یک چای خوشمزه از سری چایی هایی که اگر مابین افطار و سحر بنوشید راحت تر روزه میگیرید: چای نعنا

زمان آماده سازی
20 دقیقه
دشواری
معمولی
سرو برای
6 نفر
وعده غذایی
افطار
نویسنده
تاریخ انتشار
1 قاشق چای خوری
برگ نعنای خشک شده
1 پارچ
آب جوش
0 به مقدار لازم
لیمو ترش
0 برای مزه دار کردن
عسل
یک چای خوشمزه از سری چایی هایی که اگر مابین افطار و سحر بنوشید راحت تر روزه میگیرید: چای نعنا
  1. چای نعنا از برگ های خشک شده ی نعنا تهیه میشود؛ اگر تصمیم دارید در منزل چای نعنا دم کنید؛ برگ های تازه نعنا را به 2 الی3 قسمت تقسیم کرده و در سایه به مدت 2 روز خشک کنید و از خشک شدنشان اطمینان حاصل کنید.
  2. برگ های خشک شده نعنا را بر روی آب جوشیده میریزند و برای اینکه ویتامین های موجود در برگ های نعنا از بین نرود نباید همراه با آب جوش، جوشانده شود و به مدت 15 الی 20 دقیقه صبر کنید تا با حرارت آب جوش دم بکشد.
  3. 3⃣ در صورت دلخواه با اضافه کردن لیمو و عسل میتوان چای را نوش جان کرد.
  4. در مورد مقدار نعنا و آب جوش به این ترتیب عمل کنید: یک قاشق چایخوری نعنای خشک را در یک پارچ آب جوش بریزید و 15 الی 20 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
  5. نوش جان وقت غذای خوبه:)
امتیاز بدهید

این گیاه تمام اسانس‌ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ‌هایش کرک کم‌تری دارند و بریدگی‌های کنار برگ‌های آن بیش‌تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم‌تر است. نعناع گیاهی است علفی و پایا. برگ‌های خشک و نرم شده نعنا را برای خوشبو کردن ماست و دوغ و سرخ‌شده آن را در روغن که به نام نعنا داغ موسوم است برای خوشبو کردن برخی آش‌ها به کار می‌رود.

 

طبع نعنا گرم و خشک است .

برای سوء هاضمه میتوان از عرق نعنا یا دمکرده‌ی نعنا بعد از غذا استفاده کرد.

یک نوشیدنی خوب، سرد و مفید برای تابستان نعنا میباشد. ۱۰ گرم نعنا را در یک لیتر آب بجوشانید و میل کنید. هر روز استفاده نشود.

یک گرم نعنا مانند چای دم کرده میل شود ولی هر روز استفاده نشود. جویدن برگ نعنا ، در رفع سکسکه موثّر است.

نعنا برای تسکین درد گوش موثّر است ؛ در اینصورت باید نعنا را با کمی عسل مخلوط نموده و اطراف گوش و لاله گوش و لاله گوش مالید.






مطالب مرتبط از وب

سلب مسئوليت: اطلاعات زير به صورت لحظه ای و بدون دخالت عامل انسانی، از موتورهای جستجو استخراج شده اند، درج در سايت به منزله تاييد محتوای آنها نيست.

    هنوز دیدگاهی ارائه نشده،شما اولین نفر باشید!

    شما باید برای درج نظر خود ورود کنید.