هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی)

زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان پخت
30 دقیقه
دشواری
معمولی
سرو برای
4 نفر
وعده غذایی
شام
نویسنده
تاریخ انتشار
1 قاشق غذاخوری
فلفل قرمز خرد شده( پول بیبر)
1 قاشق غذاخوری
کره
3 قاشق غذاخوری
روغن زیتون
3 قاشق غذاخوری
آرد
1 عدد
زرده تخم مرغ
1 لیوان
شیر
1 لیتر
آب
1 قاشق مربا خوری
پودر زنجبیل
3 عدد
ساقه کرفس
2 عدد
هویج
1 عدد
پیاز بزرگ
1 عدد
سیب زمینی بزرگ
500 گرم
کدو تنبل
0 به مقدار لازم
فلفل سیاه
هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی)
  1. پیاز و ساقه کرفس و مواد دیگر را هم اندازه خرد کنید.
  2. در قابلمه ای روغن زیتون ریخته و مواد خرد شده را دو دقیقه تفت دهید و سپس آب را اضافه کرده و بپزید.
  3. در ظرفی دیگر آرد، شیر و تخم مرغ را هم بزنید.
  4. مایه ی حاضر شده فوق را به خاطر اینکه قوام موادش از بین نرود؛ آرام آرام به قابلمه بریزید و مدام هم بزنید و پنج دقیقه دیگر بجوشانید.
  5. آخر سر نمک و فلفل سیاه را نیز اضافه کرده و از اجاق بردارید.
  6. در این میان تابه کوچک سس را روی اجاق گذاشته و کره را ذوب کنید و فلفل قرمز را بریزید .
  7. سوپ را با هم زن هم بزنید تا غلیظ و یکدست شود.
  8. سوپ را در ظرف مورد نظر کشیده و با سسی که حاضر کرده اید تزیین کرده و داغ سرو کنید.
  9. وقت غذای خوبه :)
هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی)
5 (100%) 1 امتیاز

کدو تنبل شیرین مزه است و پوست آن ضخیم و گوشتی است و از آن می‌توان برای تهیهٔ سوپ یا کیک استفاده کرد. دانه‌های درون کدو تنبل هم خوراکی هستند. تخمهٔ کدو که از همین دانه‌ها تهیه می‌شود، به صورت تنقلات به مصرف می‌رسد. همچنین، برگ‌های گیاه کدو تنبل و حتی گلِ آن هم مصرف خوراکی دارد.

کدو تنبل غنی از ویتامین A، C و E می‌باشد. منبع خوبی از ترکیبات فلاوونوئید پلی‌فنولیک مثل بتاکاروتن و آلفا کاروتن، کرپتوگزانتین، لوتئین، زئاگزانتین است. (کاروتن در بدن تبدیل به ویتامین A می‌شود). ســرشار از ویــتامین‌های B کمپلکس، مثل فولیت‌ها، نیاسین، ویتامــین‌های B6، تــیامین و اسیدپانتوتنیک است. حاوی املاح معدنی مثل مس، کلسیم، پتاسیم و فسفر می‌باشد. دانه‌های کدو تنبل، بهترین منبع تأمین فیبر و اسیدهای چرب اشباع‌نشده و مفید برای قلب هستند.

تخم‌های کدو تنبل برای درمان پُریاختگی پروستات خوش‌خیم در مرحله 1 و 2 مورد استفاده قرار می‌گیرند. در مرحله 1 تکرر ادرار ایجاد می‌شود تا جایی که فرد در طول شب، چندین بار از خواب بیدار شده و به دستشویی می‌رود. در مرحله 2، عملکرد مثانه بسیار ضعیف می‌شود و ادرار به طور کامل دفع نمی‌شود. تخم‌های کدو تنبل برای بهبودی بیماری مثانه تحریک‌پذیر بسیار مناسب است.

همچنین از ایجاد سنگ مثانه در کودکان جلوگیری می‌کند. در بلغارستان، ترکیه و اکراین، مردها از گذشته‌ها عادت به مصرف تخم کدو تنبل دارند تا از بزرگ شدن پروستات جلوگیری کنند.

کدو تنبل و کدو حلوایی دو گونه کدو هستند -کدو حلوایی شیرین و به رنگ زرد یا نارنجی است و عموما” یکطرف آن بزرگتر و پهنتر از طرف دیگر است و برای خوردن کاشته می‌شود.






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.
  • 1) هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) • وقت غذای خوبه 🙂
    6 ا کتبر 2016 ... هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) ???? طرز تهیه: 1⃣ پیاز و ساقه کرفس و مواد دیگر را هم اندازه خرد کنید. 2⃣ در قابلمه ای روغن ...
  • 2) Oct 6, 2016 7:31:51 AM - مشاهده پیام - Tele-Wall - سرویس اشتراک ...
    هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) ???? طرز تهیه: 1⃣ پیاز و ساقه کرفس و مواد دیگر را هم اندازه خرد کنید. 2⃣ در قابلمه ای روغن زیتون ریخته و مواد ...
  • 3) سس سرکه رژيمي - رزبلاگ
    13 ژانويه 2017 ... سس رژیمی و خوشمزه رو برای یک سالاد شیک و عالی و زیبا آموزش دادیم که توصیه میکنم از دستش ...... هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل …
  • 4) طب قرآنی -درمان گياهي-عرفان روانشناسي - توصيه هاي دكتر خدادادي
    30 ژانويه 2006 ... 7- انرژي داده شده به غذا با خوردن آن به بدن منتقل مي شود. ..... كدو حلوايي را بخار پز كنيد وقتي خنك شد پوستش را كنده در مخلوط كن همراه با دو قاشق عسل ...
  • 5) طرز تهیه سوپ کدو تنبل - نمناک
    سوپ کدو تنبل و درست کردن سوپ کدو تنبل و آموزش سوپ کدو تنبل و تهیه سوپ ... سوپ کدو تنبل که با زنجبیل، سیر و آب پرتقال طعم بگیرد، ارزش امتحان کردن را دارد ...
  • 6) طرز تهیه سوپ کدو حلوایی - نمناک
    سوپ کدو حلوایی و طرز تهیه سوپ کدو حلوایی برای کودکان و سالمندان را در سایت نمناک ... تمام مواد خرد شده به جز کدو تنبل را درون ظرفی ریخته و با کره به مدت 5 دقیقه  ...
  • 7) خواص کدو حلوایی یکی از میوه های خوشمزه و پر طرفدار! - لیمو پاتوق
    آموزش تهیه گراتن کدوحلوايي خوشمزه و عالی کدو حلوايي با این که طرفداران زیادی بین عموم ... مواد لازم: کدو حلوايي 1 کیلوگرم کره 1/4 فنجان سیر خرد شده 2 حبه خرده نان یا ... به میزان دلخواه ۴ فنجان شیر طرز تهیه سوپ کدو حلوايي : ابتدا کدو حلوايي را از وسط .... چای خوری نمک 15 اونس پوره کدو تنبل 1/4 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 3 فنجان ...
  • 8) آشپزی رژیمی و سالم | خبر خوان فارسی
    این محصول در سایزبندی 41 الی 44 عرضه شده است که هنگام تکمیل فرم سفارش می توانید سایز ... آشپزی رنگین طرزتهيه انواع غذاهای ایرانی و خارجی با عکس و تزئین. .... پس خانم‌های گرامی حسابی حواسشان را جمع کنند که بعد از پخت غذا، ما را مورد نفرین قرار ندهند که ..... میوه کدو حلوایی سوپی مغذی و خوش طعم سوپ کدو تغذیه بیماران سرطانی.
  • 9) فواید چای زردچوبه و رمز و راز این ادویه آکا
    مطالعاتی در کشورهای مختلف در مورد زردچوبه انجام شده است که تماماً نشان می‌دهند این ادویه فواید ... هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) • وقت غذای خوبه :).
  • 10) Chef Of Persia: November 2014
    30 نوامبر 2014 ... از ٢ هفته پیش که استارباکس برای فصل زمستون لاته کدو حلوایی Pumpkin ... از این که چقدر مفیده واسه پوست چون سرشار از آنتی اکسیدانه، واسه چشم مفیده چون کدوتنبل حاوی ... کادو حلوایی پخته شده رو با دارچین, زنجبیل, فلفل سیاه خوب مخلوط .... با خودم که چطور یه کیکی بپزم که کاملا رژیمی باشه، اونم واسه تولد.
  • 11) Photos tag with #کدو_حلوایی on instagram
    کدو رو پوست کنده درون قابلمه با یک لیوان اب ریخته تا حسابی پخته شود بعد میکوبیم ... *کشک کدوی مازندرانی* خواص کدو تنبل:افزایش سلامت قلب و عروق، ملین و ضد ... سوپ مستر جیگر ۹۵/۱۰/۲۹ #سوپ#ماهیچه#هویج#کدو_حلوایی#جعفری#هویج# کره ... غ آب بن ماری شده دارچین به دلخواه همه موادو با هم مخلوط ودرقالب وسپس داخل یخچال گذاشتم ...
  • 12) Images about #سوپ_کدو_حلوایی tag on instagram
    هر جمعه صبح با منوی ویژه خانگی این هفته سوپ کدو حلوایی ،پیشنهادی که از ... ۶- سوپ کدو تنبل آماده است آن را در کاسه سوپ بریزید و با خامه و جعفری تازه خرد شده تزیین کنید. ... پزیدم پیاز ۱عدد سیب زمینی ۲عدد کدو حلوایی ۱کیلو نمک و دارچین و زنجبیل ... #پتاژ_کدو_حلوایی #سوپ_کدو_حلوایی وقتی اینقدر هوا سرده و همه اعضا خونه یه ...
  • 13) طرز تهیه شیرینی اسکون کدو حلوایی | طرز پخت نان سریع | انواع اسکون ...
    5 دسامبر 2016 ... در تهیه اسکون کدو حلوایی از ادویه های زیادی استفاده شده اما اگر می خواهید این ... طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پر با ذرت، برنج و پنیر فتا ..... این اسکون ها حسابی ادویه دار باشند که یعنی ما مقدار زیادی دارچین، زنجبیل، ... پوره کدو حلوایی ۱ قاشق سوپخوری ... زمانی که اسکون کدو حلوایی خنک شدند دو مخلوط رویه را درست کنید.
  • 14) خواص دوشاب انگور - آشپز 123
    در فصل پاییز با توجه به فراوان بودن زرشک تازه می‌توان یک لواشک زرشک خانگی ... به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ حالا که هوا حسابی سرد شده و در آخرین ماه از پائیز .... رژیمی خوشمزه,چیپس رژیمی,مواد لازم چیپس رژیمی,طرز تهیه چیپس رژیمی,درست .... چایخوری جوز هندی ۱/۴ قاشق چایخوری نمک طرز تهیه دسر کدو تنبل : تمامی مواد را در ...
  • 15) اشپزان جوان - کلوب های نی نی سایت
    28 نوامبر 2012 ... از وقتي هوا سرد شده ديگه نميشه رفت پارک بچه ام حوصله اش سر رفته ... معلوم حسابي خوش گذشت ... چاکلت خانگي*ناسي لِماک*واويشکاي مرغ*لازانيا با کدو تنبل*لازانيا .... خنک چاي و نعنا و انبه * ميگو کبابي * ميگو کباب رويال با سس تارتار .... رژيمي* دسر کدو حلوايي*سالاد کدو حلوايي وسيب زميني*سوپ کرمي کدو ...
  • 16) Images tagged with #کدو_حلوایی on instagram - Imgrum
    #خورشت_کدو_حلوایی مواد لازم: کدو حلوایی ۱ کیلو مرغ ۱عدد کوچک پیاز خرد شده ۱ .... Butternut Squash Soup with Milk (سوپ کدو حلوایی با شیر ... بعد کدوهای پخته را در مخلوط کن پوره کنید یا با گوشت کوب خوب له کنید و بگذارید خنک شوند. .... سوپ‌خوری بیكینگ‌سودا: 2 قاشق سوپ‌خوری دارچین: یك قاشق چای‌خوری زنجبیل: یك‌دوم قاشق ...
  • 17) قالب یخ نوشابه 2عددی - فروشگاه اینترنتی کارن
    قالب یخ نوشابه 2عددی اختراع هوشمندانه جهت قرار گرفتن ساده یخ در بطری ها با دهانه کوچک ... هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) • وقت غذای خوبه :).
  • 18) اشپزی گیاهی بایگانی - صفحه 3 از 5 - گیاه خواری | خام خواری | تغذیه ...
    سبزیجات خرد شده را روی نان ها بریزید و با دست کمی فشار دهید تا مقداری از مواد به داخل خمیر ... کنید ( میتوانید از سبزیجات دیگری مانند فلفل دلمه ای ، کدوی سبز رنده شده ، قارچ و … ... آرد نخودچی ، پودر زنجبیل ، پودر سیر ، جوش شیرین یا بکینگ پودر ، مقداری نمک و .... این میوه ها و سبزیجات به شما کمک می کنند در گرمای هوا خنک بمانید
  • 19) طرز تهیه باقلوا با خمیر یوفکا - آموزش آشپزی - مجله دخترانه صورتی ها
    6 دسامبر 2016 ... آموزش تهیه باقلوا با خمیر یوفکا و مواد لازم برای تهیه باقلوا با خمیر ... طرز تهیه شیرینی زنجبیلی – آدمک زنجبیلی ... سوپ کدو تنبل ویژه شب یلدا ... را بریزید و دو تا قل که زد از روی حرارت بردارید و بگذارید تا خنک شود. ... ۵- روی لایه بالایی را با قلمو یا هر چیزی که برای‌تان ممکن است با کره ذوب شده حسابی چرب ...
  • 20) اموزش هفت سین فنجان معلق سرکه - خانه
    وقتی مرغها به اندازه کافی سرخ شدند قارچ تفت داده شده را به آن اضافه میکنیم و ... سوپ مخصوص سرماخوردگی + طرز تهیه طرز تهیه سوپ هویج و زنجبیل سوپ هویج و ... وی در میان مردم به چشم عقابی شهرت یافته است، اراده او در مبارزه با تروریست ها ستودنی است. .... مقاله مرتبط: طرز تهیه نان کدو تنبل مواد مورد نیاز ۲۲۰ گرم کره ۲۱۵ گرم آرد ۱ و ¼ ...
  • 21) ترکبی زنجبیل با زرچوبه خواص - اخبار آنلاین ایران و جهان
    مربای رژیمی فراسودمند با شیره خرما تولید شد/ مناسب برای دیابتی ها ... این مربا به کمک شیره خرما تولید شده و جذب قند پایین تری در بدن دارد. ... خواص درمانی کدو تنبل به شرح زیر است: سرشار از بتاکاروتن و مفید برای .... و زمستان است، هرچند که بعضی پزشکان معتقدند آب و هوای سرد باعث سرماخوردگی ... سوپ لبو خوش رنگ و خوشمزه.
  • 22) تزیین سمنو هفت سین - جدیدترین و برترین مطالب روز دنیا
    به همین دلیل آیس پک فروشی ها همیشه سرشان حسابی شلوغ است. ... شود نه خیلی) ۱ قاشق سوپ خوری شکلات اب شده (برای دور ظرف) دلخواه ژله آماده شده (می توامید ان را ... برای بهتر و سریع تر فرم گرفتن خامه باید محیطی که در آن کار می کنید، خنک باشد. .... مواد لازم برای کدوی شکم پر با ادویه رب گوجه فرنگی 250 گرم (1 پیمانه) گوشت گوساله ...
  • 23) معرفی اثرات و خواص گیاهان دارویی - تغذیه وسلامتی
    25 دسامبر 2011 ... تخم‌ کدو تنبل؛ داروی طبیعی خارق‌العاده برای ریزش مو ... مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می‌گیرند و مانع از نفوذ سرب به ... این چای با طعم تند و سوزانش، به درد روزهای سرد زمستان می‌خورد و حسابی بدنتان را گرم می‌کند و ... زنجبیل: 5 قطعه کاملا ریز شده (پودر زنجبیل: کمتر از یک قاشق چای‌خوری ).
  • 24) آشپزخونه رژیمی - Toster
    سیر و زنجبیل رو ریز برش میدیم و با 2 قاشق روغن مایع حالا کانولا یا هسته ی ... سیر و گوجه رنده شده رو اضافه میکنیم و نمک و فلفل میزنیم ... برای پوره کردن کدو حلوایی: کدو رو به قطعه های بزرگ با پوست میبریم و توی .... هلو ها رو خورد میکنیم و میذاریم فریزر تا حسابی یخی بشن! ..... البته نمیدونم چرا واسه این سوپ ماه رمضون یادم اومد!
  • 25) درمان های طبیعی
    یکی از دلائل مهم ضد سرطانی مغز گردو، وجود اسیدهای چرب امگا ٣ با کیفیت بالا در آن است. .... ۹- هنگام حرکت اتومبیل، پنجره ها را تماما باز نکنید تا هوا بصورت باد وارد مجاری .... 4- انتخاب رژیمی با مقادیر زیاد سبزی، میوه و محصولات غله ای كامل .... و کدو پخته شده باشد مفید است مى توان این سوپ را با تمرهندى یا با سرکه و یا آب غوره میل نمود.
  • 26) آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی - انواع سوپ و آش
    انواع غذاهای رژیمی (16) ... تواین هوای برفی خیلی میچسبه این هم اش رشته مخصوص ما برای ... گوشت را همراه با 1 پياز خام چهار قاچ شده، فلفل، زردچوبه و 1 ليتر آب روي حرارت مي‌ پزيم. ..... که حسابی تفت خورد، سبزی رو اضافه کنید و تفت بدید و کمی زردچوبه بزنید و آب ..... کدوتنبل و سيب‌زميني را اضافه کرده و مي‌گذاريم پنج دقيقه بپزد.
  • 27) آموزش کامل طرز تهيه بستني سرخ شده خوشمزه با کورن فلکس - ریو
    12 نوامبر 2016 ... طرز تهیه بستنی سرخ شده با کورن فلکس – سایت آشپزی – دستور . .... هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) • وقت غذای خوبه 🙂
  • 28) همه غذاها - آشپزی سئویل
    سلام بعد از مدتها با یک کیک خوب خوشمزه در خدمتتون هستم چون مشکل نرم .... بنا به مشکلاتی اصلا حوصله درست و حسابی ندارم اما چون به دوستی طرز تهیه دلمه کلم رو ..... که به روش خودمون دم می کنیم که البته من خنک شده اش را بیشتر می پسندم که براتون ... می پرسند و در ضمن یه نوع سوپ رژیمی هم به حساب میاد چون سرخ کردنی نداره و بگم که ...
  • 29) یک زن لاغر میشود ؟!.
    (صبحانه یه سوپ پرک درست کردم با کلی سبریجات که خیلی خوشمزه شد و ناهار هم مرغ و سبزیجات و نودل ... تازه خرید هم داشتم پودر نارگیل میخواستم و جوی پرک شده و زنجبیل یا زنجفیل خلاصه . ... ۱۰۰ تا بیسکویت رژیمی + ۲۰ خرما پس امروز شد ۱۰۲۰ کالری. ... اما ناهار حسابی رو خوردم البته بعد از دوسال من ابگوشت بزباش درست کرده بودم .
  • 30) نقشه سایت - مجله غذا
    مجله غذا با هفده سال انتشار یکی از رسانه های مهم در حوزه تغذیه و نیز صنایع غذایی ایران است. هدف مجله غذا ترویج فرهنگ صحیح تغذیه و ارتقا سلامت جامعه است. مجله دنیای ...
  • 31) Kiafardaily Blog | Page 2
    کلا ماهي پلو خوران شب عيد ما امسال از اول اسفند شروع شده و تا پايان سال كه شب سال ... داخل شکم و سطح ماهی را حسابی با نمک زیاد ماساژ می دهیم و برای نیم ساعت آن را کنار می .... بعد آن را در يخچال براى حداقل سه ساعت خنك مى كنيم تا براى مصرف تارت آماده شود. ..... و بعد هم من شروع كردم به پختن غذاهايي كه با كدو حلوايى يا همون كدو تنبل خودمون ...
  • 32) خواص درمانی گیاهان ، میوه ، سبزیجات و غلات - عنوان صفحه ...
    چنانچه مقداری از گل بابونه را بجوشانید و آب صاف شده آن را با کمی سرکه کهنه و یا .... مقدار خوراک از گرد گوشت آن تا یک گرم است که در هوای سرد و فصل سرما ...... زنجبیل خواص داروئی:این گیاه همراه با گیاهان دیگر بعنوان تقویت کننده معده و بدن ..... بزرگ و پوشیده از کرک ، میوه نارنجی تیره ، به شکل کدوی تنبل اما گرد ، گل ها زرد رنگ ، تخم  ...
  • 33) Images tagged with #آشپزی_با_هم on instagram
    تخم مرغ بزرگ زده شده ۴ عدد هویج رنده شده یک و یک دوم پیمانه سیب رنده شده یک و یک ... (كدو را با 2ليوان اب بپزيد؛وقتي اب كدو تمام شد ؛ان را در غذا ساز ريخته خوب ... ادویه ها شامل زردچوبه/ کمی فلفل سیاه/ کمی زنجبیل /نمک و کاری را اضافه کرده و تفت دهید. .... نصف ق چ زده و حسابی مخلوط میکنیم و ۱۸۰ گرم شکلاتی رو که بن ماری کردیم آرام ...
  • 34) ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی - درمانها
    هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید ودر پیاله ای با چنگال له کنید .... 3- مصرف شربت زنجبیل و عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد. ...... سه چهار روز خنکی هائی از قبیل شیر خشت، هندوانه، لیمو- شیرین و شیره خنک ها خوردم. ...... را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود تنبل تر شده و در هضم غذا و ...
  • 35) آشپزی سئویل - Browse the Latest Snapshot - Rssing.com
    با سلام و تسلیت عزای سرور و سالار شهیدان امام حسین(ع)طبق خواسته دوستان ... در سرش هوای موی علی اکبر را دارد(اینو خوب متوجه نشدم) .... یا دست و هرچی میکسش می کنیم تا به شکل پوره در آید و می گذاریم تا خنک شود .... روی خمیر را سفیده تخم مرغ مالیده گردو ،دارچین ،هل و شکر مخلوط شده را روی آن می .... بگذارید شیره حسابی خنک بشه.
  • 36) آشپزی - سالادها - برترین ها
    سالاد سزار را حتما همه تان امتحان کرده اید و طرفدارش شده اید. در این مطلب طرز تهیه نوعی سالاد سزار جدید با پاستا را به شما آموزش می دهیم. ... اما بنا به تغییر فصل و آب و هوا، نوع سالادها تغییر می کند. ... یک سالاد درست و حسابی کنار غذایتان! .... در این مطلب، یک سالاد گرم برایتان انتخاب کرده ایم که مملو از کدو حلوایی و سس آووکادوست.
  • 37) دستور تهیه غذاهای گیاهی [بایگانی] - تالار گفتگوی پرشین پت (MyPet.ir)
    گیاهخواری با بروکلی و کدو به اضافه پنیر پارمزان · سالاد عدس یک انتخاب ساده و خوشمزه · سوپ گیاهی ساده مخصوص سرما خوردگی · خوراک کدو و نخود فرنگی خوراک سبز  ...
  • 38) آذر ۱۳۹۰ - هيچ چيزی خوشمزه تر از احساس لاغری نيست
    يعني اينكه با رعايت اين روز به خودت ثابت مي كني ميتوني كم بخوري. براي همين ... نوشته شده در دوشنبه بیست و هشتم آذر ۱۳۹۰ساعت 22:9 توسط شادی| آرشيو نظرات | ... خوردن هويج + كرفس + كدو + گوجه فرنگي آزاد ... بچه هاي رژيمي و فقط كسايي كه وبلاگ دارن رو بهشون رمز ميدم .... اما بايد حسابي رعايت كنم ..... سوپ شير رقيق (200كالري).
  • 39) آشپزی – سایت آشپزی
    25 ژانويه 2017 ... هر دوی این غذاها خیلی خوشمزه هستن و داخل سسی که با آرد و کره درست شده پخته .... آموزش پخت پاستای سالم و رژیمی دیدگاهی بنویسید .... ۱ عدد فلفل سبز تند خرد شده; ½ قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده یا رنده شده ... مقاله مرتبط: طرز تهیه نان کدو تنبل ... سپس غذا را داخل سوپ خوری بریزید و روی آن پنیر، گشنیز و تورتیلا ...
  • 40) آشپزي رنگين - سوپ وآش
    هوا که سرد می شود، خوردن یک غذای گرم و آبکی همچون سوپ یا آش بسیار لذت بخش است و حسابی می چسبد. سوپ ها انواع متعددی .... گوشت را با پياز رنده شده، نمک و فلفل مخلوط کنيد و کمي ورز دهيد. از گوشت .... زنجبیل تازه: تکه‌ای کوچک؛ پوست کنده و رنده شود. ... با مصرف این سوپ از خواص کدو حلوایی و فلفل قرمز آن بهره‌مند شوید. زمان تهیه: ...
  • 41) طرز تهیه سالاد پنیر پخته +عکس - مجله تفریحی نیوزس
    وب سایت آوای سلامتی: طعم دلپذیر سالاد پنير پخته با سبزی و نان برشته که همراه سالاد ... ۱/۲ دسته طرز تهيه به گزارش همراه با عکسایران: کدو و پنير کبابی ورقه شده را را در .... در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن سالاد فصل رژیمی را .... شده): ۱ ق س فلفل چیلی (خرد شده): ۱ عدد زنجبیل تازه (رنده شده): ۱۰ گرم تربچه ( با ...
  • 42) Images tagged with #sofrekhane on instagram online instagram ...
    اول پياز رنده شده رو با روغن تفت بديد و اجازه بدين كمي سبك شه، گوشت رو اضافه .... دستور حلوای کدو حلوایی مواد لازم : آرد گندم ۱/۵ پیمانه شکر بین ۱ تا ۱/۵ پیمانه با توجه ..... يه قاشق مربا خوري آرد نخودچي و يه مقدار پاپريكا ) حسابي مخلوط كردم و ورز دادم. ... سلام عصرتون بخير تو اين هواي سرد باروني چي بيشتر از دو كاسه سوپ به دوتا .
  • 43) آشپزی لیدی الهام - دسرهای مدرن (دسر/پودينگ/ژله/موس و ... )
    این ژله را با اندکی تغییر از دستور "شف طیبه " عزیز و هنرمند، مدیر سایت "کارگاه ... خامه فرم گرفته، زرده خام زده شده، سفیده خام زده شده را با هم مخلوط می شود و موس به دست می آید. ... وقتي هوا گرم ميشود يكي از دسرهايي كه واقعاً ميچسبد و تهيه آن آسان است و صد ..... برای چیز کیک می توان از بسیاری از طعم دهنده ها مانند توت فرنگی، کدو تنبل و ...
  • 44) آش جو » Toster
    تو این هوای سرد سوپ و به خصوص آش خیلی میچسبه! این آش رو ... ادویه 1 قاشق غذاخوری ( زیره + پودر زنجبیل + فلفل سیاه + پودر تخم گشنیز+زردچوبه ) ... وقتی آش حسابی جا افتاد نصف کشک و کمی زعفران رو میریزیم و میذاریم 10 دقیقه با کشک بجوشه! بعد آش رو توی ظرف میکشیم و با نعناع داغ و کشک و پیاز سرخ شده تزیین میکنیم.
  • 45) میلک شیک - دادلی دوزلی
    هوا گرمه ، زرد آلوهای شما هم تو جامیوه ای یخچالتون حسابی رسید ه و دیگه داره خراب میشه چاره ش یه نوشیدنی خنک با این زرد آلوهاست که حسابی حالتون رو جا بیاره : ادامه مطلب.
  • 46) نکته
    کاهوی رسمی: 6 برگ گشنیز: یک دسته کوچک، نصف شده لیموترش: یک عدد آناناس تازه : ... آلودگی هوا تنها باعث افزایش سقط جنین و مرگ نوزادان نمی‌شود، محققان می‌گویند حتی ... سوپ ها به راحتی اماده می شوند و به راحتی هم می تواند با مواد غذایی کم کالری و خوش عطر و .... یک مشت آجیل، مخلوطی از پسته، بادام هندی، بادام، گردو و تخمه کدوتنبل که ...
  • 47) پوره کدو تنبل و ماست یونانی غذایی مقوی برای کودکان - آکا
    پوره کدو تنبل و ماست یونانی غذایی مقوی برای کودکان - آکا ... روش تهیه مرغ سرخ شده با برنج ساندویچ موز یک صبحانه ی سریع و دلپذیر برای بچه ها سیب زمینی گریل شده خوراکی کامل و ..... هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) • وقت .
  • 48) پودينگ سِيگُو با پوره انبه ~ کارگاه آشپزسازی
    2 ا کتبر 2012 ... سِيگُو sago يه نوع نشاسته است كه از مغز اسفنجي يه نوع درخت نخل استوايي گرفته ميشه. بيشتر در جنوب آسيا و گينه نو توليد ميشه و در غذاها و ...
  • 49) آشپزی - خبر نو
    البته با کمی دقت و داشتن یک زمان بندی مناسب می شود به نتیجه دلخواه رسید. ... این غذا ادویه های زیادی دارد، به همین خاطر حسابی خوش عطر است. این غذا ... در هوای آشِ ماش ... در این نوع کباب هم از گوشت قرمز و هم از گوشت سفید مرغ استفاده شده است. .... این مافین راهی عالی و خوشمزه است تا به وسیله آن کودکان را به خوردن کدو حلوایی ترغیب کنیم.
  • 50) شميم - تغذیه
    آب جوشانده و خنک شده را بین وعده های غذایی به کودک بدهید. ... با مصرف یک لیوان شیر غنی شده با ویتامین "د" 25 تا 30 درصد نیاز افراد به این ویتامین .... پس بهترین راه مقابله با این مساله ، نوشیدن آب گرم و یا صرف سوپ داغ پس از هر وعده غذایی است. ..... و البته گوجه فرنگی و فلفل و بعد از آنها چغندر و کدوتنبل، سبزیجات فوق العاده ای ...
  • 51) طرز تهیه سوپ کدو تنبل | بیسترینها
    6 نوامبر 2016 ... طرز تهيه سوپ کدو تنبل مواد لازم برای سوپ ... یک کیلوگرم کدو حلوایی، پوست گرفته و خرد شده ۷۰۰ میلی لیتر ..... دستور طرز تهیه دلمه کاهو پیچ چینی با دو روش رژیمی و با گوشت. دستور طرز .... زنجبیل رنده شده به میزان لازم زعفران به ... حسابی خودکفا شوید و از صفر تا ۱۰۰ پاستا را خودتان درست کنید. مواد لازم:روغن ...
  • 52) شیرینی عمه نسرین ...آشپزی و
    5 ژانويه 2016 ... وقتی خنك شد ریش ریش كرده و استخوانهاش رو جدا میکنیم. ... نمك و زعفران دم کرده و فلفل و روغن را هم با برنج خوب مخلوط میكنیم تا .... این میوه همچون زنجبیل که در مطلب مشکلات بارداری اشاره کردیم بسیار .... یک فنجان کدو تنبل پحته شده بیشتر از حد نیاز روزانه بدن ویتامین A و ..... مواد لازم برای تهیه ناگت مرغ رژیمی.
  • 53) سلامتی ، تندرستی، پزشکی - جمله های طلایی و مطالب گوناگون
    دکتر آگاه یادآور شد:« آسیب مزمن کبدی در بیمارانی که کبد چرب آنها همراه با التهاب .... وقتی حسابی خسته و وامانده اید، بدنتان برای انجام کارهای معمول روزانه اش، حسابی کمبود ... وقتی هوای محیط سرد است، بدن کالری بیشتری می سوزاند، به خصوص اگر سرما در حدی .... منابع غذایی بتاکاروتن: هویج، سیب‌زمینی شیرین، کدوتنبل، فلفل دلمه‌ای ...
  • 54) Check #قاشق_طلایی images and videos on Instagram • Imgwonders
    List images and videos about #قاشق_طلایی.Recent medias tagged with قاشق_طلایی from real instagram users and share them • Imgwonders.
  • 55) عود سرماخوردگی | جستجو | تی وی 28
    سرماخوردگي شده است با ما همراه شوید و خانه تان را در برابر سرماخوردگي ... علت دیگر آن کاهش رطوبت هوا در فصول سرد سال است که سبب خشکی بینی و افزایش .... مثلا این که در روزهای سرد اگر حسابی لباس بپوشیم سرما نمی‌خوریم؟ ... معجزه های زنجبیل! ... دانه های کدو تنبل بهترین منبع تامین فیبر و اسید های چرب اشباع نشده و مفید برای  ...
  • 56) طرز تهیه شیرینی کره ای پیچ با خمیر جادویی - آکا
    3- با استفاده از قاشق چوبی، خمير را هم بزنید تا به شکل توپ در بیايد. ... قابلمه را از روی حرارت برداشته و ۵ دقیقه آن را کنار بگذارید تا خمير کمی خنک شود. ... شده با گندم یا ماش جوانه زده به همراه سس هاي تهيه شده از روغن زیتون یا کنجد، ماست، کچاب ..... 1 قاشق چاي خوری نمک 15 اونس پوره کدو تنبل 1/4 قاشق چاي خوری پودر زنجبیل 3 فنجان ...
  • 57) مشاهده مطالب کاربر - سازمان زنان انقلاب اسلامی
    13 نوامبر 2016 ... در ادامه، درختان فرایند تولید رنگدانه‌های سرخ را برای مبارزه با حشرات ... سیب‌زمینی، فلفل، گوجه، پیاز، سیر، کدو مسمایی، بادمجان و کدو تنبل ... اما سرخ کردن بدون روغن، راه‌حل مناسبی برای افرادی است که غذاهای رژیمی .... قطعات مرغ را در قابلمه ریخته و همراه با یك لیوان آب، پیاز، سیر خرد كرده، زنجبیل نرم شده و ادویه به مدت ...
  • 58) خواص گنه گنه فواید بذر کوینولا بدن | یافته ها - همه جو
    با بروکلی و سایر سبزیجات می‌توانید سوپ‌های خوشمزه درست کنید. ... اگر در حال حاضر چنین رژیمی گرفته‌اید، پس از اینکه متوجه شدید پزشکان در اینباره چه ... قسمت مورد استفاده زنجبیل ساقه متورم شده زیرزمینی آن است که ریزوم نام دارد. .... جدا از بخش گوشتی کدو تنبل، دانه های این محصول نیز حاوی مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی ...
  • 59) فواید میوه | دنیای یک
    یک عدد سیب بزرگ با ۱۱۵ کالری و ۵ گرم فیبر یک وعده کنترل شده بسیار عالی می باشد. ... به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ ممکن است از فواید کدو تنبل باخبر نباشید و ..... زغال اخته با دارا بودن، فیبر رژیمی می تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد. .... و یک سوپ شیرین تهیه کنید، یا آن‌ را با زنجبیل، عسل، یا لیمو برشته کنید.
  • 60) کدو حلوایی خوشمزه آشپزی on Instagram - Mulpix
    کرم کدو حلوایی یک و نیم لیوان کدو حلوایی خرد شده نگینی را با یک استکان ... امیدوارم حسابی استقبال کنید از پیشنهادشون: What to do with leftovers of # pumpkin? .... سلام وشبتون پر ارامش باسرمای هوا چیکار می کنین بارش نعمت الهی شروع شده .... تازه زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل یه پر نعنا داغ برای تزیین نمک، فلفل، زرد چوبه .
  • 61) نوشیدنی خنک - انواع نوشیدنیدادلی دوزلی
    حتی تو زمستون هم عالیه این گلاسه همون هویج بستنی خودمونه منتها با یه سری . ... دیگه کم کم باید بریم سراغ شربتها و نوشیدنی های خنک چون هوا داره گرم میشه. ... انواع نوشیدنی های سرد (11)گرما اومدو انواع نوشیدنیهای خنک حسابی تو بورسه. ..... انواع سوپ(۱٥) .... سبزی پلو ماهی زنجبیلی با ته دیگ پلنگی(۱) ... کدو حلوائی (کدو تنبل )(٥).
  • 62) سرماخوردگی با دوز بسیار کم | جستجو | اخبار 96 - تبلیغات متنی
    برای سرماخوردگي های ساده در فصل سرد، کدو حلوایی یک درمان مناسب است که می تواند به صورت ... مثلا این که در روزهای سرد اگر حسابی لباس بپوشیم سرما نمی‌خوریم؟ ... زنجبیل با بدن یه آنفولانزایی چنان برخورد می‌کنه که اصلا انگار آفریده شده تا به جنگ .... هفته گذشته آغاز شده است، گفت: به طور طبیعی با سرد شدن هوا میزان استفاده
  • 63) طرز تهيه ترشي آلبالو - صفحه اصلی
    فوت و فن های طرز تهیه خورش کدو و آلبالو خوشمزه و مجلسی - صفحه اول takfun.top/fun/ 8214 ...... هوا حسابی خنک شده: سوپ کدو تنبل با زنجبیل (رژیمی) • وقت غذای خوبه 🙂
  • 64) mataleberooz - reza - بلاگ مهر
    21 جولای 2015 ... کیفیت، طعم و مواد مصرفی در این ‌آش باعث شده تا شله قلمکارر یکی از پرطرفدارترین آش‌ها باشد. ... گوشت را از استخوان جدا کرده و با پیاز بکوبید تا له شود. 5. ... ماست را با کمی آب مخلوط کنید تا یه دوغ غلیظ داشته باشید حالا حسابی بزنید تا ..... زمستان فقط فصل پوشیدن لباسهای گرم نیست، بلکه فصل کدو تنبل  ...
  • 65) بهترین غذاها - لاین بلاگ
    12 سپتامبر 2015 ... پیاز شکم پر، غذایی رژیمی ... پس از آماده و خنک شدن، پیاز را پر کنید و روی ظرف مناسب بچینید. ... پودر سیر، نمک و فلفل، ترخون و پنیر چدار را با هم مخلوط کنید. ..... باقیمانده روغن را نیز در تابه بریزید و سیر خرد شده و زنجبیل ریز رنده شده ..... تبریز است؛ مخصوصا در پاییز و زمستان که هوا حسابی سرد است، خوردن آش ...
  • 66) ghazayesonati Инстаграм фото | Stapico (Webstagram)
    سلام عزیزان , طبق قولی که داده بودم ، امروز براتون با کدو تنبل خوشمزه غذا پختم ... شده با کمی کره گیاهی و یا روغن زیتون تفت بدید حدود 600 گرم کدو تنبل رو با پوست در ..... سلام صبح زیباتون بخیر ، خوب روز عید بوده و حسابی غذاها و خوراکیهای .... خالی چه صبحانه لذیذ و هوس انگیزی زدیم به بدن امروز هوای دل انگیز و صبحانه خوشمزه ...
  • 67) دستور طرز تهیه آش رشته مخصوص با طعمی فوق العاده خوشمزه - آساک۱۳
    21 ژانويه 2017 ... کدو تنبل متوسط :•: مقداری ... ابتدا جگر را با آب و نمک و زردچوبه و یک عدد پیاز رنده شده بپزید و چرخ ..... آموزش طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی خوشمزه و مقوی رژیمی با ریحان ... آب جوش قرار می دهیم بعد آب جوش را خالی نمایید و بگذارید گوجه ها خنک شود. ... را با کمی روغن سرخ می کنیم تا طلائی شود بعد سیر و زنجبیل و فلفل ...
  • 68) ننه کران | خبرخوان
    نوشیدن نعناع، بابونه و یا چای زنجبیل با عسل اثر مثبتی در کم شدن حالت تهوع دارند . درمان .... بودن در هوای خنک و تازه احتمال شدیدتر شدن حالت تهوع را کاهش می‌دهد. ..... یک وعده سوپ که با یک فنجان لوبیا سیاه تهیه شده 15 گرم پروتئین و فیبر بدن را تامین می کند. ... کدو تنبل ویتامین A دو تنبل در بهبود و تقویت بینایی موثر است.
  • 69) نوشیدنی ها - انواع نوشیدنیدادلی دوزلی - فیگور سرچ
    منو که میشناشید برای نوشیدنی خنک زمستون و تابستون سرم نمیشه نوشیدنی خنک .. . گلاسه به مخلوط انواع نوشیدنیها با بستنی گفته میشه مثل اناناس گلاسه ، هویج . ... اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه تازه تهیه . .... هوا گرمه ، زرد آلوهای شما هم تو جامیوه ای یخچالتون حسابی رسید ه و دیگه داره خراب میشه چاره ش ...
  • 70) مجموعه مطالب اعضا با موضوع تغذیه و خواص مواد - تبیان زنجان
    نوشته شده توسط hasantaleb با 99950 نوشته تا این لحظه .... شیر مادر به ویژه آغوز، شیر، كره، تخم مرغ، جگر، سبزی با برگ سبز تیره، كدو تنبل، انبه، هویج.جگر به ...
  • 71) خواص مخلوط زنجبیل وزیره
    مواد لازم برای سوپ سیب و زنجبيل 1 ق س کره نرم شده 1 عدد پیاز 2 ق س زنجبيل تازه ... کدو حلوایی از آن دسته از خوراکی ها است که خیلی چیزها می شود با آن درست کرد. .... خواص بی نظیر و خاصیت سیر کنندگی به عنوان یک صبحانه رژیمی در افراد دارای اضافه ... حالا که هوا حسابی سرد شده و در آخرین ماه از پائیز شاهد حضور زمستان هستیم، بد ...
  • 72) cookingdough • Find out cooking dough ( @cookingdough )'s ...
    5 فوریه 2017 ... Browse latest medias from cooking dough. cookingdough. 4d. Find out cookingdough's Instagram #نان #هنر_درخانه نان پر شده با مرغ و بشامل :.
  • 73) مشاهده مطالب کاربر - معتکفین
    اما سرخ کردن بدون روغن، راه‌حل مناسبی برای افرادی است که غذاهای رژیمی می‌خورند. برخی سبزیجات مثل پیاز، سیب‌زمینی، کدو مسمایی و بادمجان را می‌توان با این روش نیز ... مواد تخمیر کننده: این مواد برای داخل کردن هوا در خمیر است و بنابراین برای پف کردن ... و همراه با یك لیوان آب، پیاز، سیر خرد كرده، زنجبیل نرم شده و ادویه به مدت 20 دقیقه ...
  • 74) نجوای دل - صفحه ی نخست - loxblog.Com
    میوه‌ و سبزی با رنگ‌دانه‌های بالا در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر به‌ویژه .... کدو تنبل. نوشته شده توسط : نهال. اسمش کدوتنبل است! البته به آن کدو حلوایی هم می‌گویند. .... اگرچه هنوز حال و هوا زمستانی است، اما به شما یادآورری می کنیم که60 روز باقیمانده تا .... ی اولین علائم تب خال، یک عدد چای کیسه ای خنک شده را روی تب خال قر ار دهید.
  • 75) طرز تهیه ی انواع ابمیوه - انواع نوشیدنیدادلی دوزلی
    با یکی دیگه از انواع نوشیدنی درخدمتتون هستم ، یه نوشیدنی مناسب برای میز صبحانه. ... مخصوص; پاولووا به دسري گفته مي‌‌ شود که از مرنگ، خامه و انواع ميوه‌ ها تهيه شده است. ... نوع کوکتل در جهان وجود دارد که هرکدام با توجه به مواد و نوشیدنی ها، آب و هوا و ذائقه ی .... میشه چاره ش یه نوشیدنی خنک با این زرد آلوهاست که حسابی حالتون رو جا بیاره :.
  • 76) sarashpaz Instagram media | Stapico
    #مامانا پیشنهاده شام امشب 🤔 پاستا صدفی پر شده با مرغ و کلم بروکلی . ... فلفل دلمه خرد شده :1 عدد گوجه فرنگی خرد شده :2 عدد جعفری خردشده :4 قاشق سوپ خوری روغن .... غذاخوری ❷❶ کدو سبز : نیم کیلو ✍ طرز تهیه تارت گوجه و کدو رژیمی ابتدا .... از خوشمزه ترین مرباهاست و تهیه آن زیاد هم سخت و پیچیده نیست کدو تنبل 1 کیلو ...
  • 77) طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و زنجبیل - سایت دانستنی ها
    26 فوریه 2017 ... دختری که با حرکات تکنیکی‌اش رونالدینیو را میخکوب کرد! .... هوا گرم و آلوده می‌شود .... کشف جسد نوجوان غرق شده در سیل بستک ...
  • 78) جلال فتوحی در میوه ممنوعه - خانه
    مجموعه: سلامت موها با کدو حلوایی می توانید پوست و موی تان را تقویت کنید ... به گزارش آکاایران: حتی برخی از کافه ها از لامپ برای سرو نوشیدنی های خنک هم استفاده می کنند. ... عصبانی خواهید شد و از این ایده پردازی بی مورد حسابی حالتان گرفته می شود. ... زنجبیل که در طب چینی به ماده غذایی «یانگ» معروف است میل جنسی را افزایش می دهد ...
  • 79) پرســـــــــــــــتار - تغذیه و عدم بیماری
    در این جدول، میانگین هوش ما ایرانی‌ها هم 84 تخمین زده شده و این یعنی از نظر عددی در رتبه بیست‌وسوم جهان هستیم اما چون برخی از کشورها با میانگین‌های ضریب هوشی برابر ...
  • 80) خواص کنسرو ذرت شیرین - ویکی دانا
    سرکوب سلول های سرطان تخمدان با ترکیبات موجود در پیاز، هیچ عارضه جانبی به ... حرف های قدیمی در مورد هویج بر چه اساس زده شده است؟ ... میوه‌های پاییز حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: با ورود فصل پاییز و کاهش دمای هوا طبع افراد با تغییراتی مواجه می .... خواص دانه کدو تحقیقات نشان می‌دهد تخم کدو تنبل در درمان سرطان‌، اضافه وزن و ...
  • 81) رژيم غذايي در کم خونی و فقرآهن - علمی-اجتماعی
    درمان با نمك‌هاي ساده آهن مثل سولفات فروي خوراكي كاملا موثر بوده و ... 2 اسيد ماليك و اسيد تارتاريك كه در هويج، سيب زميني، چغندر، كدوتنبل، گوجه فرنگي، كلم پيچ و.
  • 82) قاشق_طلایی - Imgtoon Online Instagram Web Viewer
    ... دو سوم پیمانه بیکینگ پودر دو ق م وانیل نصف ق م زنجبیل رنده شده یک ق م گردو خرد شده ... این دفعه سوپ کدو تنبل و عدس را پیشنهاد می‌کنیم که با باران و هوای ابری بدجوری ... غذا#سالم#رژیمی#soup#pumpkinsoup#pumpkin#yummy#delicious# vitamins#cooking#homemade ... پس از خنک شدن با کمی خامه یا بستنی وانیلی سرو کنید.
  • 83) آموزش آشپزی و طرز تهیه آش شله قلمکار خوشمزه اصل اصفهان - فارسی بلاگ
    آرد برنج را در یک لیوان آب سرد حل میکنیم و همراه با سبزی آشی به گوشت اضافه میکنیم . ... دو عدد پیاز را با یک فنجان روغن داغ و با شعله بالا سرخ میکنیم تا حسابی برشته ... سرو میباشد و میتوانید آن را با پیاز داغ , کشک و زعفران آب شده تزیین نمایید . ... از شاهکار طراحی بر روی کدو تنبل ۲۰۱۷ · ژورنال عکس تزیین انواع سالاد رژیمی ...
  • 84) پوستی شاداب به کمک مواد داخل کابینت یخچال - صفحه نخست
    31 جولای 2016 ... مواد لازم: ورقه خمیر آماده پخته شده به قطر 20 سانتیمتر : 8 عدد موز رسیده ... بنا به گزارش آکاایران : آرد و نمک را مخلوط کرده و 3بار الک کنید تا هوا .... فواید کدو تنبل با جزئیات بیشتر عبارت‌اند از کدو تنبل و کاهش وزن ... آکاایران: دسر خوشمزه و کم کالری با طعم شاتوت طرز تهیه کیک شاتوت و جو برای رژیمی هاطرز تهیه ...
  • 85) مطالب جدیدتر - یک یادگاری کوچک براي ...... - blogfa.com
    سوپ کاری کدو تنبل و سیب ... ابتدا نخود را به مدت 24 ساعت در آب خيس كنيد و سپس آن را به كمك خرد كن حسابي خرد كنيد. ... آن را در یخچال گذاشته و خنک سرو کنید ... لوبياهاي خرد شده را با‌ آب و نمك مي‌پزيم تا كمي نرم شوند سپس تخم‌مرغ‌ها را زده و ... چوب دارچین، دانه فلفل، سماق، موسیر و زنجبیل را درسته بخرید و خودتان خردشان کنید تا هم از ...
  • 86) تبلیغات - آگهی از emehr1
    در ژاپن مردم سال نوی خود را با خوردن سوپ نودل سوبا (نودلی که از آرد گندم سیاه تهیه می شود) ... از مردم کشورهای مختلف پرسیده می شد که «آیا دیروز حسابی لبخند زده و یا خندیده اید؟ ... رنگی که هر کشور در نقشه با آن مشخص شده، از میزان عاطفی بودن مردم آن خبر می دهد. .... منابع غذایی بتاکاروتن: هویج، سیب‌زمینی شیرین، کدوتنبل، فلفل دلمه‌ای ...
  • 87) بر روی کره زمین سالم ترین مواد غذایی بر روی کره زمین پایگاه ...
    در این اینفوگرافیک 10 خوراکی مذکور به ترتیب زیر معرفی شده هست: ... آلودگی هوا در فصول سرد به دلیل پدیده وارونگی تشدید می شود که در این شرایط .... در این مرکز مقاله ای با عنوان تجزیه مزایای تغذیه ای تخمه کدو تنبل و نگرشی .... center font color = #669900 class= threadtitle-font a rel= nofollow title= سوپ ...... دم نوش زنجبیل با
  • 88) مشاهده مطالب کاربر
    اما سرخ کردن بدون روغن، راه‌حل مناسبی برای افرادی است که غذاهای رژیمی می‌خورند. برخی سبزیجات مثل پیاز، سیب‌زمینی، کدو مسمایی و بادمجان را می‌توان با این روش نیز ... مواد تخمیر کننده: این مواد برای داخل کردن هوا در خمیر است و بنابراین برای پف کردن ... و همراه با یك لیوان آب، پیاز، سیر خرد كرده، زنجبیل نرم شده و ادویه به مدت 20 دقیقه ...
  • 89) ₪.•: آرشیــو بخـش آشپــزی :•.₪ - انجمن - ایران ویج
    16 سپتامبر 2010 ... این وسیله ی ابتکاری به گونه ای طراحی شده است که با هر بار فشار دادن ... زنجبیل، آجیل و شکلات است که توسط Damian Evans طراحی شده است. ... سپس قلم را بر می داریم ، اگر سوپ رادر دیگ زودپز می پزیم ، کمی نمک می ریزیم که دیگ زودپزسیاه نشود. .... کدوتنبل و سيب‌زميني را اضافه کرده و مي‌گذاريم پنج دقيقه بپزد.
  • 90) Khoshsaligheha photos & videos on Instagram
    سوپ شیر و قارچ هم (بدون خامه فقط با سس بشامل درست شده) توی این هوای سرد و بارونی .... تارت کدو تنبل:) شعاع مهربانیت را روز به روز زیادتر کن آنقدر که روزی بتوانی همه را در آن ..... در قالب یخ مواد لازم: آرد یک لیوان پودر قند 3/4لیوان پودر زنجبیل یک قاشق غذاخوری سر پر ... توی شبهای بلند پاییز یه کیکباقلوا با چای حسابی میچسبه .
  • 91) Images about #کیک_کدو_حلوایی tag on instagram - Pictaram
    کیک کدو #کیک_کدو_حلوایی موادلازم: آرد 2پیمانه روغن دو سوم پیمانه ... پس از پخت اجازه دهید کیک خنک شود سپس از قالب خارج کنید ، کیک کدو حلوایی را ... به دمای محیط رسیده رو با 1 لیوان روغن مایع رو مخلوط میکنیم حالا باید کدو پوره شده رو ..... و زنجبیل و نمک و الک کنید و به مواد اضافه کنید و در حد مخلوط شدن هم بزنید(آروم با  ...
  • 92) با این ۶ روش به حرف‌های دیگران درباره‌ی خودتان اهمیت کم‌تری بدهید
    اگرچه هنوز حال و هوا زمستانی است، اما به شما یادآورری می کنیم که60 روز باقیمانده تا ... اگر موهای دکلره یا رنگ شده دارید، ترمیم و بازسازی، مراقبت و آبرسانی موها را با دقت ..... از نظر توانایی مقابله با جهش های سلولی همانند تره فرنگی، تربچه و کدوتنبل است . .... بیشتر افراد دچار سردرد میگرن، پس از آغاز سردرد به محلی تاریک، آرام و خنک ...
  • 93) new-کشک بادمجان - کلیک - این
    یک فنجان بادمجان خرد شده 35 کالری، 0 گرم چربی، 8 گرم کربوهیدرات، 2.5 گرم فیبر ... هر طرف بادمجان را ۳ دقیقه و با حرارت متوسط سرخ کنید و بعد از خنک شدن ... کدو و بادمجان را پوست بگیرید و به لایه های نازک برش بزنید ، کمی نمک روی آنها ... رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپ خوری .... کشک بادمجان رژیمی خاله ریزه. ... 26-تخم کدو (تنبل)
  • 94) خواص چای سبز - نیم کیلو
    درخت انجیر از زمان های قدیم کاشته می شده است و در انجیل نیز از آن یاد شده است. ... تعطیل تان به شما یک املت خوشمزه و حسابی تند را در این هوای سرد پیشنهاد می کنیم. ... خرما سرشار از فیبر رژیمی است که از جذب کلسترول از دیواره روده جلوگیری می کند و .... فواید کدو تنبل با جزئیات بیشتر عبارت‌اند از کدو تنبل و کاهش وزن شاید به دلیل ...
  • 95) با پنیر و کاری خورش اسفناج درست کنید - فان باز
    به گزارش آکاایران: خورش کدو یکی از انواع خورش های خوشمزه است که طعم بسیار خوبی .... مواد لازم: اسفناج (پاك شده) نیم كیلو تخم مرغ (بزرگ) 3 تا 4 عدد گردو (خرد یا آسیاب ... قاشق چای خوری نمک 15 اونس پوره کدو تنبل 1/4 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 3 فنجان ... تان به شما یک املت خوشمزه و حسابی تند را در این هوای سرد پیشنهاد می کنیم.
  • 96) سرماخوردگی | جستجو | تی وی 28
    سرماخوردگي شده است با ما همراه شوید و خانه تان را در برابر سرماخوردگي ... علت دیگر آن کاهش رطوبت هوا در فصول سرد سال است که سبب خشکی بینی و افزایش .... مثلا این که در روزهای سرد اگر حسابی لباس بپوشیم سرما نمی‌خوریم؟ ... معجزه های زنجبیل! ... دانه های کدو تنبل بهترین منبع تامین فیبر و اسید های چرب اشباع نشده و مفید برای  ...
  • 97) طرز تهیه خورش قارچ با طعم عالی آکا - ویوا تفریح
    وی با بیان اینکه قارچ سرشار از ویتامین D است، اظهار داشت: این ماده غذایی حاوی ... می آید، تصریح کرد: در فصل زمستان به دلیل بروز هوای سرد و کمبود نور آفتاب بدن انسان ... به نقل از آکاایران : ابتدا پیاز خرد شده رادر تابه تفت داده تا طلائی شود سپس ... قاشق چای خوری نمک 15 اونس پوره کدو تنبل 1/4 قاشق چای خوری پودر زنجبیل 3 فنجان ...
  • 98) خرفه یک علف هرز خوشمزه و سرشار از مواد مغذی - مجله تفریحی فان سیتی
    فودفا/ چي ازم دارم: ۱عدد آووکادو نصف شده ۱ حبه سير ۱/۲ قاشق چاي خوري نمک ۱/۲ قاشق ... خواص مواد غذايي اصلي کدو تنبل سرشار از ويتامين A و C و آمينواسيد فراوان است که از ... آکاایران: فوت و فن های طرز تهیه اسکاچ مرغ خوشمزه و مقوی با تخم بلدرچین فوت و فن ... سوپ گوجه فرنگیِ رژیمی ..... طرز تهیه بال کبابی مرغ با سس عسل و زنجبیل.
  • 99) #میوهخواری Instagram میوهخواری images, photos, people, and places
    منتظر پیام انگیزشی شما هستم عزیزان با اراده ☺درضمن وانیل در خدمت شما عزیزان ... بجوشد و تا زماني كه از خلا دروني رنج ميبريم ، ناخودآگاه مبهوت شده و پرهيزمان ميشكند. ..... به گیسوان طلایی خورشید و خنکی هوای بهاری تا کندی گذر زمان را حس نکند ، کمی که ..... کم خونی را بر طرف میسازد 3-میوه های نارنجی مثل (هویچ- کدو تنبل-گرمک و .
  • 100) للبیت | سبزیجات فنجان ایتالیایی تهیه قابلمه چهارم سبزیجات ...
    پالاما>>>آشپزی>>غذاهای رژیمی>آشنایی با دستور پخت سوپ سبزيجات ... مواد لازم برای تهیه سوپ سبزيجات ايتاليايي تعداد ۶ تا ۸ نفر : لوبیا سبز خرد شده گل کلم خرد شده گوجه فرنگی میکس شده با ریحان و سیر یک دوم ..... 1 فنجان کدو تنبل پوره شده .... سه پیمانه• نمك چهار قاشق چایخوری• زنجبیل یك قاشق چایخوری• هویج متوسط و کدو ...

هنوز دیدگاهی ارائه نشده،شما اولین نفر باشید!

شما باید برای درج نظر خود ورود کنید.