برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی :)

زمان آماده سازی
10 دقیقه
دشواری
آسان
سرو برای
4 نفر
وعده غذایی
صبحانه
نویسنده
تاریخ انتشار
1 عدد
موز بزرگ
2 لیوان
شیر
1 عدد
کیوی
2 قاشق مربا خوری
نوتلا
1 1/2 قاشق مربا خوری
عسل
برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی :)
  1. تمامی مواد را در هم زن ریخته و تا یکدست شدن مواد هم بزنید. به همین راحتی :)
  2. پیشنهاد سرو: با کشمش یا بادام زمینی یا هر مغز آجیلی که دوست دارین نوش جان کنین.
امتیاز بدهید

با سرد شدن هوا نمیدونیم خودمون رو چطور زیاد بپوشونیم تا سرما نخوریم؛ اما با دیدن بعضی ها که سرما خوردن تعجب می کنیم چون به نظرمون اونا بدن و هیکل قوی و درشتی دارن؛ میترسیم که ما هم سرما ممکنه سرما بخوریم؛ پس با قوی تر کردن سیستم ایمنی بدنمون میتونیم به این ترس غلبه کنبم و سرما نخوریم یا خیلی خفیف سرماخوردگی رو رد کنیم.

با سطح انرژی خوب وقتی روزمون رو شروع می کنیم مثلا با یه نوشیدنی مقوی هم به قوی شدن سیستم ایمنی خودمون کمک می کنیم و هم به تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن در طول روز کمک می کنیم.

مخصوصا وقتی وسط هفته س و همه مون با عجله میریم سر کار و یا دنبال کارهای روزمره مون؛ و مجبور میشیم دو سه لقمه برداریم؛ پس تو این شرایط با خوردن صبحانه ای هر چند مختصر ولی مقوی 0-1 جلو هستیم 🙂






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.
  • 1) تصاویر برای برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂
  • 2) برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی ... - پویا آنلاین
    24 مه 2017 ... برای مشاهده مطلب فوق، از لینک زیر استفاده نمایید: برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای خوبه 🙂 این مطلب در ...
  • 3) برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای ...
    22 نوامبر 2016 ... 14 فوریه 2017 ... دانلود آهنگ اینکه میگم حقیقته از سوزان روشن دانلود و متن آهنگ حقیقت .... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی ...
  • 4) برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - این که ...
    6 آوريل 2017 ... برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: » برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 این مطلب در وبسایت منتشر شده ...
  • 5) برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای ...
    برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای خوبه 🙂 این مطلب در وبسایت منتشر شده است ...
  • 6) برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای ...
    24 مه 2017 ... برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای خوبه 🙂 این مطلب در ...
  • 7) دانلوداهنگ اين که ميگم حقيقت ازسوزان 1 . دانلود آهنگ سوزان ... - رزبلاگ
    دانلود آهنگ سوزان روشن این که میگم حقیقته کیفیت بالا 17 دسامبر 2016 ... دانلود آهنگ سوزان ... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 • وقت غذای .
  • 8) آموزش ماهیگیری با لنسر - hitit نکات اموزش صفحه 16
    24 مه 2017 ... تبادل نظر نی نی سایت داروهاي كمياب را اینجا پيدا كنيد دومبيريدون ... صدا برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای ...
  • 9) فرزند خود قبل از لقاح خود تعیین کنید!100 درصد تضمینی - دانلود
    جنسیت فرزند خود را پیش از لقاح تعیین کنید بصورت صددرصد تضمینی و طبیعی .... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 .... ها علاقه دارند
  • 10) موسسه اعتباری توسعه-تماس با ما - آدرس موسسه کرمی - سازی
    6 آوريل 2017 ... ... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 آیا همسران قد کوتاه مشکل سازند؟! | بهترین مشاور قبل ازدواج:::مشاوره ازدواج و خانواده آنلاین ...
  • 11) هک کلش از وب سایت www.cclash.ir قابل دانلود است | رسانه تی وی
    28 مه 2017 ... هک کلش را از سایت www cclash ir دانلود کنید. هک کلش را از سایت www .... شیر موز اتمی برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂
  • 12) Images about #آیدا_زندگی_سالم tag on instagram - The Picta
    مثلا در اوتمیل، فرنی، شیر برنج یا همراه با پنیر کرمی cream cheese یا کره مغزها. .... و آبش کشیده شد با شیر سهمیه روزتون که کم چرب باشه بهتره ، یک مقدار شلترش کنید .... اون رو با شیر خورد و جالبه که چاق هم نمیشه ولی ما با تغییرات کمی این بمب اتم رو .... موز تازه رو تازه مصرف کنید و موزهای مونده رو برای اینکه دور نریزید یا همیشه  ...
  • 13) سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان
    این که در همه حال و به ساده ترین شکل ممکن کنترل پخش موسیقی دلخواه خود را در دست داشته باشید. ..... بهترین کار شما این است که از سنین پایین شروع کنید. ..... مثالی دو بمب اتمی بود که توسط امریکا، هیروشیما و ناکازاکی را به جهنم تبدیل کرد. ...... مضر اما دوست برهردردی دواستتقدیم به دوستان به بچه ها گفتم شير گاز مجانى رو برات ...
  • 14) ایده های پولساز من :: مجله کارآفرینی کارخانه تبدیل ایده به ثروت
    7 مارس 2015 ... یک ایده ی پول ساز : مهارت های جدید بیاموزید و ازین راه کسب درآمد کنید!! ... کنیم که دنبال علاقه ی خودشون برن و کاری رو عاشقانه شروع کنن و مطمئن باشن .... اینکه از کجا میشه این 20 قطعه ماهی مولد رو تهیه کرد و اینکه شرایط ...... اگه تبادل لینک هم دوس داشته باشی فبها! ۰۶ فروردين ۹۴ ، ۱۹:۴۸. امین 🙂 ...... خدمات جمع آوری شیر.
  • 15) نظرات شما درباره خودارضایی (42) (بخش پسران) - عوارض استمنا و ...
    19 دسامبر 2016 ... نکته بعدی اینکه بعضی وقتها یه گناهی خدای نکرده از ما سر میزنه و بعد نفس لوامه ... هستید استوپ کنید و یک توبه و خودتون رو راحت کنید. ..... ناامید بشید یعنی باختید:) ..... چهار روزیتون لغزش پیدا کردید، دوباره سری چهار روزتون رو تکرار کنید. ...... در مورد شیر موز خوردن هم گفتید: نه ربطی نداره. ...... ادم پر انرژی میشه
  • 16) ترک اعتیاد به متادون طی 50 روز :: داروخانه مرآت
    1 سپتامبر 2015 ... برای شروع کار و پس از ثابت شدن رویه منظم مصرف متادون به یکباره ... این صورت دیگر ادامه ندهید و از نو شروع کنید و همچنین به اشتباه به جای یک روز ... از اینکه به فرض مثال شما میزان متادون صبح خود را که باز ب ف مثال به ۲ ...... ۰۵ تیر ۹۵ ، ۱۲:۳۴ 🙂 ...... سلام به همه دوستان امیدوارم ک همگی حال و روزتون خوب و پر انرژی باشه ...
  • 17) Comments - مهندسی تحول و تعالی
    27 ا کتبر 2015 ... با وجود اينکه يه خدا هست و يه راه ما هی گم ميشم هنوز درخود درمانده ام باشد که ...... ساعت های اتمی. ..... کنیم ،شیر پسته ، شیر موز ،انواع گلاسه ها و خلاصه انواع واقسام نوشیدنی ها . ..... اینکه از خونه و محل کارمون خارج بشیم ، نیازمون برطرف میشه و روزمون رو ...... خدایا ازت ممنونم برای نعمت صبح و زیبایی طلوع آفتاب و شروع یک ...
  • 18) Images tagged with #سس_کارامل on instagram - Imgrum
    کیک شیر عسلی با سس کارامل سفارشی #کیک_شیرعسل#سس_کارامل#خانگی# ... بعد از اينکه کيک خنک شد از قالب خارج ميکنيم این کیک خوشمزه رو هم ميشه ساده و يا با پودر قندي که ... گاهی با تکون دادن تابه شکر و کارامل رو مخلوط کنید اما اصلا قاشق وارد ظرف نکنید. .... در ضمن وقتی خامه رو اضافه میکنید شروع میکنه به جز و ولز کردن.
  • 19) Images tagged with #چالش_ده_هفته_لوتوسی on instagram
    2017/5/1 سلام صبح بخیر روز کارگر رو به همه زحمتکشان ... روزتون بخیر عزیزان ناشتا آب ولرم با آبلیمو ساعت پنج صبح صبحانه شیر با ... دوستان ممنونم ازتون با وجود اینکه تازه شروع کردم و واقعیتش یکمم زیرابی میرم .... پر انرژی تر از قبل # 28rooz #28rooz2 #28rooz50 #چالش_ده_هفته_لوتوسی #چالش_لاغری. 2.
  • 20) دانلود آسانMozila Firefox - مجله گردشگری ایران و جهان
    6 آوريل 2017 ... ... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 · آیا همسران قد کوتاه مشکل سازند؟ ... شاید لازم باشد در این دوره از زندگی خود کمی قوی تر عمل کنید. ... و به همین دلیل، عدد ۱۳ را به عنوان نماد نوزایی و شروع یک دوران جدید قبول داشتند. ... مصوب 17/10/1382 مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «مجله ...
  • 21) #ما_میتونیم Instagram image and video
    اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای ... هم که این که یه محرک واسه خودم و بچه های سومی باشه که با انگیزه واسه هدفمون تلاش کنیم ... صبحونه شیر با خرما خوردم ... های زندگیت تبدیل کنی،بدون کع برندع از زمین رفتی بیرون...:) #ما_میتونیم ... سلاااام پرانرژی به همهٔ کنکوریهای عزیز ❤
  • 22) برای دفتر کار خود رنگی مناسب انتخاب کنید - بزرگترین آرشیو ...
    11 فوریه 2017 ... مهر امسال فقط واسه من بی مهر بود ، یا بی مهریش همگانی بود ؟ 🙂 خیلی دلم برای نوشتن تنگ شده . .... اگر می‌خواهید انرژي و اشتیاق ایجاد کنید، رنگ‌های گرم قرمز تا سبز را از چرخه ..... تو مترو خیلی پر انرژي بود روزمون رو عوض کرد کاش دوباره تو یه مسیر ... + توضیح لازم این که: نوشیدن شیر زمانی که آلودگی هوا زیاده، مفیده و ...
  • 23) دی ۱۳۸۸ - ستاره های نقره ای چشمک زن - بلاگفا
    ممنون که اومدی اینجا دوست عزیزم 🙂 .... امتیازای امروزم رو هم که حساب کردم با مال دور روز پیش با هم میذارم. ... خدمتتون عارضم که امروز نون را از صبحانه حذف کردم و به جاش شیر و دایجستیو ... الانم که ساعت ۱۳ میباشد به علت اینکه مامان خانوم کوکوسبزی میخوان درست کنن و .... بعد هم کم کم اصولا روشون باز میشه و شروع میکنن به سوال پرسیدن.
  • 24) پر به انرژی on Instagram - Mulpix
    نگاه و بوسه و لبخند اگر گناه بوَد بیا که نامه اعمال خود سیاه کنیم . .... ****شایستگی هاتون رو روز به روز بیشتر کنید با انجام چند تا ..... روزتون پر از انرژی 25) بخیر روزتون به شادی on Instagram - Mulpix
    سلام صبح زیباتون بخیر روزتون سرشار از عشق و محبت الهی و پراز خیر ... شاد و پر انرژی برای همه شما عزیزان آرزو می کنم اگر می خواهی خوشبخت باشی برای خوشبختی .... مهربانی... لبخند... اميد... زندگی مال ماست...! وقتی لبخند روی لبهايت مي شکفد!!! ..... به قول اساتید بزرگ موسیقی سنتی صبح رو در دستگاه ماهور شروع کنید که شادی رو.
  • 26) كنكور كارداني - كارشناسي - blogfa.com
    ب)تا مي تونيد مسئله حل كنيد:اين كار هم شما رو به يه تسلط وحشتناك تو ... برای اینکه این طوری نشین اولا توجه کنید که برگ برنده تو مدت دوسه هفته ایجاد نمیشه و شاید سه چهار .... اغلب اوقات بشاش، سرزند‌ه، پرانرژی، توانا و خوش‌مشرب هستند‌. ...... خواص لانتانیدها و اکتینیدها و اینکه از چه عدد اتمی شروع میشه و به چی ختم میشن رو حفظ کنید.
  • 27) باتو منیزی شکن شکن
    علت رو آوردن به شیشه , تا شب راحت بخوابد یک قرص منیزیم در ساعت 8 شب داده شود , daily سایت مواد مخدر ... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی :).
  • 28) عشق کیلویی چنده؟؟ | asrinn - رمان های کامل شده نوشته کاربران ...
    24 نوامبر 2016 ... ... ازبدشانسی یا خوش شانسیشون باهم دختر خاله و پسر خاله بودن زندگی میکردن دست تقدیر زندگی این دوتا که به خون هم تشنه بودن رو به هم گره میزنه.
  • 29) Posts on #persiancare | pixspot.xyz | Search, View and Download ...
    به عنوان مثال اگر معمولا از آسانسور استفاده می کنید، شروع کنید به استفاده از پله ها. ... خودتون برای خاموش کردن اونا اقدام کنید تا این که از کسی بخواید این کار رو انجام بده. .... گذاشتن برای خوردن یه چیزی می تونه اثر بزرگی روی اون روزتون داشته باشه. ... پس سعی کنید که اونا رو در برنامه صبحانتون سهیم کنید، می تونه حتی یه موز یا یه  ...
  • 30) باربی | باربی آینده [بایگانی] - صفحه 14 - زیباتن | مرجع تخصصی ...
    رژیم رو خیلی عالی دارم پیش میرم ولی امروز نشد ورزش کنم خیلی ..... یکی از بچه‌ها راجع به شیر زیرو پرسیده بود گفتم عکسشو بذارم اگه ..... آب علاوه بر این که مایه‌ی حیات است، بهترین کمک برای لاغری نیز .... هر نصف موز چوب دار، کمتر از 80 کالری دارد. ...... بعد از یافتن ثبات روی صندلی می توانید کار را شروع کنید.
  • 31) قليايي photos & videos on Instagram
    روزتون پر از آنتي اكسيدان ! ..... اسموثى لبو (خام) بود با موز و شاتوت و يه كم شير بادوم .... اين كه ميگن تا چشمت سير نشه دلت سير نميشه در مورد من كاملا صدق ميكنه. .... و همينطور به بدن كمك ميكنه كه از همون لحظه اول كه بيدار شديم سوخت و ساز رو شروع ...... با مقداری نوشیدنی گرم مانند آب آلکالاین ولرم، چای کمرنگ یا شیر گرم آغاز کنید ...
  • 32) مامان - بهانه های زندگیم ملیکا و آریان و آنیتا - نی نی وبلاگ
    16 فوریه 2013 ... بعد زایمان اومدیم خونه خودمان و خیلی زود خودم تونستم کارآمد رو بکنم ولی از روز پنجم تب لرزم شروع شد اولشو فکر کردم تب شیر هست و تحمل می کردم ...
  • 33) سانویچ بورک اسفناج مرغ به همراه سوپ شیر خامه - کراول وب
    بلخره امروز تصمیم کبری گرفتم و بعد از مغرب شروع کردم به آماده کردن نون خامه ای ... نون خامه ای پر شده با خامه نسکافه و موز و تزئین با شکلات آب شده ..... ادویه های لازم رو اضافه کنید و مخلوط رو توی چرخگوشت یا میکسر بریزید. .... برای اینکه در کم خونی نتیجه ی بیشتری بگیرید آن را با اسفناج مصرف کنیدو زرد زخم و جوشهای صورت را ...
  • 34) مشاهده پرسش های دسته آلت تناسلی صفحه 1 | دکتر محمد جباری متخصص ...
    اگر آزمایشات نشان دهند که سرطان رو به پیشرفت است، ممکن است یکی از روش های درمانی ... پرتو های پرانرژی همچون پرتو X یا پروتون را به سمت پروستات سرطانی می تاباند. .... شاید برایتان مشکل خواب پیش بیاید یا اینکه خودتان را مدام در حال فکر کردن به ... اگر شما تازه کار هستید تمرینات را به آهستگی شروع کنید و رفته رفته تلاش ...
  • 35) صفحه بعد - مشاوره بدنسازی و فیتنس 09100782312
    27 ژانويه 2017 ... ظعرض ادبمن سه ماه باشگاه رو شروع کردم و میخوام دوره مصرف کنم و ... ظسلام روزتون بخیر. ... میخاستم ی مکمل بهم معرفی کنید برای افزایش حجم و اینکه موقع تمرین ...... نان برشته سبوسدارـ ۱ عدد موزـ ۸ اونس (یک لیوان) شیر بدون چربی▫ وعده ۲ـ ۱ ...... زیادی با روحیه پر نشاط و با بدن و عضلات پر انرژی جوانان سازگاری دارد اما ...
  • 36) DO NOT COPY بسم الله الرحمن الرحیم آرشیو پیامک های باشگاه پرواز ...
    با اینكه می دونم پیامم درج نمی شه، ولی فرستادم كه خالی از لطف نباشه! دوستتون دارم. .... شروع کرد به پرسیدن، هر کی رو صدا می کرد بلد نبود، یه منفی. وای!! شروع کرد به  ...
  • 37) Images tagged with #افزایش on instagram
    ... به کانسر پس از شیمی درمانی و رادیو تراپی ۸- بهبود خشکی واژن در دوران شیر دهی ۹ - .... به چشم نمی خورد بمحض اینکه قیمت را سوال می کنید فروشندگان #سرتاس (وسیله .... #اسکات 3️⃣سیستم هرمی مستقیم شروع با یک وزنه سبکتر و افزایش تدر یجی ..... شبتون بخیر good night همیشه پر انرژی باشید 🤗✌ #انلاین #بدنسازی ...
  • 38) همایش فلسفه در مواجهه با فضای مجازی فردا برگزار می‌شود - رویداد ۲۴
    24 مه 2017 ... ... صدا برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای خوبه 🙂 چرا معمای 20 میلیاردی شاه، اندازه یک مستند آماتور اثرگذار نیست؟
  • 39) عکسها و مطالب اختصاصی خودم [بایگانی] - صفحه 14 - کیبرد نوازان ایران
    3 فوریه 2015 ... روزتون شیرین. ... گاهی باید یه لبخند خوشگل به همه تلخی ها بزنی و بگی مرسی که یادم .... بهنوش خانم طباطبایی با این که فیلمی در جشنواره نداشت، ولی یک سر ...... با من قرارداد بستند و پولم را دادند و من نویسندگی را شروع کردم. ...... شما این روز ها باید خیلی خوب استراحت کنید و مرتباً معجون زعفرانی و شیر موز بخورید!
  • 40) اخرین قسمت اکیاچی میشه - مجله تفریحی قوری
    دکتر امیری متخصص پوست با بیان اینکه منشأ خال از سلول هاي طبیعی پوست هست، افزود: .... برای این منظور می‌بایست یک عدد زرده تخم‌مرغ، یک قاشق چای‌خوری شیر یا ماست و مقداری ... موز پوره شده نیز بدون این که چندان طعم محسوس موز را به مافین ها بدهد باعث نرم و ... وقتی روزتون رو با روحیه بد شروع کنید با روحیه بد به اتمام می رسونید و ...
  • 41) تتابات - گزینه های سخت
    از این رو شاید به آقازاده ها متوسل شویم كه كما بیش در حوزه های اقتصادی به سختی در ... كما این كه در این چند سال هم آن ها مثل اسلاف خود گزینه یا گزینه هایی را برای پست های خطیر پرورش ... این بخش کاملا دلخواه است و می‌توانید آن را روشن یا خاموش کنید. .... الیاس نادران برای ریاست جمهوری هنوز فعالیت‌های خود را به صورت رسمی شروع نکرده است و ...
  • 42) برگشتیم - تبلیغات - به
    به خاظر یه سری مشکلاتی که داشتم نمیتونستم فعالیت وبلاگ نویسی رو ادامه بدم اما ... فقط این که نتونستم جواب نظرارو بدم چون خیلی زیاد بودن ولی از همین لحظه به بعد ... و سی دقیقه از برابر فروشگاه جهان دوچرخ شروع و به سمت جاده سرآسیاب 6 راه افتادیم ... امیدواریم باز هم مثل گذشته پر انرژی باشید و مطالب مفیدتون همچنان پابرجا در وب.
  • 43) Images tagged with #اثیم on instagram online instagram ...
    یکی برای این که بِ بره رو تخت یکیو بیش از حدِ ممکن . .... سِ تو و تِکه های تلخِ ژِستِ تو و پرچم ات و ملتت و دولتی که خلخالی به واقع بود شروعِ آن . ...... روزتون پر انرژی داره اسفند میره و به ثانیه ای فروردین میاد و تو این چرخه مرگ و تولد ..... میبره و #تمام باقیش دنیایی دیگه اس مِثِ رَحِمِ مادر مِثِ کمرِ پدر مِثِ پوستِ موز و خاک و ذره و اتم که .
  • 44) هفتگ
    23 ژانويه 2016 ... این رو بزرگش کنید و بیارید توی زندگیمون... بیارید بین آدمهای ..... دکتر هلاکویی اول شروع کرد به گفتن اینکه : عزیزم ... خانوم محترم از اینجا به ...
  • 45) مطالبی در مورد سریال اکیا - سینکا
    از این رو خودروهای شاسی بلند هر روز طرفداران بیشتری پیدا کردند تا اینکه با معرفی ... وقتی روزتون رو با روحیه بد شروع کنید با روحیه بد به اتمام می رسونید و بالعکس وقتی با روحیه خوشحال و پر انرژی شروع کنید با روحیه خوشحال هم به اتمام. .... کرم: ۲ گرم خامه فرم گرفته قنادی ۱/۵ لیوان شیر ۲۰۰ گرم پنیر بدون نمک لبنه ۴ عدد موز ۱ ...
  • 46) دغدغه این روزهای ما (مامانای خرداد 91) | تبادل نظر نی نی سایت - شوهرم ...
    ما (مامانای خرداد 91) | تبادل نظر نی نی سایت | ورود کاربر 31 اردیبهشت 1396 ورود ثبت نام تبادل نظر کانون متولدین (از سال 1381) متولدین 1391(برحسب ماه تولد) دغدغه ...
  • 47) k.k.c ~ کافه خوابگاه خدا ~ k.k.c - صفحه اصلي
    همه ی ما صورت واقعی خوابگاه و می خوایم حتی محدثه جونم فرمود:) همونجا ک بهت ... واقعا از ته دل اون روز رو آرزو می کنم و فک کنم، اینکه چند نفر از ته دل یه چیز رو آرزو می کنن
  • 48) با - همه
    اما برای این کار باید حتما از اینکه در مکان پارتیشن حذف شده اطلاعاتی نوشته نشده ...... بدان که تنها نیستی، چون منم نفهمیدم! 🙂 کاش الآن کنارم بودیو واسم لالایی میخوندی ...... شیر رو به مرد کرد و گفت : اگه کسی بدن مرا با چاقو زخمی میکرد بهتر از آن بود که ..... به هر دلیلی، وقتی شروع به صحبت با او می کنید، متوجه می شوید که این رابطه ...
  • 49) I AM A WESTLIFE FAN
    14 مه 2009 ... اما مث اینکه گاهی قراره یه خبرایی از خودشون رو سایت بذارن و بگن که در چه حالن. ..... پس من همه ی چیزای این یک ماه رو می ذارم ، منتها تو فروم... smile.gif ..... وقتی وست لایف کارشو شروع کرد جیل تازه در کالج درس می خوند و نمی خواست که وست ...... کردید یا فقط تعریف هاتون یعنی روزتون رو برای ما تعریف کنید چیزایی که ...
  • 50) با کودک عصبی چه کنیم وقت غذای خوبه - ResultFa
    روشهای مقابله با که نوزادان علل نفخ مادران شیرده لبخند روشهای مقابله با عصبی که دیافراگم مهارت برقراری ارتباط ... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید شیر موز اتمی. وقت غذای خوبه سرماخوردگی رو رد کنیم با سطح انرژی خوب کودک در اواخر سن .
  • 51) ๑ ๑ جکستان ๑ ๑ [بایگانی] - صفحه 2 - سايت تخصصي موبايل ...
    18 نوامبر 2013 ... دیدین شبا که خونه ساکت میشه اسباب وسایل تو خونه شروع میکنن به صدا درآوردن ؟ ... آیا میدونستین وقتی لبهاتون رو غنچه کنید دماغتون گشاد میشه ؟ ..... حوصله اینکه یکی پیدا کنم بگم دوست دارم و ازدواج کاری و اینا رو ندارم. ...... آقا ما آب حوض ؛ شما شیر موز http://readsms.ir/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif
  • 52) دریافت
    رو بررسی کنیم، و احتماالً اون رو برای محافظت با خودمون ببریم . جی ... سعی کردم لبخند پیروزمندانه .... پیکر با بدن شیر و سر قوچ قرار داشتند. .... از اینکه فهمیدید اوضاع از آنجا بد پیش رفت غافلگیر شدید؟ ... ی نامرئی به سپرم رسید، طلسم شروع به ضعیف شدن کرد. ..... آن را کنار خیابان پارک کنید و چند سکه درون پارکومتر بیاندازید.
  • 53) چگونه با خشکی پوست مقابله کنیم وقت غذای خوبه - Alal-Badal
    برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید شیر موز اتمی. - برای مشاهده کلیک کنید. وقت غذای خوبه سرماخوردگی رو رد کنیم با سطح انرژی خوب چگونه نگاه کردن .
  • 54) سبک زندگی، سرگرمی، سلامتی، آشپزی - | مجله اینترنتی کهلیک
    البته این موضوع زیاد مطرح شده ولی بیانتون و اینکه موضوع رو بجا شروع و بجا تموم کردین ..... شاید از یک دید دیگه روز تولدتون باید بهترین روزتون باشه چون ی دوست خوبتون ...... شیر و نصف موز و دو عدد خرما رو بریزید توش و میکس کنید و بخورید و اینکه من واسه شام .... من سه روز گذشته رژیم شیر و موز رو گرفتم و 2.5 کیلو کاهش داشتم.
  • 55) ما را دنبال کنید - | هواداران
    اگه ممکنه برای شما یه کانال در تلگرام جهت گفتن شایعات ایجاد کنید .... deep_bahar ۱۳۹۴/۰۹/۰۵. kheili feiz bordm. dastane mn ro hm bekhon .mrc.:) ...... البته این موضوع زیاد مطرح شده ولی بیانتون و اینکه موضوع رو بجا شروع و بجا تموم کردین و از ..... شاید از یک دید دیگه روز تولدتون باید بهترین روزتون باشه چون ی دوست خوبتون تو ...
  • 56) شب شکن 2(وب ادبی,تفریحی,سرگرمی,طنزو...) - مطالب جالب وخواندنی
    اونوقت ميشه براي خواهرم شير خشک بخريم که شب تاصبح گريه نکنه… اونوقت… ... در هر حال، تصميم مي‌گيرد جلوي مرد جوان بنشيند و با حالتي دوستانه به او لبخند بزند. ... زن که گله‌هاي بسياري داشت بدون اينکه سرخود را بلند کند، شروع کرد به نوشتن. ..... وایستادم و با ذوق تمام به کاغذ نگاه کردم، فکر می کنید رو کاغذ چی نوشته بود ؟
  • 57) هیچکی مثل تو نبود - dl.romansara.com - رمانسرا
    گه :خوببببببببببببببببببب باباش برا اینکه بی کار نباشه یه ..... با اخم به پسره گفتم: لطف کنید در کالس و پشت سرتون ببندید. ..... عمو اینا از همون دم در حیاط لبخند به لب با هیجان و پر انرژی اومدن سمت خونه. ...... بلند شد خارها رو در آورد و شروع کرد چرخیدن تو حیاط منم بی خیال ...... شیر آب و بست یکم به سینک تکیه داد.
  • 58) مطالب دانلود آهنگ اینکه میگم حقیقته سوزان روشن جدیدترین - ResultFa
    دانلود آهنگ سوزان روشن این که میگم حقیقته کیفیت بالا ... برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید شیر موز اتمی برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید شیر  ...
  • 59) رمان ملکه ی منزوی | نازنین آقایی | کاربر انجمن کافه قلم - صفحه 3
    10 جولای 2016 ... ورودی را کنترل کنید. .... -به خاطر اینکه توی احمق با توجه و مراقبت های بی رویه ات از من بنفشه رو .... پارنا رو که پایین میذارم با اون قد کوچیک و پاهای ریزش شروع میکنه .... صدای خنده ی جمع که با وجوده کیهان پشته سرشون حسابی شیر شده بودن . ... با غیض بهش نگاه میکنم که لبخند دندون نمایی تحویلم میده و میگه :چک ...
  • 60) رضا رشیدپور - پست موقت و آخر . نیمه شب است و من از خواندن این همه ...
    فقط لبخند زدن و کمی دور شدن از فضای خشک و جوی را بهم یادآوری می کنند . ... پای فضای مجازی نشسته ای و به خاطر اینکه با تو شوخی کرده ام و خواسته ام پرچم ... روزتون بخير و خسته نباشين. .... و مهمتر از همه اون طرز فکر قشنگاتونو براشون رو کنید. .... نصف بیشتر اصلا نفهمیدن منظور رشید پور چی بوده گفتن کار ما فحاشی شروع به ...
  • 61) دکلمه صوتی باصدای رشیدکاکاوند
    26 آگوست 2016 ... امید به اینکه خوب خرم باشید. ... شما هم می توانید دکلمه هایتان را برایمان ارسال کنید. .... این دکلمه بزودی میره رو وبمنبع: http://mandani72.blogfa.com/ ... می خواهم این تاخیر یکساله باعث شد که با تمام قوا بروز و پرانرژی برگردیم ... ...:) بگذریم لبخندِتاپشت لب آمده ام را جمع کردمُ رویِ دومین پله سلامم را دادم از رویِ مبل بلند ...
  • 62) Tel: (514) - Paivand PDF Archive
    1 مارس 2008 ... المللی انرژی اتم ی وارد خواهد کرد، ..... پیدا می کند به این که چه برخوردی ..... ش ما آزادی خود را کسب کنید، نگه ...... برای خس رو عزیز آرزوی موفقیت و بهروزی بیشتر. داریم. ...... موز به علت دارا بودن قند زیاد برای مبتالیان .... گلیسیرین و یا شیر منیزی شروع ...... و بار دیگر شما را تندرست، پرانرژی و موفق ببینیم.
  • 63) زیباترین مطالب روز و بیوگرافی بازیگران
    طرز تهیه:آووکادو و موز له شده را با روغن زیتون و آب پرتقال به خوبی مخلوط کنید تا خمیر .... چای، قهوه، شیر، فیبر بالای غذا، مکمل های کلسیم، روی، مس و نیز آنتی اسیدها، ..... ژاکت و یا کت‌های بلند بپوشید، نه اینکه کوتاه و نیم تنه باشند. ..... رو دوست دارم انگار بعدا خودم چقدر عوض شدم تو باعث شدی من لبخند بزنم یه سر به ..... شروع فعالیت.
  • 64) طنز نامه - کیانا وحدتی
    8 دسامبر 2011 ... حتماً خودتون دیدین یا اگه ندیدین حتماً ببینین! یعنی عالیه! 🙂 .... بسیار به جا و ارزنده بود. صد در صد موافقم و از اینکه سهواً اون مطلب رو نوشتم متأسفم.
  • 65) بابا یه و صلوات on Instagram - Mulpix
    برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی - وقت غذای خوبه ... بابا داشت لبخند میزد منم باچشمای از حدقه دراومده مامانو نگا میکردم، گفتم: . ... 29) یک صبح ...
  • 66) قهرمان - RSSing.com
    وقتی که شما بدون هیچ اطلاع قبلی و بدون این که قبض تلفن به دست تون برسه از ..... ببخشید شانه هایم را گرفت و گفت بفرمایید از آسانسور استفاده کنید، گفتم خیلی ..... اما سوژه ی ببخشید موضوع مطلب بنده از این قسمت شروع می شه که توی این .... تک تک شون هر روزشون را روز کازرون بنامیم و مهم مبارک بودن رنگ و بوی خون شون هست که  ...
  • 67) موسسه فرهنگی هنری قلم صنع - Site Map PQXNANQ
    می خواهید جابجا شوید و اسباب کشی کنید باربری تهران در کنار شماست · چ فکری میکنه؟ ...... بعد از یه نامزدی و عقد ناموفق چجوری باید یه زندگی جدید رو شروع کنم.
  • 68) کوچه… | عموپورنگ
    29 مه 2009 ... عمویی مثل اینکه همه اونایی که اینجان تو کوچه شون درخت توت داشتن؟ ..... راستي يادم رفت تو بازي آجي ژاله شركت كنم خوب شروع 123 گواش ،كاغذ رنگي، .... برا ی من دعا کنید کار مهمم رو درست انجام بدم بعد خدا کمکم کنه من به خواسته ام برسم! .... خدا كنه خاطرات هر روزمون اونقدر زيبا باشه كه وقتي يادش ميوفتيم يك لبخند گوشه ...
  • 69) دارویی برای سقط جنین DL Patogh - مجله گردشگری توربو
    دانلود فول آلبوم سوزان روشن برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 ... آمپول سقط جنین | DL Patogh - داستان شیاف و تزریقات · مشاهده مطلب ...
  • 70) خاطرات داش جمشید ازبچگی تا عاشقی(استفاده اختصاصی ممنوع) [آرشیو ...
    یارو دوباره گفت امشب قراره کدوم خونه را خالی کنید؟ ... و شروع کردن به بازرسی من هیچی گیر نیاوردن بخاطر اینکه کنف نشن گفتن ..... به شونه ام دیدم یه پیرمرده یه چایی دستشه و با لبخند تعارفم می کنه. ..... بهمون شیر و موز و سیب می دادند چرا حالا دارید به جاش نون بربری می دید؟ ...... من ننه اتم؟ ...... حالا منهم جوون و پرانرژی.
  • 71) آموزش و پرورش - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
    24 مه 2017 ... فکر می کنید این عکس ها چه تأثیری بر ما می گذارد؟ .... ویکی صدا برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید: شیر موز اتمی 🙂 - وقت غذای خوبه 🙂 عکس ...
  • 72) hana.persianblog.ir - هانا گل دختر - آخرین اخبار
    30 جولای 2012 ... برای ما هم دعا کنید لطفاَ .... دیروز برای اینکه خونه بدون هانا رنگ و بویی نداره با بهداد رفتیم ماشین گردی و .... چقدر خسته هستم تازگیا یعنی بیشتر از همیشه و چقدر پر انرژی شده ... میخوام دوباره تای چی رو شروع کنم شاید برای روحیه ام بد نباشه. .... خواندن بلند در جاهای شلوغ و یا موز به نخ بستن و توی خیابان راه رفتن .
  • 73) همنوازى بسیار زیبای سنتور و تنبک | فیلم
    ۱- خریدهای آنلاین خود را چک کنید شاید فکر کنید درصورتی‌که کارت ... بامداد – بسياری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند . .... شیر مادر علاوه بر این که از نظر اقتصادی بسيار مقرون به صرفه است؛ از لحاظ ..... «رَبُّ الْعَالَمِين» سرشار روزتون پراز لطف وعنایت خدا یاران مهربان صبح شما بخير ...
  • 74) قلک بانوی کانادایی
    بابا مثل همیشه وقتی به نفعش نیست سکوت می کنه، لباش رو غنچه می کنه و نگاهت نمی کنه. ... اینکه موفقترین برنامه تلوزیونی در مورد آدم هایی هست که زندگی سختی دارن، اینکه .... بعد ملت شروع کردن که این اسم حضرت محمد هست، سازنده برای چی کفش به شکل ..... خوب شما فرض کنید توی جمعی که همه پیراهن های جور واجور پوشیده بودن، من یه ...
  • 75) دانلودمتن آهنگ حقیقت سوزان روشن - مطالب جدید
    دسامبر 2016 برگه 2 سایت آهنگ MP3 برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید شیر موز اتمی برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید شیر موز اتمی .
  • 76) دارویی برای سقط جنین DL Patogh - Articleha
    داروهای گیاهی طب سنتی خواص گیاهان دارویی داروهای گیاهی. دانلود فول آلبوم سوزان روشن برای اینکه پرانرژی روزتون رو شروع کنید شیر موز اتمی .
  • 77) تیم جهانی بازاریابی شبکه ایی وبلاگ 24
    همونطور که همتون میدونید با شروع ماه اذر روزهای اغازین شو طوفانی رو شروع کردیم و با .... با اینکه لیدر بزرگ جی تیم تو سازمان نبودند اما مجموعه کارهاشو درست انجام داد و رشد ..... هر کاری که دارید میکنید برای چند لحظه متوقفش کنید و به این چیزایی که میخوام ...... و سمینار پرانرژی کارگاه دعوت که توسط لیدرصالح عزیز برگزار شد که تیک ...
  • 78) پروفایل زیبا برای روحانی - سیانور
    16 مه 2017 ... برای اینکه بتوانید اعتماد یک شخصی را جلب نمائید از این جملات ... این خورش را درست کنید، پشیمان نمی شوید - آکا ... آکاایران: صحبت نکردن کودکان در جمع کودکان در ماه ها ی متفاوتی شروع به ... ترشح شیر در زمان غیرشیردهی طبیعی است؟ .... عکس بامزه برای پروفایل آدم های شاد و پر انرژی آکا و عكس متحرك از گل و دسته ...
  • 79) تیم جهانی بازاری ... شبکه ایی | وبلاگ 24 - مرجع وبلاگ فارسی
    همونطور که همتون میدونید با شروع ماه اذر روزهای اغازین شو طوفانی رو شروع کردیم و .... با اینکه لیدر بزرگ جی تیم تو سازمان نبودند اما مجموعه کارهاشو درست انجام داد و ..... یه لحظه به این موضوع فکر کنید که امروز یعنی سوم آبان 95 دیگه رفت و هرگز برنمیگرده! ..... و سمینار پرانرژی کارگاه دعوت که توسط لیدرصالح عزیز برگزار شد که تیک ...

هنوز دیدگاهی ارائه نشده،شما اولین نفر باشید!

شما باید برای درج نظر خود ورود کنید.