موذي نيز مي‌تواند همين كار را بكند. اگر حتي قدرت اين پشه‌ها را تا حد مرگ هم در نظر نگيريم آنقدر قدرتمند هستند ...
  • 93) دوچرخه‌سواری و فلسفه - فلسفیدن
    5 نوامبر 2016 ... چیزی که موجب شد تا من رفت‌وآمد با دوچرخه را آغاز کنم، یک روز فاجعه‌بار با اتومبیلم بود. اتومبیل من در معاینه‌ی فنی ایالتی رد شد و این مسئله نه به‌خاطر دود سیاهی که از آن خارج می‌شد، بلکه به‌دلیل وجود یک ترک ریز در یک قطعه‌ی پلاستیکی نزدیک چراغ عقب بود. با کمی ناراحتی، آن را به محل کارم بردم و شروع کردم به ...
  • 94) روش خانه تکانی بی دردسر قبل از عید - پنگولن
    12 ا کتبر 2017 ... عید است رسم سنتی خانه تکانی پیش از آن و اینکه از کجا و چگونه شروع کرده و تا ایام عید خانه ای تمیز و براق داشته باشیم بستگی به مهارت هایی دارد که می ... اما بهتر است امسال برای تکاندن خانه برنامه ریزی بهتری داشته باشیم تا در شلوغی های آخر سال راحت تر کارهای مان را پیش ببریم و از کمردرد و پادرد در امان بمانیم.
  • 95) تکنیک پومودارو - چگونه برای انجام کارها بازدهی و تمرکز بالا تری ...
    13 جولای 2017 ... اگر احساس می کنید که در طی روز می بایست کار بیشتری انجام دهید، اما بازدهی و تمرکز شما پایین است با ما در این مقاله همراه باشید. ... برای مثال تحقیقات بر روی چرخه بیولوژیکی روزانه بیان می‌کند که ما می‌توانیم قبل از نیاز به استراحت به مدت ۹۰ تا ۱۲۰ دقیقه بر کارمان متمرکز بمانیم. بااین‌وجود دکتر اکبولام باک، ...
  • 96) بهترین راه ها برای تمیز کردن کف خانه - برترین ها
    18 ژانويه 2016 ... به فکر این هستید که چطور کفپوش خانه تان را تمیز کنید؟ تمیز ... آلودگی هوا در ماه پیش تا جایی پیش رفت که همه ما مجبور شدیم چند روزی را در خانه بمانیم. ... به دو روش قابل حل است، روش اول آن است که واشر شیرهای آب را تعویض کنیم که نحوه کار را در ویدئویی با نام روشی برای تعمیر شیر آب، به سادگی به شما نشان دادیم.
  • 97) راه ها و طریقه و روش شستشوی سیکل ولوله ها در کولرهای گازی
    سیستم تهویه مطبوع · سیستم های تهویه مطبوع چگونه کار میکنند؟ مکانیزم عملکرد برج های خنک کننده. فن کویل صنعتی · تهویه · نکات مهم انتخاب انواع پرده هوا (Air Curtain) : · نکات مهم انتخاب انواع فن کویل · انواع سیستم های گرمایشی و سرمایشی ساختمان · روش های افزایش راندمان سیستم های تهویه مطبوع سرمایشی و گرمایشی · تعمیر ...
  • 98) جیم - سلامت و زیبایی - عادت‌های غلط برای برطرف کردن جوش‌های صورت ...
    16 نوامبر 2016 ... الان دیگر صورتم جای سوزن انداختن هم ندارد، به همین خاطر تصمیم گرفتم دنبال راه حلی اساسی بگردم تا بدانم چطور می‌شود، این آکنه‌های کَنه را به خانه آخرت فرستاد. ... این‌طوری نه تنها محل آکنه را به جوش‌گاه دائمی تبدیل خواهید کرد، بلکه به طولانی‌تر شدن پرسه درمان هم دامن زده‌اید و حتی اگر جوش ناپدید شود، لکه تیره روی ...
  • 99) دپارتمان استور روشا | لباس زنانه | مردانه | بچگانه | کیف و کفش
    روشا، تجربه ای متفاوت و مفرح از خرید برند های معتبر جهان | لباس زنانه | مردانه | بچگانه | کیف و کفش | لوازم آرایشی عطروادکلن.
  • 100) سلامت | Pelak5
    4 جولای 2015 ... هنوز هم بچه طلاق بودن یک برچسب است و کسانی که از این خانواده‌ها می‌آیند سعی می‌کنند با کسی ازدواج کنند که موقعیت‌شان را درک می‌کند و همه کار می‌کنند تا خانواده‌شان حفظ شود. آنها کاری ... هرج و مرج در امور خانه به قدری برای بچه‌ها مضر است که حتی بهترین تلاش‌ها در امر بچه داری هم نمی‌تواند بر اثر منفی آن‌ غلبه کند. مطالعات ...