غذای جدید برای افطار: خوراک لوبیا چیتی با گوشت

دشواری
معمولی
وعده غذایی
افطار
نویسنده
تاریخ انتشار
0 به مقدار لازم
فلفل سیاه
0 به مقدار لازم
نمک
1 قاشق غذاخوری
رب فلفل
1 قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی
1 عدد
فلفل قرمز
2 عدد
فلفل سبز
2 لیوان
لوبیا چیتی
3 قاشق غذاخوری
روغن زیتون
1 عدد
پیاز
1/2 کیلوگرم
گوشت گوساله ریز خرد شده
غذای جدید برای افطار: خوراک لوبیا چیتی با گوشت
  1. لوبیا ها را شب قبل یک بار بجوشانید و تا فردا نگهداری کنید و روز بعد دوباره زیر اجاق را روشن کرده و تا نرم شدنشان بپزید.
  2. پیاز خرد شده را در تابه ای که روغن زیتون ریخته اید؛ یکی دو دقیقه تفت دهید.
  3. حال گوشت هارا که ریز خرد کرده اید به پیاز اضافه کنید.
  4. گوشت و پیاز و نیز فلفل های خرد شده و ربها و نیز نصف لیوان آب را اضافه کرده و بگذارید تا بپزد.
  5. وقتی گوشت ها پخت؛ لوبیا های پهتخ شده را اضافه کرده و تا سطح مواد، آب بریزید و بگذارید تا یکی دو دقیقه دیگر بجوشد.
  6. نمک و فلفل سیاهش را اضافه کرده و همراه ترشی سرو کنید.
  7. وقت غذای خوبه :)

.

هنوز دیدگاهی ارائه نشده،شما اولین نفر باشید!

شما باید برای درج نظر خود ورود کنید.