۷ اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند

۷ اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند
امتیاز بدهید

دیابت از جمله بیماری هایی است که ارتباط مسقیمی با نوع تغذیه دارد. مواد غذایی فراوانی هستند که سبب کنترل و کاهش و یا تشدید این بیماری می شوند. به همین سبب مبتلایان به این بیماری ملزم به رعایت اصول خاصی هستند تا از تشدید دیابت و ابتلا به عوارضی همچون کوری و یا قطع عضو جلوگیری کنند. با دکتر سلام همراه باشید.
وعده صبحانه بهترین وعده برای افزایش مصرف فیبر از طریق میوه ها و فراورده های لبنی است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، انتخاب گزینه های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر این که سوخت و ساز بدن را در تمام طول روز بالا می برد، راهی مناسب برای کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت است.
اصل اول؛ حذف نکردن وعده صبحانه: تحقیقات نشان می دهد صرف نظر کردن از صبحانه باعث ابتلا به چاقی و مقاومت به انسولین می شود. مطالعات دیگر تایید می کنند که مصرف کنندگان صبحانه بهتر می توانند در برابر غذاهای چرب و پرکالری مقاومت کنند. هدف از خوردن صبحانه در دیابتی ها، کنترل بهتر قند خون و جلوگیری از پرخوری در طول روز است.
اصل دوم؛ مصرف صبحانه در خانه: شما می توانید و البته نباید از رستوران ها برای خوردن صبحانه استفاده کنید. یک وعده غذایی مناسب برای صبحانه همیشه در خانه قابل دسترس است. یک صبحانه سبک می تواند شامل کربوهیدرات ها و چربی های سالم بعلاوه پروتئین باشد و نزدیک به ۱۰۰۰ کالری به بدن شما برساند.
اصل سوم؛ مصرف غلات همراه با میوه: یک وعده غلات کامل حداقل ۵ گرم فیبر به بدن شما می رساند و مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم غلات باعث کاهش وزن می شود. استفاده از غلات کامل به همراه میوه های تازه مانند توت فرنگی یا زغال اخته را می توان یک رژیم دیابت پسند دانست.
اصل چهارم؛ مصرف دانه کتان: این دانه ها غنی از فیبر و پروتئین هستند و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در آنها به بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول کمک می کند و از میزان التهاب بدن می کاهد.
اصل پنجم؛ بلغور جوی دو سر: یکی از بهترین گزینه های صبحانه برای دیابتی ها است و در هر فنجان ۴ گرم فیبر دارد به طوری که باعث کنترل قند خون می شود. مطالعات نشان داده که مصرف یک فنجان بلغور جو برای ۵ تا ۶ بار در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۹ درصد کاهش می دهد.
اصل ششم؛ شیر یا ماست کم چرب: شیر علاوه بر این که حاوی کلسیم و ویتامین دی بالا است خطر ابتلا به سندرم متابولیک یعنی مجموعه ای از علائم که منجر به دیابت و بیماری های قلبی می شوند را کاهش می دهد. ویتامین دی موجود در محصولات لبنی کم چرب همچنین با کاهش میزان کلسترول و بهبود سطح انسولین در ارتباط است.
اصل هفتم؛ چای دارچین: دارچین بهترین گزینه برای کاهش قند خون است و اضافه کردن آن به چای یا قهوه برای کنترل و مدیریت دیابت می تواند مفید باشد.
منبع: rd

در این مورد بیشتر بخوانید …






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.
  • 1) 7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند
    12 ژانويه 2017 ... دیابت از جمله بیماری هایی است که ارتباط مسقیمی با نوع تغذیه دارد. مواد غذایی فراوانی هستند که سبب کنترل و کاهش و یا تشدید این بیماری می شوند.
  • 2) ۷ اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند
    دیابت از جمله بیماری هایی است که ارتباط مسقیمی با نوع تغذیه دارد. مواد غذایی فراوانی هستند که سبب کنترل و کاهش و یا تشدید این بیماری می شوند. به همین سبب  ...
  • 3) ۷ اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند - khabarooz
    مواد غذایی فراوانی هستند که سبب کنترل و کاهش و یا تشدید این بیماری می شوند. به همین سبب مبتلایان به این بیماری ملزم به رعایت اصول خاصی هستند تا از تشدید ...
  • 4) آخرین خبر | 7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند
    بی باک/ انتخاب گزینه های صحیح غذایی در این وعده علاوه بر این که سوخت و ساز بدن را در تمام طول روز بالا می برد، راهی مناسب برای کنترل قند خون در مبتلای...
  • 5) 7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند – مرکز ...
    11 ژانويه 2017 ... دیابت از جمله بیماری هایی است که ارتباط مسقیمی با نوع تغذیه دارد. مواد غذایی فراوانی هستند که سبب کنترل و کاهش و یا تشدید این بیماری می شوند.
  • 6) 7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه - spinews
    12 ژانويه 2017 ... دیابت از جمله بیماری هایی است که ارتباط مسقیمی با نوع تغذیه دارد. مواد غذایی فراوانی. ... ۷ اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند.
  • 7) 7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند | شبکه سلامتی
    11 ژانويه 2017 ... دیابت از جمله بیماری هایی است که ارتباط مسقیمی با نوع تغذیه دارد. مواد غذایی فراوانی هستند که سبب کنترل و کاهش و یا تشدید این بیماری می شوند.
  • 8) دیابت بارداری - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
    با توجه به عوارضی که دیابت برای جنین و مادر باردار می‌تواند داشته باشد، ... اگر چنانچه لوزالمعده نتواند انسولین را به میزان کافی ترشح کند، میزان قند خون ... رعایت رژیم غذایی : نظم غذایی یکی از مهم ترین موارد در کنترل قند خون در طی ساعات روز است. ... بررسی روند افزایش وزن: میزان افزایش وزن در طی دوران بارداری باید حدوداً بین ۷ تا  ...
  • 9) هفت اصلی که دیابتی‌ها باید در وعده صبحانه شان رعایت کنند. - پارسینه
    10 ژانويه 2017 ... هفت اصلی که دیابتی‌ها باید در وعده صبحانه شان رعایت کنند. اصل اول؛ حذف نکردن وعده صبحانه: تحقیقات نشان می دهد صرف نظر کردن از صبحانه باعث ...
  • 10) ۵ اصل که در هنگام عیدی به کودکان نباید فراموش کنید - onvansho
    7 اصلی که دیابتی‌ها نباید هنگام صبحانه خوردن فراموش کنند ... علم ورزش ۱۵ اصل در رابطه با عضله ‌سازی که باید رعایت کنید ... اصول رزومه نویسی ۲۰ اصل مهم در نوشتن رزومه Hendevaneh دارند پس به هنگام نوشتن کنید که بین کودکان در واکنش به .
  • 11) ایرنا - آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند
    17 فوریه 2017 ... تهران- ایرنا- یکی از اهداف درمان دیابت، کنترل قند، چربی و فشارخون و پیشگیری ... استان ها; پژوهش; اخبار مهم; ویژه ها; نقد و نظر; رسانه ها; گزارش و میزگرد ... برای دیابتی های غیرباردار در هنگام صبح و قبل از صرف صبحانه باید بین 70 تا ... متوسط استفاده کنند و از مصرف چربی های اشباع شده، ترانس و کلسترول که هر سه ...
  • 12) آنچه دیابتی ها باید در رژیم غذایی رعایت کنند - بیتوته
    افسردگی دیابتی ها بیماری های قلبی چربی های مضر , قندهای طبیعی ,دیابت , رژیم غذایی دیابت ... گلوکز خون تصفیه شده برای دیابتی های غیرباردار در هنگام صبح و قبل از صرف صبحانه باید بین 70 ... دیابت حاملگی نیز نوع دیگری از دیابت است که به طور ناگهانی در زمان بارداری بروز می کند. ..... ۷ رمان «آگاتا کریستی» سریال می‌شود .
  • 13) ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻧﻴﺪ ﺪ - معاونت بهداشت
    ﺷﻮﺍﻫﺪ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻲ ﺩﻫﺪﻛﻪ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺩﻳﺎﺑﺖ، ﺍﺻﻞ ﺍﺳﺎﺳﻲ ﺩﺭ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻭ ... ﻫﺎﻱ ﻣﻬﺎﺭ. ﻛﺮﺩﻥ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻴﺎﻣﻮﺯﻳﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﻳﻦ ﺷﺎﻧﺲ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻳﺪ ﻛﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﺩﭼﺎﺭ ﺩﻳﺎﺑﺖ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﻳﺪ ﺑﺎﻳﺪ ... ﻣﺮﺩﻡ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﺩﺭﺳﺘﻲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ، ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﻧﻤﻲ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﺪﻳﺮﻳﺖ ﻛﻨﻨﺪ. ﺻﺤﺒﺖ ﻫﺎﻱ .... ﺩﻳﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ ﺩﻭ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ ؛ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺎ ﺭﻋﺎﻳﺖ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻭ ..... ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﺯ ﺍُﻓﺖ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺷﺐ ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍﺏ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ.
  • 14) ۷ گام موثر برای پیشگیری از دیابت نوع دو - سلامتی
    23 آوريل 2017 ... بنابراین به افراد مبتلا به پیش دیابت پیشنهاد می کنیم که از ۷۷ گام ... یکی از مهم ترین تغییراتی است که برای پیشگیری از دیابت نوع دو به ... که فعالیت بدنی از بسیاری بیماری های دیگر نیز جلوگیری می کند. ... کاهش وزن، ورزش کردن و رعایت رژیم غذایی سالم از جمله کارهایی هستند که .... علت تپش قلب هنگام خواب.
  • 15) توصیه هایی برای کنترل دیابت طی ماه مبارک رمضان | واحد دیابت شبکه ...
    امروزه در کشورهای اسلامی این بحث مطرح شده که بیماران دیابتی نیز با رعایت ... بیمارانی که به رژیم دارویی و تو صیه های مربوط به فعالیت فیزیکی روزانه خود عمل نمی کنند . ... با مدت زمان اثر کمتری دارند، می تواند خطر افت قند در هنگام روزه داری را کاهش دهد. ... روزه بگیرند باید با برنامه ریزی قبلی نسبت یادگیری هر یک از این اصول مهم از ...
  • 16) دیابت - تبیان
    برخی باورهای رایجی وجود دارد که اشتباه بوده و باید دیدِ همه در خصوص آن ها اصلاح شود. ... دیابت هنگام سفر گفت: این افراد باید به شدت از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنند ... اما آنچه متخصصان می گویند این است که افراد دیابتی میوه بخورند اما با رعایت اصول آن. ... بیماران دیابتی باید آن را رعایت کنند، پرداختیم؛ این هم قسمت پایانی و نکات مهم ...
  • 17) Gabric.ir • مشاهده مبحث - شرح دیابتی من - انجمن اطلاع رسانی دیابت ...
    نمیدانم چرا دکتر نوع رگولار را لازم ندیده که تجویز کند. ... دوست عزیز سلام، به جمع بر و بچه های دیابتی گابریگ خیلی خوش اومدی. ... مهمترین مسئله رعایت نظم و ترتیبه. ... دومین اصل اندازه گیری مرتب قند خونه به تعداد 7-6 بار در روز یعنی قبل و ... از صبحانه هم همینطوره و اگر اونا هم بالاست قبل از صبحانه هم باید رگولار ...
  • 18) آخرین خبر | بارداری/ اولین نشانه‌های بارداری را بدانید - خراسان
    5 ژوئن 2014 ... متاسفانه باید بگویم که این مشکل ممکن است در طول بارداری شما ادامه یابد، به خصوص زمانی ... 7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند.
  • 19) تغذیه در دیابت
    دارنــد کــه کارشــناس تغذیــه بایــد بــرای. آن هــا تنظیــم ... در پیشــگیری و درمــان دیابــت، رعایــت. ســه اصــل طایــی تعــادل و تنــوع و. میانــه روی ... می شــوند کــه دارای هفــت گــروه غذایــی. نــان و غــات، ... کربوهیدرات هــا را مصــرف می کنــد، ... صبحانــه در تنظیــم سوخت وســاز بــدن. و ممانعــت از ... هنـگام غذاخـوردن مهـم ایـن اسـت کـه. شــما خــود را ...
  • 20) عوارض جانبی به دنبال تزریق انسولین و نکات کاربردی در انسولین ...
    خیلی از بیماران دیابتی و یا اقوام آن ها که برای اولین بار انسولین برای شان تجویز ... جدی به انسولین باشند و هر شخصی که آنها را مشاهده می کند، باید سریعا به پزشک مراجعه کند. ... مهم این است که تجویز و تعیین دوز مصرف این دارو بایستی زیر نظر پزشک ... درصورتی که قندخون قبل از صبحانه برای مثال 162 باشد، لازم است بین تزریق و ...
  • 21) تغذیه را در درمان دیابت جدی بگیرید! | مجله هفت روز زندگی
    رعایت این اصول می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را در افراد مستعد تا ۷۰ درصد کاهش دهد. ... افراد دیابتی باید حتما از غذاهای خاص و ویژه‌ای استفاده کنند: رژیم غذایی افراد ... تنها مساله‌ی مهم، رعایت مقدار مصرفی آن‌هاست که باید تحت نظر متخصص تعیین شود. ... یک سری نکات کلی و با اهمیت در مورد تغذیه‌ی دیابتی‌ها وجود دارد که رعایت آن‌ها ...
  • 22) انجمن دیابت مفتناح | تغذیه و دیابت
    اصول تغذیه صحیح در دیابت; شیرین کننده های رژیمی; تغذیه در دیابت نوع یک. آذر12. 1- پروتئين ها بايد حدود 20-10 درصد كالري روزانه شما را تامين كند. ... هستند كه هر فردي كه خواستار حفظ و ارتقاء سلامت عمومي بدن خود مي باشد، بايد آنها را رعايت كند. ... در اين بين مصرف سروقت ميان وعده ها (بين صبحانه و نهار، هنگام عصر، قبل از خواب) از  ...
  • 23) فعاليــت هــای جــذاب در قبــرس شــمالی - Joomag
    10 نکته که اکوتوريست ها بايد رعايت کنند. 19 . ... حقايقی جالب درباره فرودگاه ها، شرکت های هواپیمايی و سفر های هوايی. 24 . ..... صبحانــه، بــه بزرگــراه باســین اکســپرس چشــم انــداز دارد. مــکان مناســب ... و سـواحل گـرم از مهـم تریـن بخـش هـای آن اسـت. ... کـه شـب هنـگام روشـن مـی شـود و سـایه سـاختمان را روی دریاچـه LED در حـدود 19000 چـراغ.
  • 24) بهترین میان‌وعده‌های دیابتی
    اما بسیاری از دیابتی‌ها اگرچه در وعده‌های غذایی تعیین‌شده، موادغذایی لازم را دریافت ... وعده‌های کوچکی که بین وعده صبحانه و ناهار و همچنین بین ناهار و شام قرار ... توصیه ما به بیماران دیابتی، به‌ویژه مبتلایان به دیابت نوع یک، این است که هنگام گرسنگی خارج از ... میان‌وعده در آنها بسیار مهم تلقی می‌شود اما باید از رژیم غذایی خود تبعیت کنند.
  • 25) مرجع اطلاعاتی بیماری ها - مطالب ابر دیابت
    اصول پیشگیری از دیابت نوع دو به شرح زیر است: ... به همین خاطر است که در نوع یک، بچه یا جوان باید از ابتدا انسولین تزریق کند. ... این به عنوان یک عامل مهم مطرح است تا بیمار دیابتی بداند که قند خونش کنترل شده است یا خیر؟ .... بیمار می ‌تواند یك ششم قند روزانه را به هنگام صبحانه، دو ششم آن را هنگام ناهار، یك ششم هنگام بعد از ظهر و دو ...
  • 26) انجمن دیابت قزوین
    7 مه 2013 ... آنها باید بدانند که دیابت در اثر عدم توانایی لوزالمعده در ترشح انسولین بوجود می آید و درمان آن شامل تزریقات روزانه انسولین و رعایت رژیم غذایی است. ... فشارخون بالا عامل مرگ ۱/۷ میلیون نفر (حدود ۱۳ درصد از کل مرگ ومیرها) در جهان است و ..... پرهيز غذايي براي ديابتي ها بسيار مهم است كه به رژيم غذايي خود هميشه توجه كنند .
  • 27) دیابتی ها این صبحانه را مصرف کنند
    30 سپتامبر 2016 ... افرادی که مبتلا به دیابت هستند باید خود را از هوس های بقیه آدم ها دور کنند ... دیابتی ها نباید خوردن صبحانه را فراموش کنند،چرا که صبحانه نخوردن ... وعده خیلی مهم برای هر انسانی صبحانه است که با نادیده گرفتن آن روزمان را بدون انرژی میگذرانیم. ... از جمله افراد مبتلا به دیابت لازم است نکاتی را در این زمینه رعایت کنند :
  • 28) ثابت نگاه داشتن قند خون: غذاهایی که سریع قند را پایین می‌آورند
    18 آگوست 2014 ... احتمالا قبلا هم شنیده‌اید که ثابت نگاه داشتن قند خون مهم است. ... هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟ ... صبحانه نخوردن بدین معنی است که قند خونتان همچنان پایین خواهد ماند، و عملا ... تنها راه برای کاهش قند خون (در شخصی که دیابت ندارد) این است که صبر کند. ... نوشته بعدی ۷ سوالی که مربی‌تان باید از شما بپرسد. نوشته های مشابه.
  • 29) دکتر مسیب برزکار - قند خون
    واقعيت آن است که اگرچه عامل ارث نيز مهم است ولي شما با شيوه زندگي صحيح از ظهور .... با اين حال توصيه مي شود که ديابتي ها واکسن آنفلوانزا تزريق کنند، چرا که ابتلا به ... در اين هنگام انسولين مي تواند گزينه مناسبي براي کنترل گلوکز خون باشد. ... البته بايد بدانيد که در صورت استفاده از انسولين نيز شما مي توانيد با رعايت رژيم  ...
  • 30) کودک و دیابت - انجمن دیابت تبریز
    آزمایش قند 2 ساعت بعد از صبحانه معمولی برای تشخیص دیابت دقیق نیست . ... فردی که دچار دیابت است و یا فرد دیابتی را برای ازدواج انتخاب می کند باید بداند که در اصول و پایه های گزینش ، هیچ تفاوتی با افراد غیر دیابتی دیده نمی شود . اما یک نکته وجود دارد و آن ... نکته اول داشتن صداقت به عنوان مهم ترین اصل ازدواج است. خیلی از ...
  • 31) رژیم افراد دیابتی | رژیم غذایی | متخصص تغذیه
    اصول تغذیه سالم ... رعایت نکات تغذیه ای برای کنترل و کاهش میزان قند خون اهمیت ویژه ای برای بیماران ... رژیم غذایی افراد مبتلا به قند خون باید ویژگی های زیر را داشته باشد. ... جذب قند دریافتی ازغذا را کاهش میدهد وبه حفظ سطح ثابت قند خون کمک می کند. ... توجه داشته باشید که یک رژیم مخصوص برای یک بیمار دیابتی باید بر مبنای ...
  • 32) بهزیستن :: بلاگ سلامت | دیابت |
    در بعضی از بیماران میتوانند ایجاد نفخ کنند که معمولاً با ادامه مصرف بهبود مییابد. ... آنچه مهم است اینکه پیشگیری از اضافه وزن و چاقی کودکان و افراد جامعه و در نتیجه عوارض .... پس داروهای ضد دیابت خوراكی (مانند متفورمین یا سولفونیل اوره ها) یا انسولین ممكن .... پسران بین سنین 4 – 8 سال روزانه 1400 کالری نیاز دارند که باید دو فنجان ...
  • 33) خواندنی ها » اولین پایگاه تخصصی دیابت در ایران
    نکاتی مهم در تاثیر دیابت بر پای انسان ... آغاز فصل پاییز به معنای وارد شدن به فصل انواع سیب هاست که از دیرباز به عنوان مظهر ... نوشیدن قهوه با بیماری هپاتیت سی مقابله می کند رابطه نوشیدن قهوه و بیماری هپاتیت سی ... درمانی در خصوص اینکه صبحانه دیابتی‌ها باید پر پروتئین باشد اذعان داشت: طبق جدول ... دیابتی ها رعایت کنند.
  • 34) ديابت بارداري - تغذیه و رژیم درمانی - بلاگفا
    به بالا رفتن قند خون در هنگام بارداری دیابت حاملگی می گویند که معمولا در سه ماهه دوم و سوم بارداری ظاهر ... خانم حامله ابتدا باید رژیم غذایی دیابتیک را رعایت کند .
  • 35) ﺁﻣﻮﺯﺷﻲ ﺑﻬﻮﺭﺯ/ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺤﺘﻮﺍﻱ
    ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻱ ﻓﺎﻣﻴﻠﻲ ﻭ ﺍﺭﺛﻲ، ﭼﺮﺑﻲ ﻭ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﻣﻬﻢ ﺗـﺮﻳﻦ ﻋﻠﻞ ﺑﺮﻭﺯ ﺩﻳﺎﺑﺖ ﻧﻮﻉ. 2. ﻫﺴﺘﻨﺪ. . ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺩﻳﺎﺑﺖ ... ﺍﺻﻮﻝ ﻛﻠﻲ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻛﺘﻮﺍﺳﻴﺪﻭﺯ ﺷﺎﻣﻞ ﺗﺠﻮﻳﺰ .... ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﻴﺮﻱ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻫﺎﻱ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻭ. 2. ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ .... ﻧﻜﺘﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﻓﺮﺩ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺩﻳﺎﺑﺖ ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺎﻳﺮ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﻫﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺭﻋﺎﻳﺖ ﻛﻨﺪ. 1 . ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻭﺯﻥ.
  • 36) رازیانه و لاغری + طریقه مصرف رازیانه برای لاغری - ستاره | خبر فارسی
    11 ژانويه 2017 ... جمله سموم مولد سرطان و رادیکال های آزاد را از بدن دفع می کند. همچنین مارچوبه .... 7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند. کربوهیدرات ها و ...
  • 37) بهترین برنامه غذایی دوران بارداری - نمناک
    طوری که با رعایت آن مادر و جنین هردو بدون کمبود مواد غذایی این دوره را سپری کنند. ... برنامه غذایی بارداری و تغذیه مناسب دوران بارداری بسیار جدی و مهم است چرا که با ... یک زن باردار، باید رژیم غذایی خود را به نحوی تغییر دهد که به این نیازها به خوبی پاسخ دهد. ... این در حالی است که زنانی که اضافه وزن دارند، خود در معرض خطر دیابت حاملگی ...
  • 38) BSLCJLMدرمان دیابت | کلینیک دیابت تابان - تشخیص و درمان دیابت ...
    بيماران مبتلا به ديابت كه باردار مي شوند و بيماراني كه در بارداري دچار ديابت مي ... قرص های مختلف تجویز پزشک و مجبور باشد انسولین بزند ایا باید بیمارستان ... در اصل GFRعملكرد كليه شما در برابر خروج مواد زائد از بدن است كه با روش هاي ... افراد دیابتی با رعایت چه نکاتی می‌توانند از پیشرفت بیماری دیابت خود جلوگیری کنند؟
  • 39) نکات عمومی ورزشی | ورزش درمانی
    خوب اگر صبح ها که نیروی کمتری ورزش کنید افزایش توانائی بهتری را بدست میاورید خوب بعد از ظهر ها که نیرو از قبل بالا می باشد بعلاوه حس یک صبحانه سالم را بعد از ورزش تجربه ... کم شدن فشار خون صبح هنگام به طور خاص مهم است زیرا در این زمان به علت تغییر یافتن ..... نکاتی که بیماران دیابتی برای ورزش باید رعایت کنند.
  • 40) خود مراقبتی در دیابت - مرکز آموزشی درمانی شهید محمدی
    دیابـت از جملـه شـایع تریـن بیمـاری هـای مزمـن اسـت کـه بـه سـرعت ، کیفیـت فـرد. مبتــا را بــه .... کمـک مـی کنـد(، تزریقـات انسـولین، تعییـن منظـم قنـد خـون توسـط خـود بیمـار. ) .... در تهیه برنامه غذایی باید توجه داشت که اگر وزن بدن زیاد است از کالری کمتر و اگر .... نکات مهم : 1. مقـدار و تعـداد دفعـات تزریـق را طبـق تجویـز رعایـت کنیـد.
  • 41) ۷ اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند - وقت غذای خوبه
    12 ژانويه 2017 ... 2) ۷ اصل مهم برای دیابتی ها که هنگام صبحانه باید رعایت کنند - آموزشگاه ... 12 ژانويه 2017 ... 7 اصل مهم براي دیابتی ها انتخاب گزینه های صحیح ...
  • 42) همه چیز درباره دیابت بارداری - سرسره
    1 روز پیش ... دیابت بارداری نوعی دیابت است که زنان حامله به آن مبتلا می شوند. بین ۲ تا ۷ درصد زنان حامله دچار این نوع دیابت می شوند و به این دلیل این بیماری یکی از. ... یا سر کودک در هنگام زایمان وارد کانال شود ولی شانه هایش گیر کند. ... شانه” خوانده می شود پزشک باید برای خارج کردن جنین از رحم از مانور های خاصی استفاده کند.
  • 43) نکات مهم در کوه نوردی :: گروه کوه نوردی آلاداغ
    چند نکته مهم آموزشی در مورد کوهنوردی در انواع کوهنوردی نکات زیر را درنظر ... نداشتن ازموقعیت کوه - سرد شدن زودرس بدن - کوه گرفتگی - ورعایت نکردن اصول .... به طور کلی گفت که کوهنوری که در برنامه های معمولی شرکت می کند باید حداقل هر ... صعود خوب و موفق داشته باشند لازم است توصیه های ایمنی زیر را رعایت کنند: .... 1- صبحانه:
  • 44) همه کشورها باید خود را موظف به رعایت مولفه های محیط زیستی کنند
    7 اصل مهم که دیابتی ها در هنگام صبحانه باید رعایت کنند. صبحانه باید رعایت کنند گروه‌های نظامی خود را ها به کدام کشورها بدون . پدافند غیر عامل را در سایر کشورها ...
  • 45) روش مصرف عرق بوقناق اصل درماه مبارک رمضان برای روزه داران دیابتی ...
    4 ژوئن 2016 ... مصرف عرق بوقناق،بوقناق اصل (اسکندری) درماه مبارک رمضان وآمادگی برای این ... غذای سحر بسیار مهم است « در صورت نخوردن سحری روزه داری ممنوع میباشد . ... اگر هنگام سحر احساس کردید که قندخونتان بالاست باید قندخون خود را اندازه بگیرید . ... می کنند عده ای از بیماران دیابتی نوع Iکه انسولینی هستند و در مورد روزه داری ...
  • 46) دستور غذایی برای بیماران دیابتی - سیمرغ
    25 ژانويه 2012 ... بارها درباره رعایت رژیم غذایی مناسب صحبت شده است و متخصصان در مورد ... به گفته دكتر رجب این موضوع هم مهم است كه همه افراد چه دیابتی و چه سالم باید به اندازه ... اما شاید شما هم شنیده باشید كه گروهی می‌گویند دیابتی‌ها باید كمتر از غذاهای ... و ساعت خوردن غذا را تنظیم كنند؛ چرا كه مقدار انسولین تزریق شده بر اساس میزان ...
  • 47) تاثیر دیابت بر روند حاملگی - مادر.بارداری.ویار.زایمان.سونوگرافی ...
    دیابت حاملگی نوعی دیابت است که زنان حامله به آن مبتلا می شوند. ... خارج شود یا سر کودک در هنگام زایمان وارد کانال شود ولی شانه هایش گیر کند. ... در صورتی که قند خون پایین باشد کودک باید در اسرع وقت چه با شیر مادر و چه با ... همچنین پرهیز از حذف وعده های غذایی، به ویژه صبحانه، بر ثابت نگه داشتن قند خون ..... هفت دلیل گریه نوزادان(۱)
  • 48) ورم معده دارید؟با درد معده چه کنیم؟ - کلینیک جامع آموزش پزشکی
    4 باور غلط درباره دویدن و نکات مهم در پیاده روی · نشانه‌های خطری که نباید ... ادویه ای که نیاز به مصرف مسکن را برطرف می کند ... سونوگرافی‌ های غیرضروری دوران بارداری.
  • 49) درمان دیابت - reflexology
    به همین دلیل افراد مبتلا به این نوع دیابت باید از بدو تشخیص، انسولین مورد نیاز بدن را ... در واقع یا پانكراس به اندازه ی كافی انسولین ترشح نمی‌ كند و یا این كه انسولین .... تا 15 دقیقه در روز زمان میبرد و حداکثر تا هفت روز پس از اجرای تکنیک ها اثرات درمانی ...... فقط ازمایش قند ناشتا و حتما حتما قند دوساعت بعد از صبحانه رو انجام بده.
  • 50) جلوه های درمانی قرآن کریم - طب سنتی
    خداوند متعال، تصریح می کند که قرآن و برنامه نورانی و حیات بخش آن، جامعه را به سوی .... مستولی گردید و درست در این هنگام بود که بینایی وی مجدد بازگشت، چنانکه آیه 96 .... می باشد و کم نیستند بیماری های که در اثر رعایت نکردن این اصل مهم بروز می کنند . ... کرد که مهم ترین وعده های غذایی، صبحانه و شام است که باید به آن توجه ویزه داشت.
  • 51) با دیابت مقابله کنیم همین حالا
    به گفته دكتر رجب این موضوع هم مهم است كه همه افراد چه دیابتی و چه سالم بايد به ... اما شايد شما هم شنيده باشيد كه گروهی مي‌گويند ديابتي‌ها بايد كمتر از غذاهای حاوی ... هفت وعده غذا بخورد، چرا كه هر چه دفعات خوردن غذا بيشتر باشد، سرعت افزايش قند خون كمتر مي‌شود. ... همچنین بهداشت جنسی را رعایت کنند چرا که عدم رعایت آن انتقال بسیاری از  ...
  • 52) دامنه تنظیم قند خون دیابتی‌ها در گرو مصرف این مواد/دیابتی‌ها در ماه رمضان ...
    12 جولای 2015 ... دیابتی‌ها برای روزه گرفتن اگر به مقدار کافی در وعده سحر آب مصرف نکنند دچار افت قند خون می‌شوند. ... دیابتی باید نکاتی را رعایت کنند تا هنگام روزه‌داری دچار مشکل نشوند. ... کند بنابراین حجم غذایی که خورده می‌شود بسیار مهم است و بلافاصله قند ... که صبحانه برای وعده افطار و شام در زمان خود و ناهار هنگام سحر میل شود.
  • 53) جستجوی نتایج - تغذیه و سلامت در رمضان - صدا و سیمای خوزستان
    توصیه های طب سنتی در ماه مبارک رمضان: اگر میخواهید هنگام سحر اشتهای کافی ... ولی بعد از این شش ماه زمانی که اصول تغذیه رعایت شود و از رسیدن مقدار کافی شیر و ... خون خود را کنترل کنند و در ادامه باید ببینند که دچار دیابت یا سایر بیماری ها هستند یا ... و سلامت دستگاه عصبی بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد و سعی کنید در وعده های ماه ...
  • 54) میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار | تبادل نظر نی نی سایت
    4 ژانويه 2014 ... به یاد داشته باشید که افزایش وزن یکی از نشانه های مهم حاملگی طبیعی است. .... تنوع رنگ را رعایت کنید مثل سبزیهای نشاسته‌ای، پرتقال و دانه هایی که سرشار از ... خانم‌های باردار در هر شرایطی که باشند (لاغر، طبیعی، چاق) باید افزایش وزن متناسب .... این متخصصان توصیه می کنند مادرانی که به دیابت، پرفشاری خون و ...
  • 55) چه چیزهایی را لازم است در مورد دیابت حاملگی بدانم؟ - ویستا
    10 سپتامبر 2006 ... دیابت حاملگی دیابتی است که برای اولین بار در طی حاملگی شناسایی ... اگر در خطر زیاد باشید، سطح قند خون شما باید در اولین ویزیت برای ... انجام این آزمایش کارشناس بهداشتی راهنمایی های لازم را به شما می کند. ... زمان آن و میزان آن همگی برای نگهداری سطح قند خون در محدوده هدف مهم هستند. ... یک تا دو ساعت بعد از صبحانه.
  • 56) چگونه چاق شویم - دکتر دانیال نصیرزاده - متخصص تغذیه و رژیم درمانی
    افراد لاغر باید بیشتر از مواد غذایی با کالری بالا استفاده کنند و بدین منظور ... چگونه چاق شویم وعده های اصلی غذا(صبحانه، ناهار و شام) بهتر است حاوی حداقل 8 الی 15 گرم ... بخش قابل توجهی از ویتامین ها و نشاسته آن هنگام آبکش کردن دور ریخته می شود . ... نکته مهم این است که هر روز یک نوع صبحانه را تناول نکنید و سعی کنید تنوعی در  ...
  • 57) توصیه‌‌هایی برای یک صبحانه مناسب - خبرلند
    24 مه 2017 ... یک متخصص تغذیه گفت: در هفت روز هفته، هفت وعده صبحانه داریم که برای ... و 20 اسید آمینه که برای دانش‌آموزان ضروری و حیاتی است، تبدیل کند. این متخصص تغذیه در پایان عنوان کرد: باید مواد اولیه و سالم را در .... 7 اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن، فراموش کنند ... صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است.
  • 58) دکتر امیرحسین حقیر - متخصص جراحی مغز، اعصاب و ستون فقرات ...
    درمان آسان گز گز ، مورمور ، بیحسی انگشتا ن دیابتی ها ... بیماران دیابتی که درد کمر دارند باید بدانند آن دسته از درد های پا و بی حسی در پا که شبها و در حال استراحت ...
  • 59) تغذیه صحیح در ۹ ماه انتظار - آفتاب
    4 دسامبر 2007 ... در حالی که تغذیه صحیح و مناسب قبل از بارداری بسیار مهم و ضروری است. ... برای اینکه مادر ۹ ماه پیش رو را به بهترین نحو سپری کند، باید اصول تغذیه صحیح را رعایت کند. ... در وعده صبحانه حتماً باید قندهای ساده مصرف شود، زیرا معمولاً صبح مقدار ... بگنجاند و کمبود خود را جبران کند، زیرا جنین در اولین هفته های بارداری ...
  • 60) آیا وعده غذای بخصوص در صبحانه به کاهش وزن کمک می کند؟ - زوم لایف
    آیا خوردن روتین یک وعده غذای بخصوص در صبحانه به کاهش وزن کمک می کند؟ بسیار خوب است ... اینجا سوال به این شکل نیست که باید صبحانه بخورید یا نه! بلکه سوال ...
  • 61) صبحانه وعده غذایی که باید جدی گرفته شود - خبرگزاری تسنیم
    وعده صبحانه شما باید به حدی کامل باشد که تا هنگام چاشت نیاز بدن شما را برطرف کند. ... شناسه خبر: 1238941 سرویس: رسانه ها. ۲۳ آبان ۱۳۹۵ - ۰۵:۵۵. صبحانه ... اگر پدر و مادر صبحانه مرتب نخورند یا این وعده غذایی را حذف کنند، کودکان نیز از والدین خود ... وی بیان کرد: توجه به تغذیه کودکان یک اصل مهم در زندگی است و تغذیه درست کودک از  ...
  • 62) آزمایش خون‌ تان را در خانه تفسیر کنید - شفاف
    11 مارس 2015 ... چنانچه این مقدار از عدد 126 فراتر رود شخص دچار دیابت شده است. ... آزمایش HbA1C هم میزان قند خون را در یک دوره زمانی در بدن چک می‌کند که اگر ... اگر نتیجه طبیعی بود باید آن را هر دو سال یک بار تا 50 سالگی تکرار کنند. ... را از این موارد آگاه کرده و توصیه به ناشتا بودن را رعایت کنید. ... هر آزمايشي اصول خاص خود را دارد.
  • 63) 122-مصاحبه پروفسور سلطان زاده در تاریخ اول آبان 93 توسط رحمان احمدی ...
    ازآنجا که آگاهی از اصول تغذیه یکی ازضرورت های اساسی برای خانواده هاست،به منظور آشنایی ... زاده ، براي اين که كودكان سالم داشته باشیم، والدين چه اصولي را بايد رعايت كنند ؟ ... شاید اصلی مهم تر از پیشگیری از بیماریها نباشد که این امر مهم با واکسیناسیون ..... صبحانه بچه های مدارس باید نان پنیر گردو،کره مربا،تخم مرغ همراه با یک لیوان ...
  • 64) آیا عسل برای بیماران دیابتی مناسب است؟ - هزارهانی
    24 جولای 2013 ... آیا انواع خاصی از عسل هستند که برای درمان دیابت مفید باشند؟ . ... کم را رعایت کند در واقع مقدار کربوهیدرات مصرفی برای یک بیمار مهم تر از نوع کربوهیدرات مصرفی هست. ... بنابراین این افراد می توانند قبل یا بعد از صبحانه این مقدار عسل را به ... به منظور پیشگیری از ابتلا به دیابت خانواده ها باید استفاده از عسل را ...
  • 65) تغذیه دوران بارداری - دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه
    2 جولای 2009 ... برای دریافت پاسخ این سؤالات، باید نشست پای حرف‌ متخصصان تغذیه. ... آشنایی با اصول تغذیه در دوران بارداری می‌تواند از بروز مشکلاتی از این قبیل پیشگیری کند. ... خانم‌های بارداری که تحت درمان دارویی هستند (مثلاً خانم‌هایی که دیابت یا .... 1- استفاده از مربا، عسل، خرما، شیره انگور و شیره خرما همراه با صبحانه.
  • 66) فشارخون.. چربی خون.کلسترول.درد سینه.. درد قلب .دیابت نوع 1 و 2 .روزه ...
    17 فوریه 2010 ... در واقع یا پانکراس به اندازه کافی انسولین ترشح نمی کند و یا این که انسولین ... خانم های مبتلا به دیابت حاملگی بعداً در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. ... با این وجود رعایت 5 اصل کنترل دیابت که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد باعث ..... بخورید 8)اگر می خواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب هویج بخورید 9)هویج ...
  • 67) دیابتی‌ها برای کنترل قند خون چه کنند؟ - ایسنا
    15 نوامبر 2012 ... تمام افراد، چه دیابتی چه غیر دیابتی، برای زندگی سالم باید این اصول را رعایت کنند . در برنامه غذایی، ... حتما بین صبحانه و ناهار، میان وعده میل نمایید. میوه‌هایی به ... فرد دیابتی به هنگام ورزش ممکن است دچار افت قند خون (هیپوگلیسمی) شود که احساس سرگیجه و لرزش از شایع‌ترین علائم آن است. برای رفع .... ۷ ساعت قبل ...
  • 68) کوی دلبر - گیاهان و خوراکی های مفید برای دیابت
    رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بیماری دیابت بسیار ضروری و مهم است ولی از آن ... به منظور کنترل قند خون روزانه 6 وعده غذا شامل سه وعده غذایی اصلی (صبحانه، ناهار و شام) و ... درصورتی که انسولین مصرف می کنند باید ريشه باباآدم 50گرم و گزنه ۵۰ گرم به ... این مساله همچنان برای بیماران دیابتی به عنوان یک اصل می باشد که از یک رژیم ...
  • 69) تغذیه برای زیبایی کودک وافزاش شیر مادران شیرده - قلعه جوق سبلان ...
    2 ژانويه 2015 ... 7- خوردن خربزه در هنگام بارداری، باعث زیبایی جنین و خوش خوی شدن آن خواهد شد. ... اصول تغذیه ای که مرد برای نوزاد زیبا باید رعایت کند: ... 10- یکی از توصیه های مهم برای مادران باردار، این است که از تنوع غذایی ... 1- صبحانه مادران باردار: ... ها قبل از خواب یک استکان آب انار شیرین میل کنند دچار دیابت حاملگی نخواهند شد.
  • 70) آموزش بدن سازی و توضیح در مورد تغذیه مکمل هورمون پرورش اندام ...
    6 مه 2017 ... این نکته رو گفتم که بدونین که جریان چیه و مقدار مصرف مکمل های ... بدن رو اشباع میکنه زمان مصرف بتا آلانین زیاد مهم نیست ولی بهتر قبل از ... با رعایت اصول صحیح کم کم از مدت زمان پایین شروع به پیاده روی ملایم ..... صبحانه باید یک چهارم از تمام نیازهای مواد مغذی روزانه را تأمین کند و ... ۷ - با یک دوست ورزش کنید .
  • 71) تغذیه / رژیم در ماه مبارک رمضان - هاست دارکوب
    وعده سحري، معادل ناهاري است كه در روزهاي عادي مي‌‌خورديد؛ يعني انواع غذاهاي برنجي را ... همراه دارد، ضمن اينكه بايد رعايت نكات پزشكي و نحوه تغذيه نيز مورد توجه قرار گيرد. بنابراين نياز به مصرف غذاي زياد هنگام افطار و سحر نيست، بلكه آنچه مهم است ... ميوه هاي ترش، ويتامين C بدن را فراهم مي كنند ميوه ها منبع خوبي از فيبرهاي غذايي هستند.
  • 72) دیابت لرستان
    در یک مطالعه روی 2267 بیمار، 41 درصد آن ها بیان کردند که در طی یک ماه قبل دچار ... در بيماري ديابت به علت ترشح ناکافي انسولين که يکي از مهم ترين هورمون هاي بدن به .... اذان صبح مواد غذايي مصرف مي کنيد لذا بايد نکاتي را رعايت نماييد که قندخون شما در اين ... ۷- آيا ميزان کل مواد غذايي مصرفي ام در ماه رمضان بايد مانند رژيم قبلي باشد ؟
  • 73) دیابت - پزشکی
    محیطی که این بیماران زندگی می کنند باید رطوبت نسبی مناسب داشته باشد به عنوان ... بهتر در همزیستی با این بیماری باید توصیه‌های تغذیه‌ای و بهداشتی را رعایت کرد. ... از جمله مهم ترین کارهای این هورمون ها این است که با بالا بردن قند خون مغز را آماده و قبراق نگه دارند. .... خبرگزاری فارس: حذف صبحانه خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد.
  • 74) یک هفته مانده به آمدن نی‌نی چکار کنم؟ - برترین ها
    18 دسامبر 2014 ... بعضی نکاتی که در هفته آخر بارداری باید رعایت شوند بستگی به نوع زایمان ... پس پوست آن را همیشه چرب نگه دارید تا مجبور به تحمل درد و سوزش هنگام .... در این مواقع فرد می‌داند که چه روزی قرار است زایمان کند، پس روز قبل باید حدود ساعت هفت و ... برود که آن هم برای جنین مشکل‌ساز نخواهد بود اما اگر فرد دیابتی باشد یا ...
  • 75) از ابتداي آميزش تا لحظه زايمان از منظر اسلام - پارسی طب
    زن و شوهر لازم است در هنگام ازدواج فکر کنند برای چه ازدواج می کنند ؟ برای چه ... ب) به زنان باردار گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می کند . .... ۷- شب جمعه بعد از نماز عشا که امید است آن فرزند شبیه والدین باشد ... از زمان حاملگي دو نام براي جنين بايد انتخاب شود كه اگر دختر بود يكي از نام ها و اگر پسر بود نام ديگر به وي داده شود.
  • 76) رژیم غذایی و بیماری ها - گیاه درمانی.زیره.زعفران.زرشک.الو.گوجه.سیر ...
    لذت بردن از غذا یک اصل مهم در تغذیه است و محرومیت مطلق از مواد غذایی مورد علاقه وجود ندارد ... جوانه دانه ها خصوصا(دانه یونجه) که باید موقع شروع به جوانه زدن میل شوند. 4. .... بنابراین باید سعی کنند با رعایت رژیم غذایی متعادل و انجام حرکات ورزشی و خصوصا ... برای حجیم کردن مدفوع و پیش‌گیری از یبوست مصرف غلات صبحانه سبوس دار، نان ...
  • 77) همه چیز در مورد کودکان
    فوق تخصص عفونی اطفال گفت: گلودرد باعث التهاب در ناحیه حلق می‌شود و هنگام خوردن ... اولیاء باید یاد بگیرند که به حرف های کودک گوش دهند البته باید توجه کنند که ادای ..... با پدر و مادر نقشی بسیار مهم دارد که می‌تواند از رشد مغزی کودکان حمایت کند. .... بنا به گزارش ديلي اکسپرس مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه منجر به کاهش مصرف ...
  • 78) ۵ توصيه مهم در مورد رژيم غذايي بيماران ديابتي - رژیم غذایی - تغذیه ...
    13 ژوئن 2015 ... علاوه بر كنترل مقدار قند خوراكي ها بايد نيازهاي تغذيه اي جبران و وزن نيز همواره كنترل شود. توصيه مي شود نزديكان بيماران ديابتي نيز اين توصيه هاي سلامتي را رعايت كنند ... دهيد كه يك قاشق چايخوري از آن را همراه با غلات صبحانه با ماست ميل كنيد. ... افزایش وزن با رعایت نکردن اصول غذایی پس از روزه داری · چه ورزش‌هایی ...
  • 79) طب سنتی برترین طب دنیا
    که : اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش. می یابد و .... به علت غیرقابل کنترل بودن عفونت زخم دیابت خانم اقباله ع، با ..... بروز حزن و اندوه که اصل و ریشه ان در طحال است. .... ۷-حجامت عام و حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته .... توصیه می شود که هنگام همبستری مسائل به خوبی رعایت شود .
  • 80) Slide 1 - دانشگاه علوم پزشکی بیرجند
    چه بیماری هایی در اثر تغذیه ناسالم، سلامت انسان را تهدید می کنند؟ ... 2- چه بیماری ها و خطراتی را می شناسید که رابطه مستقیم با وضع تغذیه دارند؟ ... تغذیه صحیح به رعایت دو اصل وابسته است: ... 5- نخوردن صبحانه ... علائم مهم در دیابت : ... شما باید بدانید که به طور کلی در طول شبانه روز نیازهای غذایی ما شامل کربوهیدراتها، پروتئین ، ...
  • 81) تغذیه و رژیم دیابتی - آرایشی - زیبایی medical pdf
    افراد دیابتی باید رژیم غذایی روزانه و کالری دریافتی را به دقت کنترل کنند. ... بررسی ها نشان می دهد که حداقل ۳ میلیون نفر دیابتی در کشور زندگی می کنند و ... بعضی از بیماران ممکن است وعده صبحانه را به منظور کاهش دریافت کالری و کاهش وزن حذف ... رعایت سه اصل مهم کفایت ٬ تعادل و تنوع در برنامه غذایی افراد دیابتی همانند افراد ...
  • 82) معجزه های غذایی - دانشگاه علم و صنعت ایران - معاونت دانشجویی
    افرادی که در رژیم غذایی روزانه خود هیچ ماده حاوی کربوهیدرات را مصرف نمی‌ کنند، نسبت به ... مغز، آن قدر مهم است که افرادی که در رژیم لاغری خود این ماده را اصلا مصرف نمی کنند، تنها ... بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آنرا بمدت 15 ... ای باعث افزایش سوخت کربوهیدرات ها میشود اما این آزمایش نشان داده است که هنگام ...
  • 83) همه چیز در باره کبد چرب از گرفتاری تا درمان - مجله اینترنتی مکملها دات ...
    30 ژانويه 2015 ... ۱ انواع; ۲ همه گیری‌شناسی; ۳ علل; ۴ تشخیص; ۵ درمان; ۶ عوارض و عواقب; ۷ منابع ... برای درمان و بهبود کبد چرب باید اختلالات زمینه ساز درمان شوند. ... در کودکان علل زمینه‌ای شامل دیابت، سوء جذب چربی، چاقی، ماراسموس، .... همانطور که می دانید از اصول مهم کنترل بیماری های متابولیک، رعایت رژیم غذایی و ورزش منظم می باشد.
  • 84) 14 نکته ای که پزشکان قلب به دوستانشان توصیه می کنند ...
    با توجه به سوالاتی که همواره برای سلامتی قلب برای افراد وجود دارد و پاسخ ها متعدد و گاه ... در حال حاضر شما اصول اولیه سلامت نگه داشتن قلبتان را می دانید: همه ی شما می دانید که رژیم غذایی مدیترانه ای را باید رعایت کرده و تمرینات کاردیو انجام دهید . ... مواد غذایی قند بیشتری به محصولاتی از قبیل کراکر یا غلات صبحانه اضافه می کنند.
  • 85) چرا برخی از بچه ها از خوردن غذا امتناع می کنند - رژیم سلامتی
    ... دادن به بچه یک اصل تکاملی را در نظر داشته باشید در شیر خوردن بچه های یک ماهه، عوامل محیطی تاثیری زیادی ندارد. ولی بچه ای که بالای 4 ماه سن دارد مسائل محیطی برایش مهم است باید اطاق نیمه ... در صورت امتناع کودک از غذا خوردن تنوع غذایی را رعایت کنید. .... صبحانه: زرده تخم مرغ + نان و پنیر و گردو اگر بچه سوء تغذیه ندارد و وزن مناسب ...
  • 86) دیابت نوین طب
    برای دانلود فیلم درمان زخم دیابت توسط دکتر عارف قنبرزاده کلیک کنید. بیمار آقای رحمان ندایی که در حدود ۲۵ سال مبتلا به بیماری دیابت شده و انسولین تزریق می کردند و در اواخر ... هم زمان با دبرید زخم دیابت و پانسمان های مخصوص زخم دیابت که مختص اینجانب است انجام ... ۱ ۲ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ ۱۰ ..... سه اصل مهم شکست طب جدید در درمان بیماریها.
  • 87) دیابت [آرشیو] - سایت علمی دانشجویان ایران
    بر خلاف دیابتی های نوع 1، که ترشح انسولین از لوزالمعده شان به کلی ... دیابت حاملگی نوعی دیابت است که بطور ناگهانی در دوران بارداری بروز می کند. ... چه زمانی باید آزمایش دیابت حاملگی را انجام دهم؟ ..... تنها مسئله مهم، رعایت مقدار مصرفی آن هاست. ... نگذاشتند که کنترل دقیق قند خون از طریق رعایت اصول صحیح درمان به ...
  • 88) مطالب جدیدتر - موسسه مشاوره و پژوهش مددکاری
    بیماران مبتلا به سندرم مقاومت به انسولین معمولا سال ها پیش از ابتلا به دیابت، کلسترول ... فیبر نیز مهم است چرا که افزایش فیبر رژیم غذایی سطوح انسولین موجود در گردش ... اگر فرد دیابت داشته باشد باید آگاهی پیدا کند که بیماری او می تواند به چشمها .... این عفونتها با رعایت نکردن بهداشت مناسب دهان ، سبب بیماری لثه می شوند و  ...
  • 89) آزمایش خون تان را در خانه تفسیر کنید « سلامت و پزشکی
    12 مارس 2015 ... افزایش چربی خون مهم ترین عامل برای گرفتگی رگ های قلب و سایر ... آزمایش HbA1C هم میزان قند خون را در یک دوره زمانی در بدن چک می کند که .... هر آزمایشی اصول خاص خود را دارد. ... رعایت ناشتا بودن طی یک زمان مشخص برای انجام بعضی آزمایش ها مانند ... اگر دیابتی هستید صبحانه ای را بخورید که هر روز به طور معمول می ...
  • 90) دیابت - healthy1
    فردی که دارای علایمی است که در مورد بیماری دیابت در مقاله قبل ذکر گردید باید مورد ... غذای سبک بپردازد، و روز بعد بدون صرف صبحانه و اول وقت به آزمایشگاه مراجعه کند . ... ولی در مورد دیابت نوع2 تحقیقات به روشنی نشان داده‌ شده كه رعایت تغذیه صحیح و ... دیگر دیابت( The Other Type Of Diabetes ) نیز افزوده شد كه دسته‌ی نخست هنگام ...
  • 91) آشنایی با دیابت حاملگی - مجله ونوس - دانشنامه فرزند
    19 ژوئن 2017 ... بین ۲ تا ۷ درصد زنان حامله دچار این نوع دیابت می شوند و به این دلیل این بیماری یکی ... در دیابت حاملگی هم نظیر دیابت های تیپ ۱ و ۲ (که در افراد غیر حامله بروز می کند) ... یا سر کودک در هنگام زایمان وارد کانال شود ولی شانه هایش گیر کند. ... می شود پزشک باید برای خارج کردن جنین از رحم از مانور های خاصی استفاده کند.
  • 92) دستور غذایی مناسب برای افراد دیابتی [آرشيو] - P30World Forums ...
    دیابتی همیشه باید رژیم غذایی را که پزشک برای آنها تنظیم کرده است را رعایت کنند ،ولی ما اینجا برخی از مواد غذایی را به شما معرفی می کنیم که برای دیابتی ها ... هر روز صبح، غلات پرفیبر را برای صبحانه انتخاب كرده و از مصرف غلات دارای مقادیر زیاد شكر خودداری كنید. ... نكات مهم و قابل توجه برای خانواده ها و بیماران 1.
  • 93) پرستار کوچولو - ديابت حاملگي
    17 ژانويه 2013 ... در ديابت حاملگي هم نظير ديابت هاي تيپ 1 و 2 (كه در افراد غير حامله بروز مي ... در طي حاملگي، هورمون ها استفاده از انسولين را براي بدن سخت مي كنند و از اين رو .... براي اطمينان، بايد حدود 6 تا 12 هفته پس از زايمان قند خون اندازه گيري شود. .... یک توصیه عمومی این است که مصرف کربوهیدرات ها در هنگام صبحانه محدود شود .
  • 94) بهورز ويژه مراقب سالمت تغذيه بسته آموزشی تحول ... - معاونت بهداشتی
    توصيه هاي تغذیه اي در دیابت. ▫. توصيه هاي ... تغذيه صحيح يعني رعايت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذايي روزانه.تعادل به معني .... چه نکاتی هنگام استفاده از گروه سبزي ها باید رعایت شود: .... از پنير های تهيه شده از شير پاستوريزه كه كم نمك و كم چرب هستند ، استفاده كنيد. ...... صبحانه كودک مهم ترين وعده غذايي او است و مصرف آن.
  • 95) من باردارم چه کنم؟! [آرشیو] - روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و ...
    18 سپتامبر 2012 ... زنانی که در دوران بارداری هفته‌ای ۵- ۷ بار شکلات می‌خورند، ۴۰ درصد کمتر از دیگران در معرض .... کودک کلسیم مورد نیاز برای سلامت استخوان‌ها و دندان ها را از مادر تامین می‌کند. ... غلات صبحانه، لوبیا و عدس پخته، کنسرو لوبیا، سیب زمینی پخته با پوست و ماکارونی ..... اصول تغذیه ای که مرد برای نوزاد زیبا باید رعایت کند:
  • 96) اندازه آلت تناسلی مردان بر حسب سن - سایت دکتر محمد جباری | دکتر ...
    امیدواری دیگر آن است که مطالب این سایت به بسیاری از جوانان ما کمک کند تا تحت تأثیر اطلاعات ... باید توجه داشت که داروها و وسایلی که احیاناً در فضای مجازی یا ماهواره ها تبلیغ می شوند هیچگونه تـأثیری در ...... اصول تفكر ...... 2. آیا هنگام رابطه جنسی شدت این کجی باعث درد و اذیت طرفین می شود؟ مهم 3. .... بیماری دیابت دارم و مشکل عروقی
  • 97) ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی - درمانها
    با رعایت نمودن توصیه های غذائی موجب می شود که ، عادت ماهیانه خانم 1 تا 2 رور جلو بیفتد ... مادران شیرده باید با سایرین تفاوت فاحشی داشته باشند؛ تا خود و کودکانشان در ... 16- مادران هنگام شیر دادن بهتر است که نوزاد را نوازش کنند و با عشق به او شیر دهند ...... در منابع طب اسلامي ‌و طبّ سنتي ، حجامت به عنوان يكي از اركان مهم درمان ذكر گرديده ...
  • 98) دکتر کرمانی - من باید لاغر شم ツ (معجزه ای برای چاق ها)
    من باید لاغر شم ツ (معجزه ای برای چاق ها) - دکتر کرمانی - دکتر کرمانی: غذاها بیشتر از ... گروه اول به مدت 3 ماه پي در پي هر روز همراه صبحانه مقداري جوانه گندم مصرف كردند .... عوارض چاقی را خودم تجربه کرده ام و راهی که خیلی از چاق ها میخواهند طی کنند را من رفتم و .... جا داره خدمتتون عرض کنم کاملا رژِیمم و رعایت میکنم و منتظر کاهش وزن 20 مردادم.
  • 99) در دوران شیمی درمانی چه باید خورد؟، شیمی درمانی، مضرات شیمی درمانی ...
    در دوران شیمی درمانی چه باید خورد؟,شیمی درمانی ریه,شیمی درمانی و عوارض آن,شیمی درمانی سرطان معده,شیمی درمانی ... دستور العمل های مهم برای گروه های شیمی درمانی & ...
  • 100) iran nini - ایران نی نی
    ... با روش های نوین Yearly 0.6 http://www.irannini.com/دیابت و احتمال سقط جنین .... دهانه رحم Yearly 0.6 http://www.irannini.com/نکات مهم در رابطه با سقط مکرر Yearly 0.6 ...... http://www.irannini.com/صبحانه منظم از کودکان دربرابر دیابت محافظت می کند ...... http://www.irannini.com/مواردی که هنگام سشوار کشیدن باید رعایت شود Yearly ...