طرز تهیه تبّوله سالاد خوشمزه لبنانی

زمان آماده سازی
30 دقیقه
دشواری
آسان
سرو برای
2 نفر
وعده غذایی
شام
نویسنده
تاریخ انتشار
2 دسته
جعفری
1 دسته
نعنا
6 شاخه
پیازچه
3 عدد
گوجه فرنگی متوسط
1 فنجان
بلغور
1 1/2 فنجان
آب گرم
4 قاشق غذاخوری
روغن زیتون
1 عدد
آب لیمو ترش
2 قاشق غذاخوری
رب انار
1/2 قاشق چای خوری
نمک
طرز تهیه  تبّوله سالاد خوشمزه لبنانی
  1. بلغور ها را شسته و در ظرفی شیشه ای بریزید و آب گرم را نیز ریخته؛ درب ظرف را گذاشته و حدود 15 دقیقه صبر کنید تا پف کنند.
  2. جعفری ها و نعنا ها را نیز خوب شسته و ریز ریز همراه با ساقه خرد کنید؛ پیازچه ها را نیز ریز خردکنید.
  3. گوجه فرنگی ها را نیز چهار قاچ کرده و هسته هایش را درآورده و در تکه های کوچک خرد کنید.
  4. همه ی موادی را که خرد کرده اید را در کاسه یا ظرف سالادتان ریخته و بلغورهای متورم شده را نیز اضافه کرده و خوب هم بزنید.
  5. برای تهیه سس سالاد روغن زیتون، آب لیمو، رب انار و نمک را در یک ظرف هم زده و بر روی سالاد بریزید و هم زده برای عزیزانتون سرو کنید.
  6. وقت غذای خوبه :)
طرز تهیه تبّوله سالاد خوشمزه لبنانی
4.3 (86%) 10 امتیاز

.






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.

هنوز دیدگاهی ارائه نشده،شما اولین نفر باشید!

شما باید برای درج نظر خود ورود کنید.